덕이초 10월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
923 kcal
원산지 국내산
100%
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28월오늘

29화

30수

1목

  • 차수수밥
  • 오징어무국
  • 순살안동찜닭
  • 비름나물무침
  • 깍두기
  • 꿀건빵
943 kcal

2금

  • 발아현미밥
  • 돼지등뼈감자탕(건강식단)
  • 진미채볶음
  • 오리구절판
  • 배추김치
756 kcal

5월

식단 없음

6화

  • 칼슘찹쌀밥
  • 쇠고기미역국
  • 닭파인애플조림
  • 복숭아무화과샐러드
  • 배추김치
  • 수제초코브라우니
717 kcal

7수

  • 카레라이스
  • 참나물파프리카무침
  • 탄두리치킨
  • 깍두기
  • 사과대추
775 kcal

8목

  • 흑미밥
  • 감자옹심이국
  • 한글어묵조림
  • 오삼불고기
  • 배추김치
830 kcal

9금

식단 없음

12월

  • 칼슘찹쌀밥
  • 순두부찌개
  • 상추,오이스틱/쌈장
  • 돈육버섯불고기
  • 배추김치
639 kcal

13화

  • 흑미밥
  • 쇠고기당면국
  • 매콤돈육사태떡찜
  • 겉절이김치(완)
  • 애호박베이컨볶음
  • 배(조각)
829 kcal

14수

  • 닭고기바지락칼국수
  • 얼갈이시저샐러드
  • 해물파전
  • 배추김치&갓김치
  • 아이스홍시
977 kcal

15목

  • 현미밥
  • 쑥갓어묵국(건강식단)
  • 고구마줄기볶음
  • 투움바함박스테이크
  • 배추김치
558 kcal

16금

  • 렌틸콩밥
  • 조랭이떡국(건강식단)
  • 김치볶음
  • 삼치카레구이
  • 골드키위
768 kcal

19월

  • 칼슘찹쌀밥
  • 얼갈이배추된장국
  • 멸치찹쌀콩볶음
  • 자메이카닭다리오븐구이
  • 배추김치
695 kcal

20화

  • 강황쌀밥
  • 맑은돼지곰탕
  • 콩나물무침
  • 김바사삭가자미구이
  • 석박지
  • 오렌지
2180 kcal

21수

  • 꽁보리나물비빔밥
  • 구수한누룽지숭늉
  • 계란후라이
  • 배추김치
  • 호박고구마구이
764 kcal

22목

  • 현미밥
  • 청국장찌개
  • 돈육메추리알조림(건강식단)
  • 청포묵김무침
  • 열무김치
759 kcal

23금

  • 기장밥
  • 근대된장국(조갯살)
  • 크림감자뇨끼
  • 낙삼새
  • 배추김치
  • 사과
1053 kcal

26월

  • 칼슘찹쌀밥
  • 닭곰탕
  • 도라지오이생채
  • 목살스테이크+어린잎샐러드
  • 배추김치
  • 꿀모과차
1037 kcal

27화

  • 보리밥
  • 쇠고기양송이스프
  • 모닝빵
  • 포케샐러드
  • 포크커틀렛
  • 깍두기
1831 kcal

28수

  • 기장밥
  • 소면설렁탕
  • 고등어조림
  • 꼬들오이지무침
  • 석박지
738 kcal

29목

  • 현미찹쌀밥
  • 북어채국
  • 비엔나소시지볶음
  • 계란채소말이
  • 배추김치
  • 파김치
710 kcal

30금

  • 흑미밥
  • 육개장
  • 삼색겨자채무침
  • 순대채소볶음
  • 총각김치
  • 귤
913 kcal

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.