하남중앙초 9월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 626 kcal
- 원산지 국내산
- 81%
자주 나온 메뉴: 골드키위(자율포용) 2번 (밥·김치·우유 제외)
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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
1화
- 친환경홍미밥
- 순두부찌개
- 참나물무침
- 명이장아찌(자율)
- 삼겹살양념구이
- 김치
- 우유(급식)
- 바나나우유
652 kcal
2수
- 친환경쌀밥&김가루(자율-포용)
- 우리쌀떡국
- 로메인사과생채
- 닭봉오븐구이
- 김치
- 골드파인애플
- 우유(급식)
638 kcal
3목
- 친환경찰보리밥
- 꽃게탕
- 떡갈비＆소스
- 애호박나물
- 김치
- 골드키위
- 우유(급식)
- 오이고추＆쌈장(자율-포용)
657 kcal
4금
- 친환경흑미밥
- 곰탕(나주식)
- 오이부추무침
- 주꾸미볶음
- 깍두기
- 우유(급식)
- 바닐라아이스크림
622 kcal
7월
- 친환경귀리밥
- 장어탕
- 숙주나물무침
- 한우불고기
- 김치
- 옥수수치즈구이
- 우유(급식)
709 kcal
8화
- 친환경발아현미밥
- 등갈비김치찌개
- 느타리버섯나물
- 깍두기
- 우유(급식)
- 샤인머스캣
- 치즈오믈렛
660 kcal
9수
- 두부카레라이스
- 갑오징어양배추무침
- 김치
- 발효유
- 우유(급식)
- 통살새우튀김＆소스
687 kcal
10목
- 친환경차수수밥
- 바지락미역국
- 치킨스테이크
- 브로콜리무침
- 김치
- 우유(급식)
- 시즈닝치즈볼
- 조각오이＆쌈장(자율-포용)
529 kcal
11금
- 친환경녹미밥
- 대구매운탕
- 돈육양념수육
- 깻잎지
- 김치
- 귤(하우스)
- 우유(급식)
649 kcal
14월
- 친환경찰보리밥
- 애호박찌개
- 솎음열무나물
- 김치
- 우유(급식)
- 플레인비스켓슈
- 오리햄구이
531 kcal
15화
- 친환경홍미밥
- 마라탕
- 고사리나물
- 조기순살튀김
- 김치
- 우유(급식)
- 스틱젤리(애플키위)
- 친환경바나나(자율-포용)
624 kcal
16수
- 친환경쌀밥(자율)
- 자장소스
- 중화풍대게살볶음밥
- 팽이버섯된장국
- 공심채나물
- 유티아오(빵)＆연유(자율)
- 김치
- 군만두
- 우유(급식)
- 과일주스
656 kcal
17목
- 친환경흑미밥
- 황태달걀국
- 간장닭찜
- 깻잎순나물
- 김치
- 우유(급식)
- 골드키위(자율-포용)
- 라이스칩
533 kcal
18금
- 친환경귀리밥
- 키조개무국
- 매콤콩나물무침
- 잡채
- 멘츠카츠＆소스
- 김치
- 우유(급식)
527 kcal
21월
- 친환경발아현미밥
- 한우우거지국
- 크림미트볼조림
- 양송이버섯초무침
- 김치
- 우유(급식)
- 고구마바게트
- 샤인머스캣(자율-포용)
679 kcal
22화
- 친환경녹미밥
- 새우미역국
- 취나물무침
- 오리불고기
- 김치
- 멜론
- 우유(급식)
- 송편(자율)
699 kcal
23수
- 곤드레밥&양념장
- 우렁살된장국
- 오이사과무침
- 김자반볶음
- 치킨텐더＆소스
- 김치
- 우유(급식)
659 kcal
24목
식단 없음
25금
식단 없음
28월오늘
- 친환경귀리밥
- 짬뽕국
- 청경채무침
- 코다리엿장조림
- 김치
- 김부각
- 우유(급식)
- 골드키위(자율-포용)
667 kcal
29화
- 친환경차수수밥
- 소고기감자국
- 통들깨부추무침
- 김치
- 배
- 우유(급식)
- 쌈무(자율)
- 닭다리살훈제＆소스
563 kcal
30수
- 김치제육덮밥
- 아욱된장국
- 치커리생채
- 깍두기
- 우유(급식)
- 오징어핫바＆케첩
- 포도주스
572 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.