광덕초 9월 급식 식단표

급식일
15일
평균 열량
568 kcal
원산지 국내산
86%

자주 나온 메뉴: 발아현미밥11 2번, 보리밥1 2번, 현미밥1 2번 (밥·김치·우유 제외)

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31월

1화

식단 없음

2수

식단 없음

3목

식단 없음

4금

식단 없음

7월

  • 귀리밥1
  • 들깨미역국 ㅁ
  • 애호박맛살볶음1-1
  • 갈비맛치킨스테이크(광덕초) ㅁ
  • 배추김치1
  • 당근케이크 ㅁ
606 kcal

8화

  • 발아현미밥1-1
  • 곤약어묵국1-1
  • 오리훈제구이+부추생채 ㅁ
  • 구운김치(오리훈제용) ㅁ
  • 건파래구이-악1
  • 참외2
554 kcal

9수

  • 보리밥1
  • 참치김치찌개1
  • 쑥갓무침(광덕초) ㅁ
  • 돼지고기양송이볶음 ㅁ
  • 깍두기1
  • 나리랑달래랑꿀떡 ㅁ
462 kcal

10목

  • 가바현미밥 ㅁ
  • 콩가루배추국1-1
  • 숙주미나리무침1-1
  • 그릴드소시지캠핑구이ㅁ
  • 배추김치1
  • 골드키위(조각) ㅁ
402 kcal

11금

  • 허브치킨볶음밥 ㅁ
  • 미소된장국1-1
  • 수제포크타코(셀프포크타코) ㅁ
  • 깍두기1
  • 슬러쉬 ㅁ
494 kcal

14월

  • 기장밥1
  • 아욱된장국1-1
  • 돼지갈비찜(광덕초) ㅁ
  • 어묵잡채1ㅁ
  • 배추김치1
  • 마카롱 ㅁ
586 kcal

15화

  • 흑미밥1
  • 순한마라탕 ㅁ
  • 토마토달걀볶음 ㅁ
  • 꿔바로우&소스(광덕초) ㅁ
  • 깍두기1
  • 샤인머스켓ㅁ
617 kcal

16수

  • 현미밥1
  • 쇠고기대파국 ㅁ
  • 감자베이컨볶음s ㅁ
  • 코다리강정(통) ㅁ
  • 김구이1
  • 오이김치1-1
552 kcal

17목

  • 현미찹쌀밥1-1
  • 계란실파국s-1
  • 간장찜닭(분모자) ㅁ
  • 구운새송이버섯무침 ㅁ
  • 깍두기1
  • 하우스귤(1/2)ㅁ
411 kcal

18금

  • 보조밥(희망하는 사람만) ㅁ
  • 트러플크림스파게티(주식) ㅁ
  • 수제모듬피클(비트)ㅁ
  • 함박스테이크(완) ㅁ
  • 모듬과일(사과,배,멜론)ㅁ
  • 갈릭마늘빵(완) ㅁ
826 kcal

21월

  • 현미밥1
  • 쇠고기매운국1
  • 시금치프리타타1
  • 연어버터구이(크런치)1·ㅁ
  • 배추김치1
  • 모듬포도(적포도,청포도) ㅁ
467 kcal

22화

  • 보리밥1
  • 닭곰탕(당면)1-1
  • 퓨전탕평채1-2
  • 돈육전(한돈) ㅁ
  • 배추겉절이(담그기)-악 ㅁ
  • 찹쌀약과 ㅁ
617 kcal

23수

  • 잡곡밥1
  • 두부탕국(추석) ㅁ
  • 추석나물(콩나물)(광덕초) ㅁ
  • 한우버섯불고기 ㅁ
  • 배추김치1
  • 추석송편 ㅁ
532 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

식단 없음

29화

  • 발아현미밥1-1
  • 조랭이떡들깨탕ㅁ
  • 치커리사과무침(유자청) ㅁ
  • 돼지바베큐구이(광덕초) ㅁ
  • 배추김치1
  • 시리얼요거트(초코시리얼,광덕초) ㅁ
784 kcal

30수

  • 오므라이스1
  • 가다랭이어묵국-악1
  • 단무지무침(참깨)ㅁ
  • 로제떡볶이 ㅁ
  • 치즈볼 ㅁ
  • 깍두기(선택) ㅁ
  • 아이스복숭아음료(스피쿨) ㅁ
616 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.