옥과중 10월 급식 식단표
- 급식일
- 17일
- 평균 열량
- 815 kcal
- 원산지 국내산
- 81%
자주 나온 메뉴: 피망감자채볶음 2번, 매운콩나물무침 2번 (밥·김치·우유 제외)
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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
29화
30수
1목
- 수수밥
- 돼지뼈감자탕
- 쇠고기메추리알장조림
- 참나물상추겉절이
- 애호박표고버섯볶음
- 새우까스·타르타르소스
- 배추김치
- 멜론
898 kcal
2금
- 기장쌀밥
- 콩나물김치국
- 돼지고기수육
- 부추적채무침
- 쥐포채볶음
- 피망감자채볶음
- 배추김치
- 파인애플
- 야채쌈·쌈장·파프리카
718 kcal
5월
식단 없음
6화
- 찰보리밥
- 새우미역국
- 매운돼지갈비찜
- 연근샐러드
- 느타리애호박볶음
- 시리얼멸치볶음
- 오징어김치전
- 배추김치
937 kcal
7수
- 야채비빔밥2
- 유부된장국
- 무생채
- 햄치즈토스트·케첩
- 배추김치
- 사과주스120
851 kcal
8목
- 기장쌀밥
- 얼큰쇠고기콩나물국
- 참치두부조림
- 참나물무침
- 우엉어묵볶음(굴소스)
- 치킨까스
- 배추김치
- 배
762 kcal
9금
식단 없음
12월
- 찰보리밥
- 쇠고기야채국
- 닭단호박조림
- 새송이들깨볶음
- 연어까스/샐러드
- 두부구이/양념장
- 배추김치
- 귤
861 kcal
13화
- 수수밥
- 감자옹심이국
- 숙주미나리무침
- 쇠고기표고버섯볶음
- 오징어떡볶음
- 토마토치즈떡갈비
- 배추김치
- 멜론
842 kcal
14수
- 마라소시지볶음밥
- 어묵우동
- 새우튀김(완30)/케첩
- 배추김치
- 단무지무침
- 사과
806 kcal
15목
- 기장쌀밥
- 북어무국
- 우엉조림
- 얼갈이나물무침
- 돈육불고기
- 고등어카레구이
- 배추김치
- 저당요구르트
- 야채쌈·쌈장
795 kcal
16금
- 참치김쌈밥
- 꽃게탕2
- 두부조림
- 보코치니샐러드
- 매운콩나물무침
- 크림치즈잼파이
- 배추김치
825 kcal
19월
식단 없음
20화
식단 없음
21수
식단 없음
22목
- 소시지카레덮밥
- 유부장국2
- 야채튀김
- 배추김치
- 오이깍두기
- 사과
718 kcal
23금
- 수수밥
- 팽이버섯된장국
- 시금치나물무침
- 새우새송이버섯볶음
- 오리불고기
- 진미채볶음
- 배추김치
- 멜론
750 kcal
26월
- 찰보리밥
- 어묵국
- 도토리묵/양념장
- 미역줄기볶음
- 돈육김치불고기
- 해물야채전
- 깍두기
- 귤
719 kcal
27화
- 수수밥
- 아욱된장국
- 고등어무조림
- 브로콜리숙회
- 피망감자채볶음
- 등심돈까스/소스
- 갓김치
- 사과
837 kcal
28수
- 쌀밥(자율)
- 쇠고기떡국
- 감자샐러드
- 매운콩나물무침
- 치킨또띠아
- 배추김치
- 유산균요구르트(사과맛)130
887 kcal
29목
- 기장쌀밥
- 황태콩나물국
- 청경채나물무침
- 오이도라지생채
- 불닭치즈구이
- 쇠고기부추잡채
- 배추김치
- 청포도
799 kcal
30금
- 찰보리밥
- 순두부찌개
- 돈사태떡조림
- 땅콩조림
- 오리훈제야채쌈
- 새송이미나리초무침
- 배추김치
- 배
848 kcal
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.