진월초 10월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 700 kcal
- 원산지 국내산
- 90%
자주 나온 메뉴: 얼갈이된장나물무침 2번 (밥·김치·우유 제외)
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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
29화
30수
1목
- 기장쌀밥
- 한우새우살미역국
- 꽈리달걀장조림
- 미나리무생채
- 돈육된장불고기
- 연어스테이크
- 배추김치
- 생일축하케이크
727 kcal
2금
- 찰보리밥
- 들깨우거지된장국
- 채소스틱·쌈장
- 콩나물부추무침
- 숯불향오리불고기
- 카레가자미구이
- 배추김치
- 핫도그
721 kcal
5월
식단 없음
6화
- 찰흑미밥
- 꽃게탕
- 견과류멸치볶음
- 돼지갈비떡찜
- 상추오이겉절이
- 팽이맛살전
- 배추김치
- 요거트푸딩
671 kcal
7수
- 찰보리밥
- 오색어묵국
- 참치마요쌈·맛김
- 야채어묵떡볶이
- 롱롱오징어튀김
- 배추김치
- 멜론
685 kcal
8목
- 혼합잡곡밥
- 돈육김치찌개
- 순살당면찜닭
- 미역줄기양파볶음
- 오이새우살나물
- 옥수수치즈구이
- 배추김치
- 한글날축하케이크
680 kcal
9금
식단 없음
12월
- 기장쌀밥
- 감자아욱된장국
- 새우젓야채달걀찜
- 참나물무침
- 오징어야채볶음
- 과일탕수육
- 배추김치
- 사과
658 kcal
13화
- 차조밥
- 바지락살미역국
- 순살닭감자조림
- 얼갈이된장나물무침
- 부들어묵야채볶음
- 두부달걀부침
- 배추김치
- 미니팝콘
619 kcal
14수
- 백미쌀밥(자율)
- 나가사키짬뽕한그릇
- 꼬들단무지오이무침
- 양배추사과샐러드
- 생선까스·콘마요소스
- 배추김치
- 수제에그타르트
614 kcal
15목
- 찰보리밥
- 감자수제비국
- 깻잎양념무침
- 한우버섯불고기
- 통살새우전
- 꼬지없는소떡소떡
- 배추김치
- 파인애플
709 kcal
16금
- 유부야채비빔밥
- 채식물만두국
- 도토리묵야채무침
- 달걀후라이
- 포테이토콘피자
- 배추김치
- 요구르트
731 kcal
19월
- 찰흑미밥
- 가쓰오미니우동
- 브로콜리나물무침
- 구슬치즈토마토샐러드
- 애호박새우살전
- 새송이떡갈비구이
- 배추김치
- 귤
685 kcal
20화
- 귀리쌀밥
- 동태무국
- 오이부추겉절이
- 눈꽃치즈닭갈비
- 멸치꽈리볶음
- 뿌리채소튀김
- 배추김치/깍두기
- 매실차
709 kcal
21수
- 백미쌀밥(자율)
- 짜장면한그릇
- 파프리카오이무침
- 꿔바로우탕수
- 전복새송이버터구이
- 배추김치
- 꺽어먹는요거트
621 kcal
22목
- 혼합잡곡밥
- 장어탕
- 호두연근조림
- 쫄면야채무침
- 시금치나물
- 고구마치즈롤까스
- 배추김치
- 샤인머스켓
858 kcal
23금
- 기장쌀밥
- 독도브라우니
- 한우맑은무국
- 통알감자조림
- 상추부추겉절이
- 한식잡채볶음
- 수제동그랑땡전
- 배추김치
698 kcal
26월
- 찰보리밥
- 한우콩나물국
- 순살고등어무조림
- 양배추숙쌈
- 얼갈이된장나물무침
- 케이준치킨샐러드
- 배추김치
- 우리쌀꿀떡
688 kcal
27화
- 기장쌀밥
- 버섯된장국
- 한돈수육·순대
- 들기름막국수
- 파채콩나물무침
- 배추김치
- 배추겉절이
- 사과
765 kcal
28수
- 찰흑미밥
- 한우낙지전골
- 숙주나물무침
- 야채비빔만두
- 날치알달걀말이
- 배추김치
- 호밀듀얼잼파이
731 kcal
29목
- 백미쌀밥(자율)
- 단호박찹쌀새알죽
- 아메리카핫도그
- 과일요거트샐러드
- 감자튀김·케첩
- 배추김치
- 사과주스
840 kcal
30금
- 후리카케주먹밥
- 잔치국수
- 문어브로콜리숙회
- 부추겉절이
- 버터플라이새우튀김
- 배추김치
- 배
600 kcal
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.