첨단중 9월 급식 식단표

급식일
19일
평균 열량
770 kcal
원산지 국내산
100%
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31월

1화

  • 친환경차조밥
  • 고구마순호박된장국
  • 돈육보쌈
  • 무말랭이무침
  • 알감자버터구이
  • 배추김치
  • 김치담그기(절임배추)

2수

  • 자장밥
  • 계란실파국
  • 배추김치
  • 깻잎지
  • 귤(하우스)
  • 매콤고추볼카츠
906 kcal

3목

  • 친환경클로렐라쌀밥
  • 단호박감자수제비국
  • 두부부침/양념장
  • 볶음멸치청양무침
  • 가자미살튀김/양념장2
  • 배추김치
  • 할라피뇨치즈소시지
853 kcal

4금

  • 친환경율무밥
  • 어묵무국
  • 김말이치즈떡볶이
  • 직화어니언미트볼땅콩조림
  • 미나리숙주나물
  • 배추김치
931 kcal

7월

  • 친환경발아현미밥
  • 열무비빔국수
  • 볼어묵굴소스볶음
  • 새송이오이무침
  • 수제치킨순살강정
  • 배추김치
903 kcal

8화

  • 산채비빔밥/약고추장
  • 미역오이냉국
  • 배추김치
  • 꿀토마토
  • 달걀치즈오믈렛
795 kcal

9수

  • 친환경찰보리쌀밥
  • 곰탕
  • 꼬시래기초무침
  • 꽈리고추멸치볶음
  • 동태전
  • 깍두기
  • 저당요구르트
644 kcal

10목

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 얼갈이된장국
  • 미니밤단호박치즈구이
  • 돈육불고기
  • 깍두기
  • 모듬야채스틱/쌈장
747 kcal

11금

  • 친환경기장밥
  • 마라탕
  • 오징어미나리숙회
  • 파래자반볶음
  • 탕수만두
  • 배추김치
  • 우리밀찹쌀약과
893 kcal

14월

  • 친환경검정쌀밥
  • 쇠고기미역국
  • 부추적채무침
  • 오리불고기
  • 연근소스조림
  • 배추김치
649 kcal

15화

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 아욱고추장된장국
  • LA돈갈비찜
  • 치커리된장무침
  • 감자채버섯볶음
  • 배추김치
547 kcal

16수

  • 스팸김치볶음밥
  • 콩나물맑은국
  • 간고등어고구마대조림
  • 청경채된장무침
  • 깍두기
  • 사과
602 kcal

17목

  • 친환경차수수밥
  • 유부메밀장국
  • 해초맛살초무침
  • 호두멸치볶음
  • 고기완자전
  • 깍두기
788 kcal

18금

  • 친환경발아현미밥
  • 돈등뼈감자탕
  • 오이도라지생채
  • 미역줄기볶음
  • 킹용가리치킨/소스
  • 배추김치
925 kcal

21월

  • 친환경찰보리쌀밥
  • 근대된장국
  • 흑임자연근샐러드
  • 울외장아찌무침
  • 돈육간장불고기
  • 배추김치
693 kcal

22화

식단 없음

23수

  • 곤드레밥/양념장
  • 유부미소장국
  • 감자멸치조림
  • 오이무침
  • 언양식육전
  • 배추김치
  • 모싯잎송편
739 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 친환경찰보리쌀밥
  • 모듬잡채
  • 해물짬뽕국
  • 가지부추찜
  • 야채계란말이
  • 배추김치
  • 복숭아푸딩(쁘띠첼)
715 kcal

29화

  • 친환경검정쌀밥
  • 육개장
  • 삼치꽈리고추무조림
  • 돈육메추리알장조림
  • 솎음열무된장무침
  • 배추김치
619 kcal

30수

  • 마크니커리
  • 북어채무국
  • 브로콜리오이된장무침
  • 탄두리치킨
  • 배추김치
  • 바나나
  • 인도정통난(파라타)
911 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.