고창북중 9월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 785 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
자주 나온 메뉴: 쫄면야채무침 2번, 부대찌개 2번, 마라탕 2번 (밥·김치·우유 제외)
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1화
- 친환경쌀밥
- 한우떡국
- 돌자반볶음
- 진팸구이&케첩
- 배추김치
- 짜먹는요거바
712 kcal
- 잡곡밥
- 아욱된장국
- 돼지갈비찜
- 콩나물무침(빨강)
- 깻잎전
- 배추김치
650 kcal
- 잡곡밥
- 깨찰소보로빵
- 소고기무국
- 어묵야채볶음
- 떡매갈비지짐
- 배추김치
916 kcal
2수
- 친환경쌀밥
- 황태콩나물국
- 무말랭이무침
- 비엔나파프리카볶음
- 도시락김
- 배추김치
660 kcal
- 자장밥
- 해물짬뽕국
- 수랏간통살유린기
- 배추김치
- 단무지
- 사과
746 kcal
- 잡곡밥
- 돈육김치찌개
- 감자채볶음
- 생선까스&타르타르S
- 깍두기
- 푸딩(요거트푸딩)
524 kcal
3목
- 친환경쌀밥
- 소고기미역국
- 곤약메알조림
- 숙주나물무침
- 오징어김치전
- 배추김치
698 kcal
- 잡곡밥
- 닭계장
- 제육볶음
- 혼합멸치볶음
- 배추김치
- 콩쑥모찌
- 상추/쌈장
935 kcal
- 잡곡밥
- 근대된장국
- 단호박사태찜
- 가지볶음
- 배추김치
- 메이플팝콘
646 kcal
4금
- 친환경쌀밥
- 해물순두부국
- 콩나물무침(빨강)
- 간장불고기
- 배추김치
- 바나나
625 kcal
- 잡곡밥
- 어묵뭇국
- 쫄면야채무침
- 야채과일샐러드
- 오브닝초당옥수수콘치즈블럭돈카츠
- 배추김치
830 kcal
식단 없음
7월
- 누룽지
- 무말랭이무침
- 배추김치
- 수제에그타르트
- 시리얼(첵스)&우유
762 kcal
- 잡곡밥
- 부대찌개
- 진미채볶음
- 오리버섯떡주물럭
- 배추김치
- 수제요구르트
957 kcal
- 잡곡밥
- 근대된장국
- 소시지애호박볶음
- 새우까스&어니언크림소스
- 배추김치
- 미니프링글스(오리지널or양파맛)
726 kcal
8화
- 친환경쌀밥
- 홍합미역국
- 콩나물무침(빨강)
- 에그랑땡&케첩
- 배추김치
- 대추방울토마토
610 kcal
- 잡곡밥
- 한우우거지장터국밥
- 오이양파무침
- 순대야채볶음
- 리얼고구마함박/소스
- 깍두기
- 요거트바(복숭아,딸기중택1)
822 kcal
- 잡곡밥
- 오징어무국
- 닭감자조림
- 숙주나물무침
- 건파래볶음
- 배추김치
565 kcal
9수
- 친환경쌀밥
- 김치콩나물국
- 오이지무침
- 소세지야채볶음
- 도시락김
- 배추김치
581 kcal
- 비빔밥&계란후라이
- 차돌된장찌개
- 오징어김치전
- 배추김치
- 단무지
- 포도
755 kcal
- 잡곡밥
- 해물순두부국
- 도토리묵&양념장
- 훈제오리브로콜리볶음
- 육즙팡팡군만두
- 배추김치
646 kcal
10목
- 친환경쌀밥
- 소고기무국
- 심쿵햄&케첩
- 양념깻잎지
- 배추김치
- 요거타임(사과맛)
623 kcal
- 잡곡밥
- 들깨감자수제비
- 오이고추무침
- 고추장돈불고기
- 배추겉절이
- 비요뜨(쵸코링)
699 kcal
- 잡곡밥
- 소고기미역국
- 야채과일샐러드
- 언양식불고기&파채
- 깍두기
- 수박푸딩
669 kcal
11금
- 친환경쌀밥
- 참치김치찌개
- 안동찜닭
- 혼합멸치볶음
- 배추김치
- 바나나라떼
770 kcal
- 잡곡밥
- 마라탕
- 푸실리샐러드
- 오브닝임실치즈블럭돈카츠&소스
- 배추김치
- 단무지
651 kcal
식단 없음
14월
- 누룽지
- 간장무채장아찌
- 배추김치
- 시리얼(아몬드후레이크)&우유
- 리얼초코르뱅쿠키
675 kcal
- 찰현미밥
- 해물순두부찌개
- 꽁치김치조림
- 미역줄기볶음
- 간장불고기
- 깍두기
650 kcal
- 찰현미밥
- 김치콩나물국
- 상추올방개묵무침
- 오리떡주물럭
- 깍두기
- 쥬시쿨
757 kcal
15화
- 친환경쌀밥
- 소고기무국
- 콩나물무침(빨강)
- 오징어부추전
- 도시락김
- 배추김치
549 kcal
- 찰현미밥
- 사골순대국
- 모듬장조림
- 훈제오리브로콜리볶음
- 배추김치
- 오이스틱&쌈장
- 파인애플(생)
628 kcal
- 찰현미밥
- 어묵뭇국
- 불닭볶음&우동사리
- 슈크림붕어빵
- 건파래볶음
- 배추김치
862 kcal
16수
- 친환경쌀밥
- 감자계란파국
- 도토리묵&양념장
- 비엔나야채볶음
- 볶음김치
- 바나나
658 kcal
- 치킨마요덮밥
- 유부미소된장국
- 왕새우튀김&양파D
- 배추김치
- 단무지
- 바이오플레
1059 kcal
- 찰현미밥
- 참치김치찌개
- 떡갈비&소스
- 열무무침
- 햄감자채볶음
- 배추김치
760 kcal
17목
- 친환경쌀밥
- 바지락순두부백탕
- 김가루실파무침
- 진팸구이&케첩
- 배추김치
- 사과
547 kcal
- 찰현미밥
- 소고기미역국
- 오이피클
- 별이내리는싸이치킨
- 조기구이
- 배추김치
- 푸딩(요거트푸딩)
873 kcal
- 찰현미밥
- 해물짬뽕국
- 소떡갈떡&양념소스
- 콩나물무침
- 순대야채볶음
- 배추김치
677 kcal
18금
- 친환경쌀밥
- 아욱된장국
- 숙주나물무침
- 상추부추겉절이
- 오삼불고기
- 배추김치
564 kcal
- 소고기야채죽
- 핑키핑키심쿵버거
- 감자튀김&케첩
- 배추김치
- 테이크얼라이브음료
875 kcal
식단 없음
21월
- 누룽지
- 메이플피칸파이
- 무말랭이무침
- 배추김치
- 시리얼(그래놀라)&우유
752 kcal
- 잡곡밥
- 김치콩나물국
- 도라지나물볶음
- 오븐이고구마치즈폭탄등심돈까스&소스
- 오이소박이
- 매실에이드
642 kcal
- 잡곡밥
- 햄모듬찌개&라면사리
- 눈꽃치즈닭갈비
- 숙주나물무침
- 배추김치
- 푸딩(요거트푸딩)
773 kcal
22화
- 친환경쌀밥
- 아욱된장국
- 콩나물무침(빨강)
- 고기완자전
- 배추김치
- 새콤새콤자두
647 kcal
- 잡곡밥
- 부대찌개
- 닭감자조림
- 쫄면야채무침
- 먹고웃음꽃피자고로케
- 배추김치
978 kcal
- 잡곡밥
- 소고기미역국
- 오이피클
- 5마리통새우꼬치&어니언소스
- 쫄깃한치즈스틱
- 배추김치
728 kcal
23수
- 친환경쌀밥
- 순두부계란국
- 비엔나소시지&케첩
- 참치김치볶음
- 마시는감귤쥬스
707 kcal
- 햄김치볶음밥&계란후라이
- 근대된장국
- 멕시카나치필링
- 열무김치
- 단무지
- 따옴주스(오렌지)
762 kcal
식단 없음
24목
식단 없음
식단 없음
식단 없음
25금
식단 없음
식단 없음
식단 없음
28월오늘
- 누룽지
- 톡톡토네이도소시지
- 배추김치
- 바나나
- 시리얼(콘푸라이트)&우유
713 kcal
- 찰흑미밥
- 돈육김치찌개
- 초당옥수수콘치즈함박/소스
- 수제고추튀김
- 깍두기
792 kcal
- 찰흑미밥
- 소고기미역국
- 숙주나물무침
- 건파래볶음
- 고추장돈불고기
- 배추김치
552 kcal
29화
- 친환경쌀밥
- 아욱된장국
- 도시락김
- 진팸구이&케첩
- 배추김치
- 아르포텐 핏
540 kcal
- 찰흑미밥
- 마라탕
- 고사리나물볶음
- 블루베리무피클
- 수제순살치킨
- 배추김치
- 아이스망고바
692 kcal
- 찰흑미밥
- 순두부계란국
- 오리떡주물럭
- 깍두기
- 오이스틱&쌈장
- 오란다과자
814 kcal
30수
- 친환경쌀밥
- 100점바들렌
- 소고기무국
- 숙주나물무침
- 도토리묵&양념장
- 간장불고기
- 배추김치
672 kcal
- 열무비빔밥&계란F
- 유부미소된장국
- 5마리통새우꼬치&어니언소스
- 배추김치
- 젤리음료(리치맛,망고맛 중 택1)
704 kcal
- 찰흑미밥
- 떡만두국
- 콩나물무침(빨강)
- 소시지품은계란말이
- 순살고등어구이
- 배추김치
659 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.