장덕고 10월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 850 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
자주 나온 메뉴: 편육/초장 2번, 과일(골드키위) 2번 (밥·김치·우유 제외)
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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
29화
30수
1목
- 친환경수수밥
- 옹심이미역국
- 매운갈비찜
- 오이초무침
- 배추김치
- 키위사과쥬스
- 바움쿠헨
759 kcal
- 친환경10곡밥
- 바지락살아욱된장국
- 오리훈제/콩나물/소스
- 새송이애호박볶음
- 과일(사과)
- 호박시루떡
826 kcal
2금
- 친환경율무밥
- 한우육개장
- 보쌈김치
- 편육/초장
- 통들깨부추무침
- 크룽지
- 생야채스틱/쌈장(선택)
710 kcal
- 참치김치밥버거
- 잔치국수장국(소량)
- 상큼오이무침
- 깍두기
- 과채음료(망고파인맛)
- 햄치즈샌드위치
798 kcal
5월
식단 없음
식단 없음
6화
- 친환경녹미밥
- 돼지뼈감자탕
- 낙지부추무침
- 숙주김치전
- 배추김치(자율)
- 뱅글소시지빵
1038 kcal
식단 없음
7수
- 친환경붉은쌀밥
- 부대찌개(학생회)
- 목살스테이크
- 깍두기
- 찰도그롤
- 과채음료(당근주스100)
984 kcal
식단 없음
8목
- 김가루주먹밥
- 찐왕만두(70g)
- 김치비빔국수
- 한우대패버섯불고기
- 배추김치
- 과일(골드키위)
681 kcal
식단 없음
9금
식단 없음
식단 없음
12월
- 친환경차조쌀밥
- 한우갈비탕
- 오리불고기
- 양송이초무침
- 배추김치(자율)
- 초코시리얼바
- 유산균음료(미니농후발효유)
953 kcal
식단 없음
13화
- 짬뽕두부짜글이덮밥
- 친환경쌀밥
- 아욱된장국
- 사태불고기
- 시금치나물무침
- 배추김치
- 앙버터소금모닝빵
816 kcal
식단 없음
14수
- 친환경찰보리쌀밥
- 미역국수초무침
- 매운순두부찌개(학생회)
- 분모자순살찜닭
- 토마토된장열무겉절이
- 배추김치
915 kcal
식단 없음
15목
- 버터롤&딸기잼
- 볶짜면
- 상큼오이무침
- 새콤달콤탕수육
- 배추김치
920 kcal
- 친환경10곡밥
- 소머리고기국
- 목살찹스테이크
- 도토리묵쑥갓무침
- 배추김치
- 과일(블루베리)
727 kcal
16금
- 친환경통밀쌀밥
- 매콤콩나물국
- 보쌈김치
- 양파채,소스
- 새송이애호박볶음
- 삼겹살구이(학생회)
771 kcal
- 친환경10곡밥
- 표고버섯어묵국
- 오징어,낙지볶음&소면
- 쥐포채볶음
- 꼬치닭123
- 배추김치
931 kcal
19월
- 친환경기장밥
- 돼지갈비김치찌개
- 깻잎겉절이
- 오리고구마볶음
- 깍두기
- 과일(골드키위)
796 kcal
- 팝콘치킨마요밥
- 속이꽉찬붕어빵
- 사태샤브샤브/소스
- 배추김치
- 비타민씨음료
1025 kcal
20화
- 친환경녹두밥
- 곰탕
- 우리콩마파두부
- 고등어갈비양념구이
- 배추김치
- 오방찹쌀떡
797 kcal
식단 없음
21수
- 김가루참치볶음밥
- 오이지무침
- 새달매떡볶이
- 크림치즈볼(학생회)
- 김말이&만두구이
- 캐플과채음료(125)
862 kcal
식단 없음
22목
- 친환경검정쌀밥
- 들깨수제비국
- 보쌈김치
- 편육/초장
- 오이부추양파겉절이
- 과일(귤)
943 kcal
- 친환경10곡밥
- 크림짬뽕
- 코다리무조림
- 닭강정&밀떡
- 배추김치
- 과채혼합음료(감귤한모금)
1037 kcal
23금
- 친환경율무밥
- 순대얼큰국
- 참나물유자무침(선택)
- 목심불고기
- 연어스테이크(데리야끼)
- 배추김치
847 kcal
- 친환경10곡밥
- 매운어묵국
- 돈마호크(100g)
- 굴림만두
- 배추김치
- 시원한사과즙
744 kcal
26월
- 불닭마요덮밥
- 황태콩나물국
- 배추김치
- 유기농포도쥬스
- 브로콜리두부무침
821 kcal
- 친환경10곡밥
- 한우육개장
- 양송이초무침
- 갑오징어제육볶음
- 배추김치
- 브라우니빵
697 kcal
27화
- 친환경찰발아흑미밥
- 한우버섯전골
- 참나물된장무침
- 포크후라이드
- 배추김치
- 과일(조각망고)
866 kcal
- 친환경10곡밥
- 햄찌개
- 순대곱창야채볶음
- 허니버터맛닭봉구이
- 깍두기
- 콘양상추샐러드
1121 kcal
28수
- 전주식비빔밥/약고추장
- 유부달걀국
- 바삭불고기
- 배추김치
- 과일(사과)
726 kcal
식단 없음
29목
- 친환경현미찹쌀밥
- 갈비탕
- 맛살숙주나물무침
- 옹메소
- 배추김치
- 꼬마밤식빵
- 과일(포도)
789 kcal
- 친환경10곡밥
- 가자미매운탕
- 닭꼬치(100g)
- 배추김치
- 콘크러스트조각피자
- 과일(골드키위)
801 kcal
30금
- 친환경현미찹쌀밥
- 마라탕
- 솎음열무고추장무침
- 돈육두루치기
- 배추김치(자율)
- 키위쥬스(참다래주스)
- 버터티그레
1008 kcal
- 친환경쌀밥(자율)
- 간자장면
- 두부달걀국(소량)
- 고추잡채
- 모나카아이스크림
- 단무지
1196 kcal
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.