공음중 10월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 710 kcal
- 원산지 국내산
- 68%
자주 나온 메뉴: 양념류 19번, 무생채 2번, 크로와상 2번 (밥·김치·우유 제외)
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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
29화
30수
1목
- 보리밥
- 우리밀 (100점빵)
- 등뼈김치국
- 메추리알장조림
- 열무무침
- 배추김치
- 양념류
736 kcal
2금
- 수수밥
- 감자달걀국
- 자반고등어찜
- 오이무침
- 목살앙념구이(오븐)
- 배추김치
- 양념류
734 kcal
5월
식단 없음
6화
- 흑미밥
- 크림파스타
- 마라탕
- 배추겉절이
- 미역줄기팽이버섯볶음
- 멜론
- 양념류
630 kcal
7수
- 김밥볶음밥
- 무채콩나물국
- 상추겉절이
- 닭고기튀김
- 배추김치
- 호박카스테라인절미
- 양념류
687 kcal
8목
- 귀리밥
- 오징어무국
- 돈불고기
- 브로콜리들깨무침
- 양송이오믈렛&케찹
- 배추김치
- 양념류
714 kcal
9금
식단 없음
12월
- 현미밥
- 단호박죽(부)
- 버섯얼갈이국
- 갈치무조림
- 참나물무침
- 치킨스틱&시즈닝
- 귤(하우스)
746 kcal
13화
- 밀쌀밥
- 토란국
- 매콤돼지갈비찜
- 친환경콩나물무침
- 배추김치
- 달걀토스트
- 요구르트(65ml)
- 양념류
814 kcal
14수
- 비빔밥
- 미역국
- 달걀찜
- 왕만두
- 무생채
- 포도(샤인머스켓)
- 양념류
683 kcal
15목
- 흑미밥
- 동태국
- 달걀고기장조림
- 볼어묵소시지볶음
- 배추김치
- 배
- 크로와상
- 양념류
746 kcal
16금
- 밤콩밥
- 순두부찌개
- 오징어채조림
- 오리훈제
- 깻잎겉절이
- 총각김치
- 양념류
763 kcal
19월
- 수수밥
- 콘치즈모닝빵
- 버섯청국장
- 청경채나물
- 불닭볶음
- 배추김치
- 양념류
684 kcal
20화
- 흑미밥
- 떡만두국
- 연근조림
- 부추오이무침
- 간장불고기(셀러리)
- 배추김치
- 양념류
744 kcal
21수
- 쌀밥(자율)
- 쌀국수
- 골뱅이야채무침
- 수제치킨까스
- 배추김치
- 사과
- 양념류
774 kcal
22목
- 치즈김치볶음밥
- 팽이콩나물국
- 무생채
- 오이참깨샐러드
- 찹쌀탕수육(완)
- 매실음료
- 양념류
649 kcal
23금
- 현미밥
- 돼지갈비떡조림
- 참치통무조림
- 새송이들깨나물
- 순대국
- 배추김치
- 양념류
779 kcal
26월
- 현미밥
- 얼갈이된장국
- 꼬시래기볶음
- 김치고기볶음
- 또띠아피자
- 나박김치
- 양념류
629 kcal
27화
- 밤찰밥
- 쇠고기미역국
- 쫄면무침
- 미트볼조림
- 김(도시락김)
- 배추김치
- 요구르트(뽀로로)
- 양념류
805 kcal
28수
- 흑미밥
- 김치콩나물국
- 가지나물
- 돈불고기상추쌈&쌈장
- 새우살부추밀전
- 총각김치
- 양념류
660 kcal
29목
- 수수밥
- 주꾸미무국
- 납작당면찜닭
- 참나물배무침
- 배추김치
- 크로와상
- 양념류
619 kcal
30금
- 보리밥
- 김치찌개
- 콩나물잡채
- 두부달걀부침
- 총각김치
- 비피더스음료
- 양념류
612 kcal
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.