제철남초 10월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 700 kcal
- 원산지 국내산
- 95%
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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
29화
30수
1목
- 현미찹쌀밥
- 들깨오리탕
- 돈육사태찜
- 막국수야채무침
- 애호박베이컨볶음
- 메밀전병부침
- 깍두기
739 kcal
2금
- 차조밥
- 청국장 찌개
- 불고기샐러드
- 쫀득구름마쵸킹탕수육
- 삼치구이
- 배추김치
- 초코앤슈크림파이
- 매실음료
709 kcal
5월
식단 없음
6화
- 찰보리밥
- 부대찌개
- 콩나물무침
- 로제찜닭
- 깐쇼새우떡강정
- 배추김치
- 멜론
722 kcal
7수
- 오리훈제볶음밥
- 베트남쌀국수
- 가지오븐구이무침
- 오징어 야채볶음
- 왕새우튀김
- 깍두기
- 허쉬쿠앤크롤케익
- 매실음료
672 kcal
8목
- 검정쌀밥
- 새알심만두국
- 브로콜리&다시마숙회
- 대패삼겹숙주볶음
- 오색미니야채어묵볶음
- 배추김치
594 kcal
9금
식단 없음
12월
- 닭갈비
- 혼합잡곡밥
- 바지락미역국
- 참나물무침
- 치즈그릴함박스테이크
- 배추김치
- 후식키위
659 kcal
13화
- 기장쌀밥
- 순두부찌개
- 사과오이무침
- 황금별카츠/소스
- 깍두기
- 라자냐
- 물방울츄러스
770 kcal
14수
- 불향주꾸미덮밥
- 시래기된장국
- 도토리묵야채무침
- 등심육전
- 너비아니콘치즈구이
- 깍두기
756 kcal
15목
- 현미찹쌀밥
- 김치콩나물국
- 청경채팽이볶음
- 까르보불닭파스타
- 크리스피돈강정&감자튀김
- 배추김치
- 마시는요거트
698 kcal
16금
- 문어전복솥밥
- 돈등뼈감자탕
- 감자채피망볶음
- 별이내리는탕수육/소스
- 가자미구이
- 배추김치
579 kcal
19월
- 차수수밥
- 육개장
- 미역줄기볶음
- 마제소바
- 수제돈까스/소스
- 배추김치
- 애플키위주스
642 kcal
20화
- 찰보리밥
- 참치김치찌개
- 스틱떡갈비야채조림
- 제육볶음
- 오이부추무침
- 깍두기
- 미니도시락김
755 kcal
21수
- 차조밥
- 해물짬뽕국
- 골뱅이야채무침
- 명엽채볶음
- 허니간징치킨
- 깍두기
- 듀얼쨈파이
685 kcal
22목
- 사천식마파두부
- 혼합잡곡밥
- 쇠고기무국
- 돼지갈비김치조림
- 계란당면전
- 배추김치
653 kcal
23금
- 김치볶음밥
- 우동(면)
- 감자베이컨프리타
- 도라지배무침
- 야채치즈고로케
- 배추김치
786 kcal
26월
- 현미찹쌀밥
- 얼큰어묵국
- 열무된장무침
- 별콕콕로제떡볶이
- 김말이튀김&단호박튀김
- 동그랑땡
- 깍두기
575 kcal
27화
- 기장쌀밥
- 아욱된장국
- 쫄면야채무침
- 느타리햄볶음
- 도톰한멘츠카츠/소스
- 배추김치
- 푸딩
647 kcal
28수
- 자장덮밥
- 게살달걀탕
- 단무지무침
- 사과소스인미트볼
- 꿔바로우탕수/소스
- 깍두기
- 귤
772 kcal
29목
- 찰보리밥
- 마라탕
- 우엉채조림
- 뿌링클치킨
- 고등어구이
- 배추김치
- 사과주스
919 kcal
30금
- 차조밥
- 바지락칼국수
- 두부참치조림
- 취나물무침
- 수제유린기(치킨)/소스
- 깍두기
- 바나나
673 kcal
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.