고흥중 9월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 878 kcal
- 원산지 국내산
- 95%
자주 나온 메뉴: 제육볶음 2번, 가지나물 2번 (밥·김치·우유 제외)
알레르기 설정
알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
1화
- 혼합잡곡밥
- 돈육김치찌개
- 참나물무침
- 장어강정
- 활짝핀떡갈비
- 김치
- 골드키위
801 kcal
2수
- 짜장밥
- 소시지페스츄리
- 어묵국
- 동그랑땡
- 김치
- 오이도라지무침
- 엔요요구르트
1131 kcal
3목
- 귀리밥
- 동태탕
- 계란찜
- 파프리카고추된장무침
- 제육볶음
- 김치
- 파인애플
739 kcal
4금
- 보리밥
- 팽이버섯된장국
- 수육
- 쫄면야채무침
- 상추,고추/쌈장
- 김치
- 요플레(딸기맛)
862 kcal
7월
- 검정쌀밥
- 사골만두국(김치,고기)
- 양배추찜/쌈장
- 돈육간장볶음
- 고추장볼어묵볶음
- 김치
- 창억떡(호박인절미)
860 kcal
8화
- 혼합잡곡밥
- 쌀국수
- 가지나물
- 아몬드멸치볶음
- 치킨까스/소스
- 김치
- 토마토
719 kcal
9수
- 보리비빔밥
- 배추된장국
- 청포묵김무침
- 회오리감자튀김
- 김치
- 패션후르츠주스
775 kcal
10목
- 귀리밥
- 콩나물국
- 묵은지갈비찜
- 미역줄기볶음
- 두부계란부침/부추양념장
- 김치
- 미니크림치즈파이
997 kcal
11금
- 카레라이스(저탄소)
- 참나물겉절이
- 전복버터구이
- 떡볶이
- 김치
- 요구르트
- 친환경 멜론
740 kcal
14월
- 검정쌀밥
- 새우살미역국
- 열무나물무침
- 닭볶음탕
- 베이컨감자전
- 김치
- 아이스망고스틱
810 kcal
15화
- 혼합잡곡밥
- 추어탕
- 콩나물무침
- 떡갈비
- 김치
- 사과맛주스
- 치킨텐더또띠아말이
971 kcal
16수
- 녹차밥
- 오징어무국
- 돈육사태김치찜
- 볶음우동
- 토란대나물볶음
- 배추겉절이
- 아이스크림(초코맛)
946 kcal
17목
- 귀리밥
- 사골떡국
- 숙주나물
- 오리야채볶음
- 짬뽕맛만두
- 김치
- 깻잎무쌈/들깨초장
- 귤
983 kcal
18금
- 날치알참치김치볶음밥(저탄소)
- 꼬지어묵국
- 도토리묵무침
- 계란후라이
- 김치
- 유기농짜먹는요거트(사과&바나나맛)
- 타코야끼
897 kcal
21월
- 검정쌀밥
- 부대찌개
- 애호박볶음
- 김자반볶음
- 양념치킨,치킨무
- 김치
- 단감
1110 kcal
22화
- 혼합잡곡밥
- 콩나물북어국
- 가지나물
- 제육볶음
- 삼치구이/부추양념장
- 김치
- 사과
722 kcal
23수
- 하이라이스
- 얼갈이된장무침
- 오징어어묵초무침
- 오븐고구마치즈돈가스
- 김치
- 흑당버블티
- 약과
938 kcal
24목
식단 없음
25금
식단 없음
28월오늘
- 검정쌀밥
- 돼지등뼈감자탕
- 참치마요&도시락김
- 고추장진미채볶음
- 가자미데리야끼
- 김치
- 바나나
818 kcal
29화
- 혼합잡곡밥
- 닭곰탕
- 열무된장무침
- 알감자버터구이
- 로제마라샹궈
- 야채계란말이
- 김치
946 kcal
30수
- 콩나물밥/부추양념장
- 순두부찌개
- 메추리알돈육장조림
- 김치
- 브로콜리,다시마/초장
- 양상추과일샐러드
- 꽈배기
799 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.