광남고 9월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 914 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
자주 나온 메뉴: 계란실파장국 2번 (밥·김치·우유 제외)
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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
1화
- 보리밥
- 얼갈이된장국
- 한입동파육
- 청경채무침+
- 타코야끼
- 총각김치
- 귤(하우스)
968 kcal
2수
- 깍두기볶음밥(삼겹살)
- 몬테크리스토샌드위치
- 계란실파장국
- 배추김치
- 포카리스웨트(페트)
- 미니팝콘
1114 kcal
3목
- 옥수수밥
- 근대국
- 미트볼엿장조림
- 청포묵무침
- 갈릭연어스테이크
- 배추김치
- 초코슬러쉬
962 kcal
4금
- 찹쌀밥
- 쇠고기미역국
- 상추(깻잎,오이고추선택)/견과류쌈장
- 쭈삼불고기
- 버섯잡채
- 총각김치
- 까망베르치즈케익(생일축하)
1056 kcal
7월
- 찰보리밥
- 유부된장국
- 카프라제샐러드
- 돼지고기바베큐구이
- 총각김치
- 아삭오이고추된장무침
- 아이스홍시
718 kcal
8화
- 차수수밥
- 쇠고기무국
- 달걀찜
- 콩나물무침
- 오리주물럭
- 배추김치
- 청포도&적포도
963 kcal
9수
- 자장밥
- 짬뽕국
- 오이무장아찌무침
- 굴소스탕수육
- 배추김치
- 노티드주스
- 크로칸슈
1052 kcal
10목
- 흑미밥
- 시래기된장국
- 머위들깨나물
- 묵은지닭볶음탕
- 옥수수핫도그
- 깍두기
- 미니바나나우유
907 kcal
11금
- 혼합잡곡밥
- 얼큰어묵탕
- 분모자치즈떡볶이(메추리알)
- 고추잡채김말이튀김
- 고구마스틱튀김
- 깍두기
- 음료(쿨··)
945 kcal
14월
- 옥수수밥
- 양송이감자스프
- 마늘스틱
- 양배추샐러드
- 돈등심커틀렛/매콤소스
- 총각김치
- 포도주스
837 kcal
15화
- 혼합곡밥
- 맑은된장국
- 반반족발(일반&양념)
- 쟁반막국수
- 무말랭이무침
- 군만두
- 배추김치
- 골드파인애플
958 kcal
16수
- 추가밥(김구이)선택급식
- 스파게티(미트)
- 감귤리코타샐러드(발사믹)
- 블랙타이거새우튀김(껍질있음)
- 깍두기
- 사과당근주스
- 모둠피클
996 kcal
17목
- 기장밥
- 한우국밥
- 만두찜
- 감자채전
- 깍두기
- 양파초간장절임
- 초당옥수수볼
894 kcal
18금
- 발아현미밥
- 김치짜글이
- 뼈없는안동찜닭
- 오이생채
- 에그랑땡
- 깍두기
- 샤인머스켓
969 kcal
21월
- 찰보리밥
- 매콤콩나물국
- 마카로니콘샐러드
- 꼬마송이버섯볶음
- 뿌링클치킨
- 배추겉절이
- 감귤주스
852 kcal
22화
- 흑미밥
- 근대된장국
- 매콤한돼지갈비찜(밤)
- 숙주미나리무침
- 다시마부각
- 배추김치
- 샤인머스켓
893 kcal
23수
- 비벼진 비빔밥
- 계란실파장국
- 검은깨묵/간장
- 완자전(돈육,해물)
- 깍두기
- 송편
- 귤
801 kcal
24목
식단 없음
25금
식단 없음
28월오늘
- 찰보리밥
- 건새우아욱국
- 과일샐러드
- 고구마치즈불닭
- 멸치아몬드볶음
- 깍두기
- 생크림요거트소스
- 식혜
1004 kcal
29화
- 가츠동덮밥
- 팽이버섯된장국
- 마늘쫑락교무침
- 소떡소떡
- 배추김치
- 초코우유(허쉬)
854 kcal
30수
- 카레라이스
- 꼬들오이지무침
- 치폴레브리또
- 배추김치
- 뚱돼지마카롱
- 요구르트(145ml)
541 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.