정광중 9월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 980 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
자주 나온 메뉴: 느타리버섯나물 3번, 숙주나물 3번, 코다리조림 2번 (밥·김치·우유 제외)
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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
1화
- 친환경찰현미밥
- 짬뽕국
- 도토리묵야채무침
- 야채샐러드/발사믹소스
- 가지나물(자율)
- 치즈인치킨까스/소스
- 짬뽕만두
- 코다리조림
- 깍두기
815 kcal
2수
- 짜장밥
- 미역오이냉국
- 단무지채무침
- 로제떡볶이
- 느타리버섯나물
- 버터크로플
- 요구르트
1273 kcal
3목
- 친환경검정쌀밥
- 동태찌개
- 겉바속쫀떡꼬치
- 콩나물무침
- 오삼불고기
- 궁채짱아찌
- 리얼흑당버블라떼
1258 kcal
4금
- 흰밥
- 후리가케주먹밥
- 냉메밀소바
- 숙주나물
- 그릴츠쿠하마스테이크/소스
- 수제깻잎김치
- 샤인머스켓
714 kcal
7월
- 친환경 찰보리밥
- 닭개장
- 고등어고사리조림
- 견과류멸치볶음(완)
- 애호박건새우볶음
- 고추바삭돈카츠/소스
942 kcal
8화
- 친환경찰현미밥
- 북어감자국
- 계란찜
- 숙주나물
- 닭갈비
- 새송이초무침
- 짜먹는요거바
720 kcal
9수
- 삼선볶음밥
- 연두부/양념장
- 묵사발
- 북어볶음
- 치즈블랙타이거새우
- 들기름김
- 깍두기
- 볶음밥다데기
676 kcal
10목
- 친환경찰현미밥
- 순두부찌개(콩나물)
- 오이된장무침
- 감자볶음
- 마라샹궈치킨
- 코다리조림
- 트로피칼냉동과일
1130 kcal
11금
- 친환경 찰보리밥
- 감자탕
- 달걀장조림
- 두부구이/부추양념장
- 조기구이
- 직화그릴떡갈비/파채소스
- 오렌지나무쥬스
- 야채쌈,쌈장(자율)
1407 kcal
14월
- 친환경귀리밥
- 돈육호박찌개
- 미역오이초무침
- 멸치볶음(소)
- 찜닭볶음
- 햄전/케찹
- 샤인머스켓
909 kcal
15화
- 친환경검정쌀밥
- 등뼈얼갈이탕
- 참치두부조림
- 메추리알어묵장조림
- 케이준치킨샐러드
- 소시지구이
- 깍두기
1100 kcal
16수
- 고추참치마요덮밥/마요네즈
- 솎음열무된장국
- 리얼통살코코넛새우튀김/소스
- 오라떼음료
848 kcal
17목
- 친환경 찰보리밥
- 어묵국
- 도토리묵상추무침
- 돈육김치볶음/두부
- 느타리버섯나물
- 바삭별카츠/소스
- 땡초어묵바
- 망고바
937 kcal
18금
- 친환경 잡곡밥
- 김치콩나물국
- 편육
- 솎음열무된장무침
- 명이짱아찌
- 양배추부추겉절이
- 파인애플스틱
- 핫멘보샤
698 kcal
21월
- 친환경찰현미밥
- 북어달걀국
- 치즈소떡(C)
- 숙주나물
- 새송이버섯나물
- 돼지갈비묵은지김치찜
- 애플망고푸딩
743 kcal
22화
- 친환경 찰보리밥
- 꽃게된장국
- 고등어무조림
- 연탄오리불고기(당면)
- 부추겉절이
- 명이짱아찌
- 에그타르트(페스츄리)
- 야채쌈
961 kcal
23수
- 조랭이떡만두국
- 청경채겉절이
- 잡채
- 떡매갈비지짐/양파채
- 오징어김치전
- 깍두기
- 식혜(컵)
- 달칩톡톡라이스칩
1095 kcal
24목
식단 없음
25금
식단 없음
28월오늘
- 친환경 찰보리밥
- 참치김치찌개
- 비엔나케찹조림
- 돈육메추리알장조림
- 계란찜
- 콥샐러드
- 느타리버섯나물
- 요구르트
1209 kcal
29화
- 추억의도시락(달걀후라이)
- 얼갈이들깨된장국
- 스윗소코순살치킨
- 샤인머스켓
1253 kcal
30수
- 쇠고기야채죽
- 과일샐러드
- 모듬야채겉절이
- 로제파스타
- 미니글래즈드도넛
909 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.