장성중 9월 급식 식단표

급식일
19일
평균 열량
830 kcal
원산지 국내산
85%

자주 나온 메뉴: m탕수과일소스 2번 (밥·김치·우유 제외)

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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.

31월

1화

  • 잡곡밥
  • 쇠고기미역국
  • m진미채볶음
  • m탕수과일소스
  • m탕수육
  • 알타리김치
  • 마카롱
832 kcal

2수

  • 곤드레나물볶음밥(한우)
  • 미니짬뽕국
  • 갈떡꼬치
  • 깍두기
  • m오렌지주스
925 kcal

3목

  • 발아현미밥
  • 닭개장
  • m멸치뮤즐리볶음
  • m임연수어카레구이
  • m열무김치
  • m파인애플
653 kcal

4금

식단 없음

7월

  • m완두콩밥
  • m차돌된장찌개
  • m콩나물무침
  • 매콤닭윙조림
  • 구이김
  • 배추김치
681 kcal

8화

  • 보리밥
  • m조랭이떡국
  • m한돈제육볶음
  • m미역줄기볶음
  • 알타리김치
  • m골드키위
741 kcal

9수

  • 인삼볶음고추장
  • m나물비빔밥
  • 피자한조각(페페로로니치즈)
  • m실파계란국
  • 깍두기
  • 딸바라떼
810 kcal

10목

  • m흑미밥
  • m햄찌개
  • 파프리카감자채볶음
  • 타르타르소스
  • m생선까스(소스무)
  • 알타리김치
  • m아이스망고
1348 kcal

11금

  • m차수수밥
  • m양송이스프
  • 치즈샐러드(카프레제)
  • m치킨까스
  • m돈까스소스
  • 깍두기
  • m떠먹는 아이스크림
875 kcal

14월

  • m차조밥
  • m아욱된장국
  • 돼지갈비김치찜
  • m사과오이샐러드
  • m열무김치
  • 김맛전병
705 kcal

15화

  • 귀리밥
  • m감자옹심이국
  • m모듬장조림
  • m가자미살구이
  • 깍두기
  • m자두주스
750 kcal

16수

  • 렌틸콩카레라이스소스
  • 현미찹쌀밥
  • 잠발라야소스장각구이
  • 깍두기
  • m멜론
844 kcal

17목

  • m흑미밥
  • m어묵국
  • m편육/쌈장
  • 오이부추무침
  • m배추겉절이
  • 방울토마토
702 kcal

18금

  • m기장밥
  • m북어국
  • 매콤콩나물무침
  • m콘치즈수제떡갈비
  • 알타리김치
  • 씨앗호떡파이
896 kcal

21월

  • 잡곡밥
  • 감자양파국
  • m돼지갈비LA구이
  • 청포묵김무침
  • 깍두기
  • 약과
784 kcal

22화

  • m차수수밥
  • m뼈없는감자탕
  • 버섯잡채(채식)s-볶음
  • 닭고기완자전
  • 알타리김치
  • m식혜
729 kcal

23수

  • 김밥볶음밥
  • 열무된장국
  • m후라이드닭꼬치
  • 배추김치
  • m쿨피스/파인맛
  • m송편
780 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • m찰옥수수밥
  • m참치김치찌개
  • m시금치무침
  • m파채올린언양식불고기
  • 깍두기
  • m거봉
725 kcal

29화

  • 발아현미밥
  • m순두부맑은국
  • 마라떡볶이
  • m탕수과일소스
  • m꿔바로우탕수
  • 배추김치
  • 요구르트
930 kcal

30수

  • m케이준샐러드
  • 미트볼스파게티
  • 과채주스(사,당,오.)
  • 마늘빵
  • m오이피클
1059 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.