미산초 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
619 kcal
원산지 국내산
100%

자주 나온 메뉴: 레몬무쌈 2번, 맑은미역국 2번 (밥·김치·우유 제외)

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31월

1화

  • 친환경보리밥
  • 모시조개탕
  • 안동찜닭
  • 무생채
  • 깻잎순나물볶음
  • 배추김치
  • 촉촉케이크
514 kcal

2수

  • 김가루주먹밥
  • 모둠어묵국
  • 야채샐러드/드레싱
  • 미산다방대패떡볶이
  • 쉑쉑감자
  • 치즈군만두
  • 배추김치
933 kcal

3목

  • 친환경흑미밥
  • 두부김치찌개
  • 달걀장조림
  • 연근참깨무침
  • 수제생선까스/대파크림소스
  • 깍두기
  • 조각파인애플
678 kcal

4금

  • 친환경쌀밥(자율)
  • 파주식들깨닭칼국수
  • 오징어미나리초무침
  • 부추콩나물겉절이
  • 미니메밀전병
  • 보쌈김치
638 kcal

7월

  • 친환경현미밥
  • 한돈순살등뼈감자탕
  • 오이고추된장무침
  • 아몬드멸치볶음
  • 옛날소시지전/케챱
  • 깍두기
571 kcal

8화

  • 친환경발아현미밥
  • 도토리묵오이냉국
  • 상추겉절이
  • 한돈콩나물불고기
  • 미역줄기볶음
  • 배추김치
  • 레몬무쌈
421 kcal

9수

  • 친환경흑미밥(자율)
  • 어묵우동
  • 치커리겉절이
  • 단배추나물
  • 등심돈까스/소스
  • 배추김치
  • 유자방울토마토절임
699 kcal

10목

  • 친환경보리밥
  • 순두부달걀국
  • 돼지고기김치찜
  • 삼색묵무침/김가루장
  • 느타리들깨무침
  • 취나물무침
  • 깍두기
455 kcal

11금

  • 카레라이스
  • 미나리겉절이
  • 브로콜리두부무침
  • 오븐구이떡갈비
  • 배추김치
  • 조각파인애플
677 kcal

14월

  • 친환경보리밥
  • 닭곰탕
  • 순대야채볶음
  • 부추겉절이
  • 순살조기구이
  • 깍두기
663 kcal

15화

  • 친환경현미밥
  • 도토리묵사발
  • 느타리미나리나물
  • 매콤쭈꾸미불고기
  • 고르곤갈릭사각피자
  • 배추김치
  • 레몬무쌈
559 kcal

16수

  • 혼합잡곡밥
  • 삿포로 스프카레
  • 단무지무침
  • 오븐통닭구이
  • 배추김치
  • 양배추샐러드(코울슬로)
859 kcal

17목

  • 친환경흑미밥
  • 조랭이떡국
  • 오이생채
  • 단호박오리치즈구이
  • 열무김치
  • 토마토꿀절임
892 kcal

18금

  • 친환경발아현미밥
  • 김치말이비빔국수
  • 맑은미역국
  • 보쌈/쌈장
  • 참나물겉절이
  • 쌈채소&쌈장
  • 모둠버섯볶음
652 kcal

21월

  • 혼합잡곡밥
  • 친환경콩나물국
  • 양배추쌈
  • 열무된장무침
  • 오삼불고기
  • 부추달걀볶음
  • 배추김치
467 kcal

22화

  • 친환경쌀밥
  • 맑은순두부찌개
  • 미나리무생채
  • 어향가지볶음
  • 순살로스트치킨
  • 배추김치
  • 방울토마토
469 kcal

23수

  • 친환경현미밥
  • 한돈갈비탕
  • 오이부추무침
  • 고사리나물
  • 김치옥수수전
  • 깍두기
617 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 찰밥(자율)
  • 잔치국수
  • 꼬들오이지무침
  • 깻잎양념무침
  • 직화간장돼지불고기
  • 배추김치
  • 김구이
656 kcal

29화

  • 친환경쌀밥
  • 미산's순대국
  • 부추겉절이
  • 도토리묵무침
  • 도라지진미채무침
  • 보쌈김치
  • 키위
366 kcal

30수

  • 친환경쌀밥
  • 맑은미역국
  • 영양한돈갈비찜
  • 시금치나물
  • 묵은지잡채
  • 배추김치
  • 생일축하빵
588 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.