고산하늘초 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
579 kcal
원산지 국내산
93%

자주 나온 메뉴: 귤(하우스) 2번 (밥·김치·우유 제외)

알레르기 설정

알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.

31월

1화

  • 쌀밥
  • 미역국
  • 잡채
  • 바삭불고기&콩나물파채무침
  • 배추김치
  • 치즈케익
525 kcal

2수

  • 카레라이스
  • 오이지무침1
  • 순살치킨&양파크리미소스
  • 배추김치
  • 샤인머스켓
567 kcal

3목

  • 현미밥
  • 김치햄찌개&꼬들라면
  • 취나물볶음
  • 가자미뮈니에르(오븐)(건강식단)
  • 깍두기
  • 귤(하우스)
633 kcal

4금

  • 혼합잡곡밥
  • 근대된장국(국멸치)
  • 영양부추샐러드
  • 떡갈비
  • 깍두기
  • 가지부각
500 kcal

7월

  • 흑미밥
  • 어묵매운국
  • 묵샐러드
  • 한우불고기
  • 배추김치
  • 마카롱(딸기맛)
542 kcal

8화

  • 현미밥
  • 육개장
  • 열무된장무침
  • 망고크림새우튀김
  • 깍두기
  • 스테비아토마토
538 kcal

9수

  • 달걀마늘볶음밥
  • 시래기된장국
  • 찰두부핫도그
  • 배추김치
  • 자장소스
  • 자두주스(플럼)
627 kcal

10목

  • 현미밥
  • 사골우거지탕1
  • 케이준샐러드
  • 진미오징어채무침
  • 총각김치
  • 허니머스터드소스
577 kcal

11금

  • 혼합잡곡밥
  • 돼지갈비김치찌개(건강식단)
  • 들기름막국수
  • 치즈계란파이
  • 깍두기
  • 샤인머스켓
578 kcal

14월

  • 옥수수밥2
  • 조랭이떡국(건강식단)
  • 치커리사과초무침(올리브유)
  • 복분자바베큐구이
  • 배추김치
  • 푸딩(청포도)
585 kcal

15화

  • 현미밥
  • 설렁탕
  • 견과류멸치볶음
  • 모듬떡볶음
  • 깍두기
  • 골드파인애플
605 kcal

16수

  • 김치볶음밥
  • 미소된장국1
  • 치즈돈까스2
  • 백김치
  • 스테이크소스
  • 귤(하우스)
563 kcal

17목

  • 현미밥
  • 굴림만두국
  • 마파두부
  • 새송이버섯볶음
  • 깍두기
  • 메론
531 kcal

18금

  • 혼합잡곡밥
  • 청국장찌개
  • 요구르트샐러드/후르츠(M)
  • 비엔나소시지볶음
  • 곤드레나물볶음
  • 총각김치
542 kcal

21월

  • 귀리밥
  • 콩나물국1
  • 돼지고기두루치기
  • 감자(회오리)
  • 배추김치
  • 거봉
574 kcal

22화

  • 현미밥
  • 버섯전골
  • 채소쫄면무침
  • 동태전
  • 배추김치
  • 송편
603 kcal

23수

  • 비빔밥1
  • 계란실파장국2
  • 백김치
  • 캐플쥬스
  • 피칸파이
608 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 찰기장밥
  • 배추국
  • 참외오이송송이
  • 함박스테이크
  • 배추김치
  • 사과주스
565 kcal

29화

  • 현미밥
  • 쇠고기무우국
  • 연두부달걀찜
  • 낙지떡볶음
  • 백김치
  • 샤인머스켓
546 kcal

30수

  • 로제스파게티
  • 이탈리안치즈샐러드
  • 콘마요핫도그
  • 김구이2
  • 요구르트
  • 모듬피클
775 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.