광양골약중 9월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 839 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
자주 나온 메뉴: 숙주나물무침 2번, 포도(캠벨얼리) 2번, 상추쌈 2번 (밥·김치·우유 제외)
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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
1화
- 혼합잡곡밥
- 감자된장국
- 숙주나물무침
- 제육볶음
- 크림떡볶이
- 배추김치
- 포도(캠벨얼리)
809 kcal
2수
- 치킨마요덮밥
- 오이상추무침
- 배추김치(자율)
- 바이오딸기맛요거트
- 코다리조림(자율)
- 쫄깃꼬지어묵국
871 kcal
3목
- 혼합잡곡밥
- 감자탕
- 묵치커리무침
- 궁중떡갈비
- 배추김치(자율)
- 방울토마토
- 카레우동볶음
889 kcal
4금
- 혼합잡곡밥
- 장어탕
- 방울어묵조림
- 새우까스/소스
- 배추김치(자율)
- 포도(캠벨얼리)
- 에그타르트
899 kcal
7월
- 혼합잡곡밥
- 돼지국밥
- 로제찜닭
- 배추김치(자율)
- 사과
- 두부조림
- 가지두반장볶음
- 깍두기
879 kcal
8화
- 찰밥(자율)
- 돈코츠라멘
- 미나리오징어채초무침
- 찰도그롤/허니버터시즈닝/케첩
- 배추김치(자율)
- 단무지
- 요거타임(사과)
1219 kcal
9수
- 혼합잡곡밥
- 육개장
- 달걀장조림
- 고구마순무침/자율
- 돈까스/소스
- 배추김치
- 포도(거봉)
848 kcal
10목
- 혼합잡곡밥
- 돼지갈비고추장조림
- 콩튀각멸치볶음
- 돈육두부전
- 배추김치(자율)
- 방울토마토
- 상추겉절이
- 삼색수제비국
801 kcal
11금
- 혼합잡곡밥
- 부대찌개
- 숙주나물무침
- 치킨까스/토마토,머스터드소스(선택)
- 배추김치/깍두기
- 바나나
- 비엔나떡볶음
831 kcal
14월
- 혼합잡곡밥
- 호박감자된장국
- 달걀야채말이
- 콩나물무침
- 고추장오리불고기
- 배추김치(자율)
- 상추쌈(자율)
- 방울토마토
909 kcal
15화
- 비빔밥/약고추장
- 얼갈이배추된장국
- 무생채
- 스크램블
- 우리밀꽈배기
- 배추김치(자율)
- 아이스망고
682 kcal
16수
- 혼합잡곡밥
- 떡만두국
- 미트볼그라탕
- 돼지갈비찜
- 깻잎순나물
- 배추김치(자율)
- 포도(거봉)
986 kcal
17목
- 혼합잡곡밥
- 순두부찌개
- 만두오코노미야키
- 배추김치(자율)
- 어묵마늘쫑볶음
- 토마토카프레제
- 곤약야채무침
749 kcal
18금
- 혼합잡곡밥
- 어묵쑥갓무국
- 닭갈비
- 햄전
- 배추김치(자율)
- 런음료
- 깻잎김치
794 kcal
21월
- 혼합잡곡밥
- 아욱된장국
- 쫄면야채무침
- 돼지고기불고기
- 팽이버섯구이(자율)
- 배추김치(자율)
- 사과
- 상추쌈(자율)
788 kcal
22화
- 콩나물국
- 미역줄기볶음
- 배추김치(자율)
- 요구르트
- 맛김
- 돈육김치볶음밥
- 치킨유린기(매실소스)
673 kcal
23수
- 혼합잡곡밥
- 짬뽕국
- 닭봉고추장바베큐(공통19)
- 치커리상추무침/자율
- 잡채볶음
- 배추김치
- 송편
- 골드키위
728 kcal
24목
식단 없음
25금
식단 없음
28월오늘
- 혼합잡곡밥
- 닭개장
- 돈육메추리알조림
- 시금치느타리초무침
- 배추김치(자율)
- 토마토
- 스틱카츠/소스
798 kcal
29화
- 혼합잡곡밥
- 설렁탕
- 미역오이초무침
- 오코노미야키카츠
- 닭봉조림
- 배추김치(자율)
- 깍두기
931 kcal
30수
- 혼합잡곡밥
- 황태콩나물국
- 오징어무생채
- 부추전
- 배추김치(자율)
- 파인애플
- 콩나물돼지고기볶음
- 양배추쌈(자율)
702 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.