매산초 10월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 808 kcal
- 원산지 국내산
- 80%
자주 나온 메뉴: 깻잎양념지 2번 (밥·김치·우유 제외)
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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
29화
30수
1목
- 친환경혼합잡곡밥
- 돈육김치찌개
- 청포묵김가루무침
- 치즈닭갈비
- 스틱고구마튀김
- 깻잎양념지
- 요거타임(사과)
838 kcal
2금
- 친환경강낭콩밥
- 쇠고기미역국
- 콩나물무침
- 쪽파김가루무침
- 해물볶음우동
- 배추김치
575 kcal
5월
식단 없음
6화
- 친환경흑미밥
- 순두부찌개
- 수육/모듬쌈
- 무생채(보쌈용)
- 해물파전
- 배추김치
863 kcal
7수
- 비빔밥&달걀후라이
- 미소된장국
- 양송이들깨탕
- 등갈비바베큐폭립
- 배추김치
- 배
872 kcal
8목
- 친환경강낭콩밥
- 북어콩나물국
- 애호박베이컨볶음
- 순살고등어카레구이
- 배추김치
- 마라로제떡볶이
758 kcal
9금
식단 없음
12월
- 친환경차조밥
- 물만두국
- 김자반볶음
- 생선까스/웨지감자
- 배추김치
- 케이준치킨샐러드
813 kcal
13화
- 친환경흑미밥
- 돼지등뼈감자탕
- 브로콜리두부무침
- 쫄면야채무침
- 고구마연근맛탕
- 배추김치
852 kcal
14수
- 쇠고기콩나물밥
- 얼갈이된장국
- 건취나물볶음
- 배추김치
- 허니치킨너겟
- 단감
680 kcal
15목
- 친환경검정콩밥
- 꽃게탕
- 메추리알모듬장조림
- 목살김치찜
- 깍두기
- 링츄러스
839 kcal
16금
- 친환경혼합잡곡밥
- 참치김치찌개
- 열무솎음나물
- 골뱅이야채초무침
- 스코치에그
- 알타리김치
808 kcal
19월
- 친환경흑미밥
- 청국장찌개
- 순살간장닭찜
- 비엔나멸치볶음
- 깻잎양념지
- 배추김치
- 단풍설기
895 kcal
20화
- 친환경차조밥
- 육개장
- 돼지갈비찜
- 꼬들단무지무침
- 오이사과초무침
- 배추김치
- 듀얼잼파이
862 kcal
21수
- 치킨마요덮밥
- 유부된장국
- 오이고추된장무침
- 참나물된장겉절이
- 배추김치
- 사과
776 kcal
22목
- 친환경검정콩밥
- 들깨토란국
- 돈육계란장조림
- 오징어미나리초무침
- 배추김치
- 훈제오리단호박치즈구이
891 kcal
23금
- 친환경혼합잡곡밥
- 근대된장국
- 쭈꾸미돈육고추장볶음
- 파김치
- 탱글뽀득왕감자핫도그
- 크래미천사채샐러드
- 깻잎쌈무
868 kcal
26월
- 친환경차조밥
- 닭곰탕
- 콩나물톳무침
- 마파두부
- 삼치살구이
- 무석박지
731 kcal
27화
- 친환경검정콩밥
- 감자고추장찌개
- 연근땅콩조림
- 미역줄기맛살볶음
- 순살파닭
- 배추김치
- 귤
803 kcal
28수
- 채식단호박카레라이스
- 표고부추달걀국
- 도토리묵야채무침
- 오징어링튀김&칠리소스
- 배추김치
- 메론
694 kcal
29목
- 친환경찰옥수수밥
- 잔치국수
- 배추겉절이
- 미나리무생채
- 돈육간장불고기
- 치즈스틱
781 kcal
30금
- 친환경혼합잡곡밥
- 부대찌개
- 숙주미나리무침
- 꽈리고추어묵볶음
- 돈육버섯탕수육
- 배추김치
- 요구르트(액상)
961 kcal
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.