공주금성여고 9월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 744 kcal
- 원산지 국내산
- 62%
자주 나온 메뉴: 상추쌈장 3번, 근대된장국 2번, 데미소다 2번 (밥·김치·우유 제외)
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1화
- 쌀밥
- 어니언크림소금빵도그
- 고구마줄기볶음
- 돈육버섯불고기
- 도시락김
- 배추김치
- 시리얼·우유
812 kcal
- 검정콩밥
- 소고기육개장
- 비름된장무침
- 스텔라별볶이
- 유린기
- 깍두기
- 포도
540 kcal
- 쌀밥
- 소고기채소볶음밥+김자반
- 미역국
- 나쵸샐러드
- 포크타코
- 배추김치
- 단무지
- 스위트플럼
476 kcal
2수
- 쌀밥
- 소고기당면국
- 토마토달걀볶음
- 진미채뮤즐리볶음
- 멘츠카츠
- 배추김치
675 kcal
- 쌀밥
- 곤드레강황밥·양념장
- 근대된장국
- 매콤콩나물무침
- 새우탕수육
- 김구이
- 열무김치
- 토레타
668 kcal
- 쌀밥
- 부대찌개
- 참나물무침
- 찹쌀고구마치즈볼
- 맥적숯불된장구이
- 총각김치
750 kcal
3목
- 쌀밥
- 두부된장찌개
- 푸실리샐러드
- 치킨너겟&소스
- 목살큐브스테이크
- 배추김치
- 샤인머스켓
996 kcal
- 루테인쌀밥
- 삼색감자옹심이국
- 주꾸미낙지떡볶음
- 미역줄기볶음
- 뱅글뱅글소시지
- 배추김치
- 빠삐코초코
711 kcal
- 쌀밥
- 해물볶음우동
- 코울슬로샐러드
- 불고기햄버거
- 배추김치
- 나랑드사이다(슈가제로)
786 kcal
4금
- 쌀밥
- 초코츄이스티
- 매운어묵무국
- 채소겨자무침
- 오징어채소볶음
- 수원왕갈비맛바싹불고기
- 깍두기
701 kcal
- 기장밥
- 뜨덕이만두국
- 돈육메추리알조림
- 치즈불닭볶음
- 느타리버섯볶음
- 깍두기
701 kcal
식단 없음
7월
- 쌀밥
- 참치김치찌개
- 칼집비엔나브로콜리볶음
- 미니돈까스·소스
- 치즈볼핫도그
- 깍두기
895 kcal
- 오색현미밥
- 한우소머리국밥
- 부추무침
- 닭안심꿔바로우탕수육
- 양송이품은떡갈비
- 석박지
- 유산균음료
707 kcal
- 쌀밥
- 닭가슴살초계국수
- 치토스돈파이
- 고구마맛탕
- 열무김치
- 단무지
- 플리또(음료)
838 kcal
8화
- 쌀밥
- 채소샌드위치
- 안동식닭다리살조림
- 숙주무침
- 배추김치
- 시리얼·우유
- 스틱김자반
1011 kcal
- 밤밥
- 콩가루배추된장국
- 수육
- 골뱅이쫄면무침
- 꽃맛살메알샐러드
- 보쌈김치
- 상추·쌈장
- 사과
851 kcal
- 쌀밥
- 훈제오리새우톳필라프
- 어묵무국
- 블랙알리오 포크강정
- 감자튀김(크링클컷)&케첩
- 배추김치
- 마시는 블랙사파이어
750 kcal
9수
- 쌀밥
- 북어달걀국
- 메추리알곤약조림
- 깻잎순무침
- 궁중떡갈비&소스
- 배추김치
- 얼린짜먹는요구르트
881 kcal
- 블루베리쌀밥
- 도토리묵채국
- 매운닭볶음
- 어두부전
- 해쉬브라운
- 총각김치
699 kcal
- 쌀밥
- 해물탕
- 올방개묵무침
- 돈육버섯불고기
- 팝콘만두&소스
- 배추김치
580 kcal
10목
- 쌀밥
- 소고기된장찌개
- 오이생채
- 연탄매콤오리불고기
- 참치오믈렛
- 배추김치
- 파인애플
699 kcal
- 쌀밥
- 콩나물밥·양념장
- 오징어무국
- 돈육떡강정
- 데리야끼닭꼬치
- 열무김치
- 데미소다
834 kcal
- 쌀밥
- 찜닭덮밥
- 계란실파국
- 양상추샐러드&딸기요거트드레싱
- 조각피자
- 배추김치
- 카프리썬(음료)
447 kcal
11금
- 쌀밥
- 순두부백탕
- 돈육사태김치찜
- 머위줄기볶음
- 햄감자볶음
- 초코츄러스
- 깍두기
1055 kcal
- 아미노쌀밥
- 소고기배추국
- 과일샐러드
- 깻잎지
- 어묵고추장볶음
- 고구마치즈돈까스
- 배추김치
726 kcal
식단 없음
14월
- 쌀밥
- 사골조랭이떡국
- 계란찜
- 고사리볶음
- 피카츄돈까스·소스
- 배추김치
772 kcal
- 쌀밥
- 치킨마요덮밥
- 매콤콩나물국
- 소떡소떡꼬치
- 깍두기
- 단무지
- 얼박
828 kcal
- 쌀밥
- 김치말이국수
- 김말이강정
- 통갈비맛바
- 열무김치
- 소다음료
663 kcal
15화
- 쌀밥
- 머핀
- 시금치무침
- 짜장오리불고기
- 도시락김
- 배추김치
- 시리얼·우유
924 kcal
- 차조밥
- 소고기미역국
- 오이생채
- 제육볶음
- 소바바치킨
- 보쌈김치
- 상추·쌈장
- 포도
774 kcal
- 김치볶음밥
- 쌀밥
- 고메버터소금빵
- 유부우동국
- 핫지코닭꼬치
- 깍두기
- 카프리썬(음료)
451 kcal
16수
- 쌀밥
- 감자계란국
- 갈치무조림
- 돈육사태김치찜
- 비름된장무침
- 깍두기
534 kcal
- 쌀밥
- 카레소스
- 아욱된장국
- 단무지무침
- 통치즈핫도그
- 청파래집게다리맛튀김·케첩
- 배추김치
800 kcal
- 쌀밥
- 감자호박고추장찌개
- 수제바베큐폭립
- 도토리묵김치무침
- 버터플라이새우튀김
- 깍두기
591 kcal
17목
- 쌀밥
- 오징어무국
- 닭살데리야끼조림
- 도라지오이무침
- 크리스피돈육강정
- 배추김치
- 토마토설탕절임
865 kcal
- 혼합잡곡밥
- 부대찌개
- 실곤약채소무침
- 무쌈채
- 싸먹는오리슬라이스
- 감자치즈고로케·케첩
- 깍두기
- 코코음료
966 kcal
- 쌀밥
- 꼬치어묵국
- 순대·소금
- 떡볶이
- 야채튀김·양념장
- 배추김치
- 쁘띠쿨자두
867 kcal
18금
- 쌀밥
- 영양닭죽
- 새우만두찜&초간장
- 새송이초무침
- 목화솜탕수육
- 깍두기
- 떠먹는요구르트
696 kcal
- 토마코펜쌀밥
- 몽글순두부짬뽕탕
- 소고기낙지불고기
- 고사리볶음
- 초당함박스테이크
- 총각김치
723 kcal
식단 없음
21월
- 쌀밥
- 두부김치국
- 닭봉단호박조림
- 진미채고추장무침
- 뚝심달걀부침·케찹
- 배추김치
942 kcal
- 발아현미밥
- 부산식돼지국밥
- 숙주무침
- 잡채
- 에그랑땡전
- 석박지
- 요거톡
696 kcal
- 쌀밥
- 양지우리쌀국수
- 핫도그샌드위치
- 배추김치
- 단무지
- 오란씨음료
1124 kcal
22화
- 쌀밥
- 참치샌드위치
- 미역줄기볶음
- 소고기당면볶음
- 깍두기
- 시리얼·우유
- 스틱김자반
1031 kcal
- 찹쌀밥
- 닭다리삼계탕
- 밤묵(공주)·양념장
- 아삭이고추된장무침
- 꼬마김치전
- 석박지
- 샤인머스켓
783 kcal
- 쌀밥
- 오므라이스&지단
- 미역국
- 카프레제샐러드
- 닭안심꿔바로우탕수육
- 배추김치
- 골라먹는 후식
495 kcal
23수
- 쌀밥
- 짬뽕수제비국
- 치즈불닭볶음
- 애호박볶음
- 새우볼·소스
- 배추김치
- 멜론
925 kcal
- 찰보리밥
- 근대된장국
- 김말이강정
- 삼겹목살구이
- 보쌈김치
- 명이나물절임
- 상추·쌈장
825 kcal
식단 없음
24목
식단 없음
식단 없음
식단 없음
25금
식단 없음
식단 없음
식단 없음
28월오늘
- 쌀밥
- 북어달걀국
- 참치김치볶음
- 갑오징어채소볶음
- 맥적숯불된장구이
- 쿠키
857 kcal
- 밤밥
- 순대국밥&다대기
- 갈비만두찜
- 아삭이고추된장무침
- 코다리강정
- 석박지
- 시험뿌셔
1104 kcal
- 쌀밥
- 차슈돈코츠라멘
- 치폴레브리또
- 배추김치
- 단무지
- 아침에주스
526 kcal
29화
- 쌀밥
- 앙버터
- 콩나물무침
- 제육볶음
- 도시락김
- 배추김치
- 시리얼·우유
1070 kcal
- 클로렐라쌀밥
- 매콤콩나물국
- 등갈비김치찜
- 청포묵무침
- 계란말이
- 총각김치
- 멜론
400 kcal
- 쌀밥
- 불고기덮밥
- 매운어묵무국
- 구슬치즈샐러드
- 뱅글뱅글소시지
- 배추김치
- 딸바라떼
730 kcal
30수
- 쌀밥
- 소고기당면국
- 오리훈제
- 새송이버섯볶음
- 토마토달걀볶음
- 배추김치
- 무쌈&머스터드소스
- 아몬드림
1043 kcal
- 쌀밥
- 자장소스
- 짬뽕국
- 떡볶이
- 하트감자튀김&케첩
- 뿌링클치킨
- 배추김치
- 데미소다
553 kcal
- 쌀밥
- 크림스프
- 미트스파게티
- 마늘빵
- 멘츠카츠
- 깍두기
- 블루베리무피클
- 오이피클
- 나랑드사이다(슈가제로)
1038 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.