공주생명과학고 9월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 849 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
자주 나온 메뉴: 소고기샤브국 2번 (밥·김치·우유 제외)
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1화
- 친환경쌀밥
- 얼갈이된장국
- 매콤닭다리감자조림
- 두부담은돈저냐
- 배추김치
- 메이플피칸파이
823 kcal
- 친환경보리밥
- 부대찌개
- 깻잎순무침
- 오리불고기
- 열무김치
- 샤인머스켓(청포도)
838 kcal
- 친환경쌀밥
- 소고기무국
- 연근조림
- 오삼불고기
- 배추김치
- 당귤주스
765 kcal
2수
- 친환경흰쌀밥
- 스팸김치볶음
- 궁중떡볶이
- 사과
- 콘푸레이크/우유
916 kcal
- 친환경수수밥
- 한우미역국
- 과일샐러드
- 도라지오이무침
- 고구마치즈롤까스
- 배추김치
- 요구르트
746 kcal
- 김가루주먹밥
- 돈코츠라멘
- 그냥단무지
- 타코야끼
- 배추김치
- 빠삐코(아이스크림)
989 kcal
3목
- 소고기하이라이스
- 어묵무국
- 에그토르티야
- 배추김치
- 바나나우유
- 삼색과일(파인+포도+그린키위)
947 kcal
- 삼겹살김치볶음밥
- 맑은된장국
- 모듬야채무침
- 계란후라이
- 감바스/마늘바게트
- 수박
822 kcal
- 친환경쌀밥
- 돈육김치찌개
- 생선까스/타르타르소스
- 깍두기
- 도시락김
- 오렌지주스
973 kcal
4금
- 친환경흰밥
- 쇠고기버섯찌개
- 오이,브로콜리/초고추장
- 데리야끼닭봉감자찜
- 깍두기
- 고메앙버터모닝빵
797 kcal
- 친환경기장밥
- 근대두부된장국
- 수육
- 보쌈김치
- 아이스망고
- 양배추쌈/쌈장
801 kcal
식단 없음
7월
- 친환경쌀밥
- 한우미역국
- 야채가득계란찜
- 치즈품은떡갈비말이
- 배추김치
- 요거타임
- 소금빵
857 kcal
- 친환경흑미밥
- 소고기샤브국
- 무뼈닭발볶음
- 치즈돈까스
- 깍두기
- 식물성요구르트
925 kcal
- 친환경쌀밥
- 오징어무국
- 콩나물무침
- 고구마닭갈비
- 배추김치
- 월드콘
892 kcal
8화
- 친환경쌀밥
- 유부팽이국
- 진미채조림
- 콩나물불고기
- 핫도그
- 배추김치
- 바나나
931 kcal
- 친환경현미밥
- 북어콩나물국
- 매운돼지갈비찜
- 오이초무침
- 해물파전
- 사과주스
866 kcal
- 친환경쌀밥
- 쇠고기열무된장국
- 닭다리감자조림
- 가자미카레구이
- 배추김치
- 망고에이드
829 kcal
9수
- 친환경쌀밥
- 두부김치국
- 쉬림프앤칩스
- 떡갈비야채볶음
- 깍두기
- 드링킹요구르트
807 kcal
- 친환경혼합잡곡밥
- 닭다리삼계탕
- 도토리묵무침
- 멘치카츠/소스
- 배추김치
- 사과(홍로)
837 kcal
- 친환경쌀밥
- 얼큰동태국
- 실곤약무침
- 돈육숙주볶음
- 팝콘오징어튀김
- 배추김치
978 kcal
10목
- 친환경흰쌀밥
- 돈육콩비지찌개
- 닭날개숯불소스구이
- 고추장진미채볶음
- 배추김치
- 유산균워터젤리
796 kcal
- 삼선볶음밥
- 짬뽕국
- 탕수육
- 배추김치
- 망고주스
- 단무지
932 kcal
- 친환경쌀밥
- 아욱된장국
- 순대곱창볶음
- 갈릭크런치명태까스
- 배추김치
- 요구르트
965 kcal
11금
- 찹쌀밥(조)
- 부들어묵국
- 부추무침
- 고구마치즈돈까스/소스
- 웨지감자(오븐용)
- 배추김치(조)
- 골드키위
776 kcal
- 흑미밥
- 차돌된장찌개
- 주꾸미불고기
- 날치알계란찜
- 참나물두부무침
- 배추김치
- 젤리
828 kcal
식단 없음
14월
- 스팸김치볶음밥
- 미니사라다빵
- 계란후라이
- 치킨너겟/머스타드소스
- 깍두기
- 요구르트
922 kcal
- 닭갈비덮밥
- 팽이미소된장국
- 리코타치즈샐러드
- 오이깍둑무침
- 배추김치
- 에그타르트
812 kcal
- 친환경쌀밥
- 감자미역국
- 고춧잎무침
- 콩나물불고기
- 배추김치
- 페퍼로니피자
822 kcal
15화
- 친환경달걀볶음밥
- 차돌박이우거지국
- 요거트과일샐러드
- 닭봉간장구이
- 깍두기(조)
- 딸기우유
740 kcal
- 친환경현미밥
- 순대국밥
- 메추리알장조림
- 닭강정
- 깍두기
- 요구르트
833 kcal
- 친환경쌀밥
- 갈비탕
- 호두멸치조림
- 야채계란말이
- 깍두기
- 식혜
802 kcal
16수
- 찹쌀밥(조)
- 오징어찌개
- 연두부달걀찜
- 깍두기
- 비요뜨
- 짜장불고기
814 kcal
- 발아현미밥
- 우렁된장찌개
- 베이컨크림스파게티
- 돼지고추장불고기(오븐용)
- 깍두기
- 파인애플
- 브로컬리+초고추장
807 kcal
- 친환경쌀밥
- 김치어묵국
- 닭고구마조림
- 배추김치
- 망고주스
- 고구마치즈스틱
905 kcal
17목
- 찜닭덮밥
- 얼큰콩나물국
- 배추김치
- 자몽주스
- 에그마요소시지빵
790 kcal
- 곤드레밥
- 소고기무국
- 파래김/양념장
- 마라부대볶음
- 배추김치
- 포도
812 kcal
- 한우소머리국밥
- 친환경쌀밥
- 오징어채소무침
- 부추무침
- 파김치
- 애플파이
800 kcal
18금
- 찹쌀밥(조)
- 김치어묵국
- 돼지고기데리야끼구이
- 굴림만두/케찹
- 배추김치
- 초코우유
806 kcal
- 기장밥
- 유부된장국
- 명이나물&양파채간장절임
- 통삼겹살오븐구이
- 무말랭이 김치
- 쥬시콜
870 kcal
식단 없음
21월
- 찹쌀밥(조)
- 매운어묵볶음
- 쇠고기미역국
- 데리야끼치킨스테이크
- 깍두기
- 과채주스
789 kcal
- 친환경차조밥
- 열무된장국
- 콩나물무침
- 낙곱새볶음
- 배추김치
- 포테이토핫도그
- 허쉬드링크
909 kcal
- 친환경쌀밥
- 꽃게탕
- 애호박새우젓볶음
- 떡갈비
- 배추김치
- 바나나우유
805 kcal
22화
- 찹쌀밥(조)
- 초코롤
- 부대찌개
- 닭떡닭떡볶음
- 골뱅이오이무침
- 배추김치
815 kcal
- 친환경보리밥
- 소고기샤브국
- 돼지갈비찜
- 멘보샤&칠리소스
- 배추김치
- 메론
807 kcal
- 아비꼬카레/계란후라이
- 닭살무국
- 미나리새콤무침
- 하트돈까스
- 배추김치
- 퓨레드푸딩
957 kcal
23수
- 찹쌀밥(조)
- 차돌박이된장찌개
- 목화솜탕수육
- 볶음김치
- 드링킹요거트(사과)
- 치즈케익
852 kcal
- 흰쌀밥
- 쇠고기토란국
- 버섯잡채
- 깐쇼새우
- 배추겉절이
- 송편
825 kcal
식단 없음
24목
식단 없음
식단 없음
식단 없음
25금
식단 없음
식단 없음
식단 없음
28월오늘
- 친환경쌀밥
- 어묵무국
- 건파래자반볶음
- 매콤돈사태찜
- 배추김치
- 바나나크림카스텔라
- 플리또
804 kcal
- 흑미밥
- 건새우아욱된장국
- 새콤매콤무생채
- 바싹오리불고기
- 소떡소떡구이(머스+케첩)
- 배추김치
- 방울토마토
928 kcal
- 쇠고기콩나물밥
- 두부호박된장국
- 호떡
- 우리쌀꿔바로우탕수육
- 깍두기
963 kcal
29화
- 친환경쌀밥
- 순살감자탕
- 동그랑땡
- 깍두기
- 콘 후레이크/우유
930 kcal
- 친환경현미밥
- 뱅글뱅글 핫도그
- 쇠고기콩나물국
- 치즈닭갈비
- 깍두기
- 열대과일샐러드/키위드레싱
970 kcal
- 찹쌀밥
- 모듬햄찌개
- 파채등심돈까스
- 옥수수치즈구이
- 배추겉절이(석)
- 꿀 토마토
874 kcal
30수
- 친환경쌀밥
- 소고기무국
- 오리훈제/머스타드
- 배추김치
- 더블치즈나폴리피자
- 딸기우유
- 무쌈
895 kcal
- 친환경보리밥
- 미역오이냉국
- 명이나물
- 동파육
- 매콤가지무침
- 무말랭이 김치
- 쿨피스
803 kcal
- 친환경쌀밥
- 등뼈감자탕
- 김자반볶음
- 해물파전
- 배추김치
- 파인애플
799 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.