동강초 9월 급식 식단표

급식일
19일
평균 열량
654 kcal
원산지 국내산
100%
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31월

1화

  • 혼합잡곡밥
  • 얼갈이된장국
  • 숙주나물
  • 제육볶음
  • 반달감자구이
  • 깍두기
  • 복숭아
  • 양배추쌈/쌈장
580 kcal

2수

  • 카레라이스
  • 양상추샐러드
  • 멸치볶음
  • 데리야끼치킨
  • 배추김치
  • 방울토마토
546 kcal

3목

  • 찰보리밥
  • 소고기우거지국
  • 미트볼견과류조림
  • 미나리초무침
  • 두부구이/양념장
  • 깍두기
  • 사과파이
817 kcal

4금

  • 주먹밥
  • 우동
  • 우엉채조림
  • 비빔만두
  • 배추김치
  • 청포도주스
577 kcal

7월

  • 검정쌀밥
  • 스파게티
  • 맑은연두부국
  • 유자청참나물무침
  • 닭윙,닭봉구이
  • 깍두기
  • 사과
714 kcal

8화

  • 혼합잡곡밥
  • 팽이버섯된장국
  • 깻잎순나물
  • 콩나물불고기/무쌈/쌈장
  • 고구마밤맛탕
  • 배추김치
  • 포도
640 kcal

9수

  • 김밥볶음밥
  • 유부장국
  • 상추쑥갓생채
  • 떡볶이
  • 오징어볼튀김
  • 깍두기
  • 요구르트
755 kcal

10목

식단 없음

11금

  • 찰보리수수밥
  • 청국장찌개
  • 청경채겉절이
  • 소고기버섯전골
  • 가지튀김/양념장
  • 깍두기
  • 멜론
580 kcal

14월

  • 찰발아현미밥
  • 꽃게탕
  • 솎음열무무침
  • 오리주물럭
  • 옥수수치즈구이
  • 배추김치
  • 포도
734 kcal

15화

  • 찰보리밥
  • 육개장
  • 가래떡떡갈비조림
  • 얼갈이무침
  • 달걀야채말이
  • 깍두기
  • 사과
684 kcal

16수

  • 혼합잡곡밥
  • 근대된장국
  • 방울어묵조림
  • 수육
  • 골뱅이소면무침
  • 배추김치
  • 방울토마토
  • 상추쌈/쌈장
678 kcal

17목

  • 검정쌀밥
  • 추어탕
  • 오이생채
  • 감자채볶음
  • 지파이/소스
  • 깍두기
  • 귤
626 kcal

18금

  • 홍미밥
  • 콩나물국
  • 두부텐더샐러드
  • 오징어야채볶음
  • 파래볶음
  • 깍두기
  • 망고요거트
561 kcal

21월

  • 혼합잡곡밥
  • 순두부찌개
  • 애호박나물
  • 순대강정
  • 삼치구이(녹차)/양념장
  • 깍두기
  • 배
680 kcal

22화

  • 현미찹쌀밥
  • 북어포국
  • 닭감자조림
  • 샤오롱바오
  • 배추김치
  • 포도
  • 다시마/초장
658 kcal

23수

  • 비빔밥
  • 버섯토란탕
  • 무생채
  • 새우튀김
  • 배추김치
  • 송편
  • 식혜
675 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 찰보리수수밥
  • 아욱된장국
  • 찜닭
  • 콩나물무침
  • 김치전
  • 깍두기
  • 멜론
618 kcal

29화

  • 혼합잡곡밥
  • 돼지등뼈시래기국
  • 연근조림
  • 브로콜리/초장
  • 연어치즈까스/소스
  • 배추김치
  • 사과
673 kcal

30수

  • 쌀밥(자율)
  • 자장면
  • 오이부추무침
  • 탕수육/소스
  • 배추김치
  • 단무지
  • 감귤주스
634 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.