광명북고 9월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 869 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
알레르기 설정
알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
1화
- 혼합잡곡밥
- 한우사골교자만두국
- 콩나물겨자초무침
- 쭈꾸미돼지불고기(깻잎쌈)
- 황치즈우리밀쿠키[오븐]
- 총각김치
824 kcal
2수
- 여유밥(자율)
- 숭늉[현미누룽지]
- 앙버터호두과자
- 한돈목살스테이크
- 로제파스타
- 깍두기
835 kcal
3목
- 차조밥
- 무시래기들깨된장국
- 참나물샐러드(자율)
- 안동찜닭[분모자]
- 열무김치
- 생크림요거트[아이스과일]
769 kcal
4금
- 후리카케볶음밥
- 김치우동[미니]
- 오이탕탕이
- 돈까스꼬치구이
- 유티타오&커리
- 무피클
1152 kcal
7월
- 흑미밥
- 동태국
- 부추겉절이[깻잎쌈]
- 닭갈비[눈꽃치즈]
- 배추김치
- 요구르트슈스틱
926 kcal
8화
- 카뮤트쌀밥
- 몽글이순두부백탕
- 올방개묵무침
- 오징어삼겹살불고기[채소쌈]
- 오이소박이
- [선택]제철신선과일
641 kcal
9수
- 꽁보리밥/약고추장(건강식단)
- 닭칼국수(건강식단)
- 갈비만두
- 열무김치
- 구슬아이스크림
1102 kcal
10목
- 가을밤밥
- 시래기국
- 노각생채
- 오리된장불고기[깻잎쌈]
- 백김치
- 자망요 양쯔간루
855 kcal
11금
- 흑미밥
- 가리비미역국
- 돼지갈비찜
- 탕평채
- 배추김치
- 영심이파이[생과일]
753 kcal
14월
- 차수수밥
- 대구매운탕
- 더덕사과생채
- 닭장각[통마늘과채소]오븐구이
- 깍두기
- 아망추[아이스티망고]
882 kcal
15화
- 옥수수알밥
- 어묵국[꼬치어묵국]
- 온두부/한돈김치볶음
- 김자반
- 기름떡볶이
- [선택]제철신선과일
794 kcal
16수
- 흑미밥
- 황태설렁탕
- 미역가락국수오색무침
- 트루델하트경양식돈까스
- 섞박지
- 생크림오레오와플
1141 kcal
17목
- 야채모양친구들찐빵
- 계란부추국
- 신선야채샐러드
- 홍콩식 마라덮밥
- 지파이
- 총각김치
991 kcal
18금
- 카뮤트밥
- 블라썸에그타르트
- 햄김치찌개
- 애느타리호박볶음
- 연어스테이크[타르타르소스]
- 깍두기
1028 kcal
21월
- 율무밥
- 짬뽕순두부국
- 알감자샐러드[홀그레인머스터드소스]
- 한우떡갈비통마늘구이
- 배추김치
- 깨송편
924 kcal
22화
- 간장불고기덮밥
- 팽이버섯된장국
- 새콤무생채
- 참오징어가라아게
- 백김치
- 떠먹는 요구르트
742 kcal
23수
- 율무밥
- 나주곰탕
- 두부고기조림
- 잔멸치호두볶음[견과류알레르기식별도]
- 깍두기
- [선택]제철신선과일
714 kcal
24목
식단 없음
25금
식단 없음
28월오늘
- 콩나물국
- 무말랭이무침
- 생삼겹살구이(학생회추천메뉴)
- [선택]제철신선과일
- 현미찹쌀밥
- [자율]꽃쌈과 쌈장
760 kcal
29화
- 율무밥
- 돼지감자탕(사골)
- 안심소시지채소볶음
- 가자미카레구이(오븐)(건강식단)
- 백김치
- 요구르트(런-120ml)
747 kcal
30수
- 인델리커리라이스
- 오이생채
- 닭꼬치구이
- 배추김치/갓김치
- 수제딸기라떼
795 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.