광남초 9월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 598 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
알레르기 설정
알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
1화
- 통밀쌀밥
- 한우미역국
- 단호박사태찜
- 매콤해물잡채
- 선택(갓김치/배추김치)
- 샤인머스켓
631 kcal
2수
- 미니밥
- 해물콩나물짬뽕(주식)
- 우리밀쌀찐빵
- 찹쌀꿔바로우+소스
- 선택(단무지/배추김치)
596 kcal
3목
- 귀리밥
- 콩가루배추된장국
- 안동찜닭
- 브로콜리맛살초무침
- 꽈리고추어묵볶음
- 배추김치
564 kcal
4금
- 율무밥
- 황태무국
- 돼지고기김치찜
- 햄감자채볶음
- 선택(파김치,배추김치)
- 도시락김
557 kcal
7월
- 렌틸콩밥
- 팽이된장국
- 등심돈까스/소스
- 콘치즈야채구이
- 깍두기
- 망고
578 kcal
8화
- 가바현미밥
- 등뼈감자탕
- 꽃맛살샐러드
- 고등어데리야끼구이
- 선택(열무김치/배추김치)
562 kcal
9수
- 햄김치볶음밥
- 콩나물무국
- 참나물된장무침
- 허니콤보치킨
- 선택(백김치/배추김치)
584 kcal
10목
- 미니밥
- 꼬지어묵국
- 분모자로제떡볶이
- 김말이튀김
- 단무지
636 kcal
11금
- 기장밥
- 조랭이떡만두국
- 돼지고기메추리알장조림
- 미역줄기볶음
- 배추겉절이
- 오렌지
577 kcal
14월
- 미트토마토스파게티
- 오이피클
- 허브소시지그린샐러드
- 피쉬앤칩스
- 메론
631 kcal
15화
- 율무밥
- 아욱된장국
- 콩나물겨자채
- 열무된장무침
- LA돼지갈비구이
- 선택(갓김치/배추김치)
570 kcal
16수
- 발아현미밥
- 제주고기국수
- 오징어초무침
- 꽈리고추잔멸치볶음
- 배추겉절이
626 kcal
17목
- 찰보리밥
- 해물순두부찌개
- 숙주미나리무침
- 한우불고기
- 선택(파김치,배추김치)
- 포도
573 kcal
18금
- 가바쌀밥
- 낙지만두전골
- 청포묵김가루무침
- 닭갈비
- 배추김치
605 kcal
21월
- 귀리밥
- 감자호박된장찌개
- 돼지고기수육+쌈장
- 무말랭이무침
- 보쌈김치
- 파인애플
585 kcal
22화
- 통밀쌀밥
- 설렁탕
- 곤드레나물무침
- 돈육낙지볶음
- 선택(깻잎김치/배추김치)
- 골드키위
573 kcal
23수
- 기장밥
- 한우육개장
- 산적꼬지
- 수제한우떡갈비구이
- 배추김치
- 손송편
621 kcal
24목
식단 없음
25금
식단 없음
28월오늘
- 가바현미밥
- 마라부대찌개
- 치즈계란찜
- 임연수카레구이(오븐)
- 선택(파김치,배추김치)
- 바나나
642 kcal
29화
- 율무밥
- 팽이유부된장국
- 해물볶음우동
- 닭꼬치구이
- 깍두기
625 kcal
30수
- 치킨마요덮밥
- 고구마빵
- 콩나물국
- 수제웨지감자
- 선택(오이김치,배추김치)
635 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.