가좌초 10월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 746 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
29화
30수
1목
- 병아리콩밥
- 국군의날 기념후식
- 감자수제비국
- 시금치무침(초
- 주꾸미콩나물불고기
- 석박지
799 kcal
2금
- 하이라이스(초)
- 선택: 시저샐러드
- 피자맛감자전
- 배추김치
- 파인애플
914 kcal
5월
식단 없음
6화
- 차수수밥
- 북어채미역국
- 매콤갈비찜
- 숙주나물무침
- 배추김치
- 생일축하케이크
730 kcal
7수
- 귀리밥
- 한우곰탕,소면
- 삼색초무침(초)
- 오징어야채전
- 보쌈김치
782 kcal
8목
- 감자곤드레나물밥/간장양념장
- 나물(근대)된장국
- 로제찜닭
- 다시마김부각
- 무김치-총각김치
- 한글날후식
745 kcal
9금
식단 없음
12월
- 선택: 칼슘백미밥
- 혼합잡곡밥(탄7)
- 들깨무채국
- 소보로메란장조림
- 새우까스&소스
- 배추김치
858 kcal
13화
- 발아현미밥
- 종합어묵국
- 안동찜닭(간장)
- 양념깻잎지
- 선택: 갓김치/겉절이김치
630 kcal
14수
- 보리밥
- 제주고기국수(초)
- 보쌈김치
- 한라봉감귤쥬스
- 브로콜리초회
778 kcal
15목
- 완두콩밥
- 두부된장찌개
- 콩나물파채무침
- 대패삼겹살고사리볶음
- 김치볶음(초)
- 셀프배식대: 쌈채소&쌈장
625 kcal
16금
- 미소된장국(탄5)
- 새송이버섯양념구이
- 계란장함박덮밥
- 배추김치
- 포도
761 kcal
19월
- 파로밥
- 선택: 칼슘백미밥
- 쇠고기얼갈이된장국
- 연두부&양념간장
- 갈비맛닭봉구이(탄4)
- 총각김치
619 kcal
20화
- 차조밥
- 참치김치찌개
- 감자채피망볶음
- 시금치계란말이
- 선택우유(딸기/초코)
794 kcal
21수
- 렌틸콩밥
- 김비빔면
- 맑은콩나물국(탄5)
- 닭갈비오븐구이(탄4)
- 백김치
664 kcal
22목
- 기장밥
- 애호박새우젓국
- 동파육(건강식단)
- 파래자반(오븐구이)
- 배추김치
- 셀프배식대: 야채스틱&쌈장
614 kcal
23금
- 찹쌀밥(선택)
- 울릉도식해물칼국수
- 갈비만두
- 무말랭이무침(종)
- 보쌈김치
- 레몬에이드
852 kcal
26월
- 퀴노아밥
- 선택: 칼슘백미밥
- 고추장찌개
- 마포식칼집돼지구이
- 청포묵김무침 (초)
- 열무김치
635 kcal
27화
- 율무밥
- 순살감자탕(초)
- 상추부추된장무침
- 선택: 고등어구이(소금구이/고추장양념)
- 석박지
- 선택급식: 마시는요거트
951 kcal
28수
- 강황쌀밥
- 치폴레오리훈제파스타
- 쇠고기무국
- 오이탕탕이
- 배추김치
754 kcal
29목
- 흑미밥
- 얼갈이된장국(탄9-2)
- 통곡물멸치볶음
- 닭다리살바베큐구이
- 셀프: 무쌈, 부추양파절임
607 kcal
30금
- 돈까스덮밥(가츠동)
- 김치국
- 모듬장아찌무침
- 도전음식: 방울토마토치즈샐러드
- 배추겉절이
802 kcal
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.