광신중 9월 급식 식단표

급식일
16일
평균 열량
1,158 kcal
원산지 국내산
100%

자주 나온 메뉴: 후식 8번, 일식미소장국 2번 (밥·김치·우유 제외)

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31월

1화

식단 없음

2수

식단 없음

3목

식단 없음

4금

식단 없음

7월

  • 현미밥
  • 김치무채국
  • 돼지갈비찜
  • 잡채
  • 깍두기
  • 과일
1140 kcal

8화

  • 혼합잡곡밥
  • 맑은콩나물국
  • 명엽채조림
  • 치즈불닭
  • 배추김치
  • 참치콘샐러드
1094 kcal

9수

  • 찹쌀밥
  • 쫄우동
  • 탕수육소스
  • 닭가슴살꿔바로우
  • 배추김치
  • 키위드레싱
  • 후식
  • 양상추샐러드
1578 kcal

10목

  • 칼슘강화쌀밥
  • 얼큰순두부찌개
  • 우불고기
  • 동그랑땡&케첩
  • 총각김치
  • 후식
1147 kcal

11금

  • 곤드레밥
  • 일식미소장국
  • 쫄면야채무침
  • 오징어까스
  • 깍두기
  • 부추양념장
  • 타르타르소스
1104 kcal

14월

  • 찹쌀밥
  • 돈육김치찌개
  • 진미채고추장볶음
  • 고구마맛탕
  • 훈제오리볶음&머스타드S
  • 총각김치
1393 kcal

15화

  • 로제소스스파게티
  • 옥수수크림스프
  • 함박스테이크
  • 오이피클
  • 스테이크소스
  • 후식
  • 딸기요거트과일샐러드
1249 kcal

16수

  • 칼슘강화쌀밥
  • 돈등뼈감자탕
  • 김치전
  • 석박지
  • 연두부&양념장
  • 후식#&
1010 kcal

17목

  • 현미밥
  • 육개장
  • 분모자안동찜닭
  • 스크럼블에그
  • 배추김치
  • 과일
1103 kcal

18금

  • 흑미밥
  • 들기름막국수
  • 콩비지찌개
  • 마늘돈육구이
  • 깍두기
  • 쌈장
  • 후식
1076 kcal

21월

  • 혼합잡곡밥
  • 동태매운탕
  • 청포묵김가루무침
  • 탄두리닭살오븐구이
  • 깍두기
  • 후식
871 kcal

22화

  • 흑미밥
  • 유부가쓰오장국
  • 깻잎지무침
  • 오삼콩불
  • 오지치즈후라이
  • 총각김치
1309 kcal

23수

  • 장조림버터비빔밥
  • 일식미소장국
  • 떡볶이
  • 튀김
  • 배추김치
  • 후식
  • 코우슬로
1058 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 찹쌀밥
  • 모듬어묵국
  • 치커리유자청무침
  • 파래자반
  • 참치김치볶음&온두부
  • 총각김치
833 kcal

29화

  • 칼슘강화쌀밥
  • 얼큰오징어찌개
  • 돈까스&소스
  • 옥수수콘치즈구이
  • 배추김치
  • 과일
1178 kcal

30수

  • 현미밥
  • 마라탕
  • 한입떡갈비
  • 깍두기
  • 데리야끼소스
  • 후식
  • 마카로니샐러드
1378 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.