삼기초 10월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 651 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
자주 나온 메뉴: 영양혼식 5번, 참나물초무침 2번, 쌀밥(자율배식) 2번 (밥·김치·우유 제외)
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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
29화
30수
1목
- 영양혼식
- 푸실리토마토스파게티
- 연근쇠고기된장찌개
- 참나물초무침
- 새송이버섯꽈리고추볶음
- 배추김치
- 배
543 kcal
2금
- 찰보리밥
- 버섯들깨순두부찌개
- 미나리숙주무침
- 대하버터구이
- 배추김치
- 단호박샐러드
- 말차라떼
624 kcal
5월
식단 없음
6화
- 검정쌀밥
- 장어탕
- 꼬시래기초무침
- 미트볼로제소스볶음
- 배추김치
- 청포도(샤인머스켓)
622 kcal
7수
- 비빔밥/약고추장
- 얼갈이된장국
- 멸치볶음
- 미니피자
- 깍두기
- 사과당근쥬스
558 kcal
8목
- 영양혼식
- 순두부계란탕
- 닭봉조림
- 구운가지무침
- 시금치핫케익구이
- 배추김치
- 말차라떼
765 kcal
9금
식단 없음
12월
- 현미찹쌀밥
- 쟁반국수/족발
- 아욱된장국
- 미역줄기볶음
- 애호박팽이무침
- 배추김치
- 짜먹는요구르트
670 kcal
13화
- 기장쌀밥
- 고구마또띠아피자
- 참치김치찌개
- 토란대나물
- 감자돈목살볶음
- 배추김치
- 귤
848 kcal
14수
- 쌀밥(자율배식)
- 떡국
- 시금치나물
- 눈꽃치즈돈까스/로제소스
- 깍두기
- 자두쥬스
745 kcal
15목
- 영양혼식
- 콩나물김치국
- 고구마줄기볶음
- 해물우동볶음
- 두부구이/양념장
- 배추김치
559 kcal
16금
- 검정쌀밥
- 황태감자국
- 고등어무조림
- 두부곤약야채무침
- 부추오징어전
- 배추김치
- 과일수제요거트
619 kcal
19월
- 귀리밥
- 삼색수제비
- 돼지고기장조림
- 시금치단배추나물
- 단호박조림
- 배추김치
- 사과
644 kcal
20화
- 눈꽃치즈제육덮밥
- 황태채콩나물국
- 오징어브로콜리/초장
- 죽순들깨볶음
- 배추김치
- 배
568 kcal
21수
- 쌀밥(자율배식)
- 우리쌀잔치국수
- 콩나물무침
- 눈꽃송이흑당탕수육
- 깍두기
- 유자단무지채
- 찐빵
736 kcal
22목
- 잡채/자장밥
- 표고버섯계란탕
- 삼치무조림
- 미나리오징어초무침
- 배추김치
- 요거트푸딩
611 kcal
23금
- 영양혼식
- 황태감자국
- 꽈리고추두부조림
- 세발나물
- 무생채
- 과일샐러드
630 kcal
26월
- 현미찹쌀밥
- 동태찌개
- 새송이돼지불고기
- 쫀득이복만두찜
- 우엉진미채볶음
- 배추김치
- 귤
634 kcal
27화
- 검정쌀밥
- 짬뽕
- 달걀야채찜
- 오이토마토무침
- 아귀살깐풍기
- 배추김치
- 장요구르트
741 kcal
28수
- 단호박카레밥
- 꼬막야채무침
- 꼬들단무지무침
- 치킨가스샐러드
- 깍두기
- 사과
579 kcal
29목
- 영양혼식
- 참치김치찌개
- 깻잎양념무침
- 새송이버섯쇠고기볶음
- 토마토치즈구이
- 배추김치
- 유기농요구르트
626 kcal
30금
- 전복곤드레밥/양념장
- 채식물만두국
- 참나물초무침
- 분모자떡볶이
- 고구마단호박튀김
- 배추김치
701 kcal
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.