공주마이스터고 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
879 kcal
원산지 국내산
100%

자주 나온 메뉴: 모둠오이피클 2번, 아욱된장국 2번, 느타리애호박나물 2번 (밥·김치·우유 제외)

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31월

1화

  • 추가밥
  • 토마토칠리스파게티
  • 양상추샐러드·딸기소스
  • 모둠오이피클
  • 케이준감자튀김·케찹
  • 매콤마요함박스테이크
  • (수제)레몬아이스티
  • 수제마늘빵
  • 크루통감자스프
977 kcal

2수

  • 친환경기장밥
  • 아욱된장국
  • 상추·깻잎·쌈장
  • 느타리애호박나물
  • 대패삼겹살구이
  • 김치볶음
  • 무말랭이무침
  • 머루포도
870 kcal

3목

  • 비빔밥·약고추장
  • 차돌된장찌개
  • 황도양상추샐러드
  • 닭다리바베큐·머스터드소스
  • 배추김치
  • (수제)미숫가루
  • 꿀떡
1115 kcal

4금

  • 친환경찹쌀밥
  • 콩나물무침
  • 수육국밥
  • 분모자닭볶음
  • 갈비만두
  • 깍두기
  • 구슬아이스크림
951 kcal

7월

  • 차슈덮밥
  • (미니)우동
  • 두쫀쿠(두바이쫀득쿠키)
  • 골뱅이오이무침
  • 탕수육·소스
  • 깍두기
909 kcal

8화

  • 차조밥
  • 도토리묵국
  • 돼지갈비찜
  • 우삼겹로제떡볶이
  • 땡초부추전
  • 배추김치
  • Dole주스
862 kcal

9수

  • 추가밥
  • 잔치국수
  • 핫바·케첩
  • 옛날통닭
  • 파채·파닭소스
  • 보쌈김치
  • 사과
856 kcal

10목

  • 친환경흑미밥
  • 콩나물무침
  • 쇠고기미역국
  • 고사리나물
  • 고구마치즈불닭
  • 감자고로케·1회용케찹
  • 배추김치
  • 포도
900 kcal

11금

  • 차수수밥
  • 무항생제쇠고기낙지전골
  • 곤약비빔무침
  • 햄감자채볶음
  • 갈비맛치킨스테이크
  • 석박지
  • 과일주스
682 kcal

14월

  • 흑미밥
  • 녹두장각삼계탕
  • 당근·오이스틱·쌈장·방울토마토
  • 오삼불고기
  • 김치전
  • 보쌈김치
837 kcal

15화

  • 기장밥
  • 햄김치찌개
  • 안동찜닭/납작당면
  • 육전·파채
  • 깍두기
  • 비요뜨
  • 흰·쑥절편
860 kcal

16수

  • 치킨마요덮밥
  • 미소된장국
  • 동파육
  • 청경채·깻잎지·명이나물·무쌈
  • 야채샐러드&망고드레싱
  • 새우튀김
  • 보쌈김치
907 kcal

17목

  • 친환경찰현미밥
  • 쇠고기육개장
  • 상추겉절이
  • 돼지간장불고기
  • 멸치볶음
  • 두부구이/김치볶음
  • 배추김치
  • 아이스찰떡
761 kcal

18금

  • 추가밥(김자반)
  • 비빔물냉면
  • 버터떡
  • 양파절임
  • 소이갈릭로스팅치킨
  • 군만두
  • 열무김치
875 kcal

21월

  • 친환경기장밥
  • 아욱된장국
  • 느타리애호박나물
  • 삼겹살구이·파양파채·상추·쌈장
  • 김치볶음
  • 무말랭이무침
  • 짜요짜요
839 kcal

22화

  • 친환경흑미밥
  • 핫도그·케첩
  • 감자북어국
  • 무항생제오리불고기·깻잎·무쌈
  • 맛살계란말이
  • 배추김치
944 kcal

23수

  • 친환경찹쌀밥
  • 한우쇠고기무국
  • 잡채
  • 동그랑땡
  • 산적
  • 조기구이
  • 총각김치
  • 식혜
  • 모시송편
923 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 차돌짬뽕밥
  • 도토리묵야채무침
  • 레몬크림깐쇼새우
  • 지파이·치폴레소스
  • 단무지
  • 붕어빵
  • 멜론
847 kcal

29화

  • 친환경찰현미흑미밥
  • 콩나물북어국
  • 닭볶음
  • 오이양파무침
  • 청양크림함박스테이크
  • 깍두기
  • 요구르트
883 kcal

30수

  • 추가밥
  • 토마토바질스파게티·수제마늘빵
  • 모둠오이피클
  • 리코타샐러드
  • (수제)돈마호크(돼삼겹살부위)
  • 구운채소
  • 양송이스프
774 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.