광문초 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
589 kcal
원산지 국내산
78%
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31월

1화

  • 전복솥밥(선택식)
  • 미역국(들깨)
  • 매운돼지갈비찜(자율)
  • 잡채(자율)
  • 배추김치(선택)
  • 사과빵
594 kcal

2수

  • 아비꼬카레
  • 봉골레크림떡볶이
  • 깍두기2
  • 에그타르트
  • 마시는젤리(선택식)
705 kcal

3목

  • 현미밥
  • 꽃게탕
  • 낙지콩불고기
  • 궁중깻잎전
  • 총각김치/백김치(선택)
  • 거봉
479 kcal

4금

  • 잡곡밥
  • 팽이버섯미소된장국
  • 돈마호크&가니쉬(선택)
  • 짬뽕파스타(지율)
  • 깍두기
  • 츄러스(선택식)
738 kcal

7월

  • 기장밥
  • 설렁탕·소면
  • 모듬김치(자율)
  • 순대강정
  • 떡갈비찹스테이크
  • 메론/골드키위(선택)
637 kcal

8화

  • 차조밥
  • 불고기부카케
  • 일식무조림(자율)
  • 모듬짠지(선택식)
  • 메로구이(자율)
  • 과일(망고스틴)
361 kcal

9수

  • 추억의도시락
  • 황태낙지연포탕
  • 떡갈비핫도그&케첩
  • 깍두기
  • 쥬스(선택식)
609 kcal

10목

  • 발아현미밥
  • 단배추들깨된장국
  • 케이준치킨샐러드
  • 우삼겹크림파스타(자율)
  • 총각김치/백김치(선택)
  • 소시지브리또
796 kcal

11금

  • 잡곡밥
  • 양송이스프
  • 야끼파스타(자율)
  • 떡갈비&영양부추무침
  • 깍두기
  • 과일(망고/파인애플)
540 kcal

14월

  • 현미밥
  • 마라순대국밥
  • 분모자찜닭
  • 단호박감자채볶음
  • 배추김치(선택)
  • 감말랭이
612 kcal

15화

  • 찰보리밥
  • 황태국(달걀2)
  • 떡잡채(자율)
  • 오리짜장불고기(자율)
  • 총각김치/백김치(선택)
  • 모듬숙쌈
  • 과일(샤인머스켓)
490 kcal

16수

  • 달걀볶음밥
  • 크림짬뽕
  • 물만두(소스2종)
  • 단무지/배추김치(선택)
  • 모듬탕수육
  • 쉐이크(선택식)
852 kcal

17목

  • 검정쌀밥
  • 이북식닭곰탕
  • 모듬소세지볶음(자율)
  • 모듬김치(자율)
  • 가자미뮈니에르(2))
  • 사과/배(선택)
548 kcal

18금

  • 잡곡밥
  • 두부된장찌개
  • 투움바감자뇨끼
  • 화와이안함박스테이크
  • 깍두기
  • 라이스칩(선택식)
706 kcal

21월

  • 차수수밥
  • 쇠고기샤브샤브
  • 짜장잡채(자율)
  • 장어강정
  • 총각김치/백김치(선택)
  • 하우스감귤(선택)
389 kcal

22화

  • 흑미기장밥
  • 어묵국
  • 양배추샐러드
  • 골뱅이쫄면무침
  • 버팔로치킨
  • 총각김치/백김치(선택)
  • 메론/파인애플(선택)
587 kcal

23수

  • 비빔밥&약고추장
  • 쇠고기탕국
  • 콘치즈감자전
  • 백김치
  • 떡(송편)
  • 우유3종(선택식)
622 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 현미밥
  • 우렁된장찌개
  • 과일올리브범벅
  • 브로콜리관자볶음
  • 양큐브스테이크&가니쉬(선택)
  • 배추김치(선택)
467 kcal

29화

  • 검정쌀밥
  • 맑은꽃게해물탕
  • 닭갈비(자율)
  • 새우고기완자전
  • 배추김치(선택)
  • 과일(적포도)
593 kcal

30수

  • 나시고랭볶음밥
  • 쌀국수
  • 공심채베이컨볶음(자율)
  • 열대과일샐러드
  • 짜조
  • 깍두기
465 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.