제철남초 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
624 kcal
원산지 국내산
95%
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31월

1화

  • 차수수밥
  • 순대국
  • 삼치엿장조림
  • 오리훈제야채볶음
  • 참나물전
  • 깍두기
  • 매실음료
  • 샤인머스켓
653 kcal

2수

  • 차조밥
  • 육개장
  • 어묵버섯잡채
  • 애호박새우살볶음
  • 피카지파이카츠/소스
  • 배추김치
  • 한라봉쥬스
597 kcal

3목

  • 찰보리밥
  • 아욱된장국
  • 가지오븐구이무침
  • 목살찹스테이크 야채볶음
  • 김계란말이
  • 배추김치
  • 사과파이
  • 매실음료
701 kcal

4금

  • 현미찹쌀밥
  • 돈육김치찌개
  • 숙주나물무침
  • 숯불바베큐불닭
  • 생선커틀렛/소스
  • 배추김치
  • 사과당근주스
656 kcal

7월

  • 혼합잡곡밥
  • 쇠고기무국
  • 제육볶음
  • 고구마줄기된장무침
  • 심쿵햄계란전
  • 배추김치
  • 요구르트
716 kcal

8화

  • 차수수밥
  • 전복미역국
  • 참나물무침
  • 찜닭볶이
  • 깻잎송송고기완자
  • 배추김치
  • 라즈베리크라운파이
  • 매실음료
612 kcal

9수

  • 쌀밥(여유밥)
  • 납작증숙자장면
  • 해물짬뽕국
  • 쇠고기오이볶음
  • 목화솜탕수육/소스
  • 깍두기
  • 망고그린샐러드
533 kcal

10목

  • 찰보리밥
  • 감자수제비국
  • 꼬시래기초무침
  • 오리불고기/무쌈
  • 고등어구이
  • 배추김치
  • 흑미와플&쨈
  • 매실음료
714 kcal

11금

  • 현미찹쌀밥
  • 김치우동
  • 국물떡볶이
  • 오이탕탕이무침
  • 치킨까스/소스
  • 배추김치
  • 빅구슬아이스크림
643 kcal

14월

  • 닭갈비
  • 혼합잡곡밥
  • 순두부찌개
  • 만두구이
  • 열무된장무침
  • 깍두기
  • 파인애플
  • 매실음료
586 kcal

15화

  • 차수수밥
  • 오징어무국
  • 돼지갈비찜
  • 쫄면야채무침
  • 무채들깨볶음
  • 배추김치
  • 짜먹는요플레
622 kcal

16수

  • 콩나물밥/양념장
  • 돈육고추장찌개
  • 도라지배무침
  • 떡매떡갈비/부추양파
  • 배추김치
  • 매실음료
  • 양상추황도샐러드
599 kcal

17목

  • 찰보리밥
  • 돈등뼈감자탕
  • 멸치아몬드조림
  • 해물볶음우동
  • 콘소메이징치킨
  • 배추김치
  • 매실음료
663 kcal

18금

  • 현미찹쌀밥
  • 베트남쌀국수
  • 두부구이&참치김치볶음
  • 장어강정/소스
  • 열무김치
  • 바나나
477 kcal

21월

  • 혼합잡곡밥
  • 닭곰탕
  • 큐브치즈토마토샐러드
  • 버섯투움바파스타
  • 닭봉오븐구이
  • 배추김치
  • 매실음료
615 kcal

22화

  • 차수수밥
  • 시래기된장국
  • 한방보쌈/쌈장
  • 오이고추된장무침
  • 꽈배기야채어묵볶음
  • 배추김치
  • 매실음료
663 kcal

23수

  • 티아시아커리
  • 계란파국
  • 오징어야채무침
  • 오미산적
  • 배추김치
  • 송편&식혜
510 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 혼합잡곡밥
  • 꽃게탕
  • 동인동찜갈비
  • 연근땅콩조림
  • 야채계란찜
  • 배추김치
  • 멜론
  • 매실음료
599 kcal

29화

  • 차수수밥
  • 전주콩나물국밥
  • 사과상추무침
  • 해물김치전
  • 치즈육즙떡갈비
  • 깍두기
  • 사과주스
609 kcal

30수

  • 새우베이컨볶음밥
  • 냉메밀소바
  • 메추리알장조림
  • 불닭팽이버섯구이
  • 별이내리는탕수육/소스
  • 배추김치
  • 매실음료
716 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.