덕은초 9월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 640 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
자주 나온 메뉴: 쌈장 5번 (밥·김치·우유 제외)
알레르기 설정
알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
1화
- 기장밥
- 북어미역국
- 잡채2
- 한우불고기.(한)
- 알타리김치
- 생일케이크
- 친환경자율쌈채소(상추)
- 쌈장.(한)
587 kcal
2수
- 참치마요밥.(한)
- 로제국물떡볶이(ㄷ)
- 김말이(ㄷ)
- 우리쌀오징어바
- 배추김치
- 주스(샤인머스캣)
794 kcal
3목
- 현미찹쌀밥
- 꼬지어묵국.(한)
- 숙주나물무침(ㄷ)
- 자율선택:수제순살양념치킨vs후라이드치킨
- 깍두기(탄2)
- 귤(한)
584 kcal
4금
- 조각서리태밥.(한)
- 아욱국.(한)
- 새송이메추리알조림(ㄷ)
- 제육볶음(ㄷ)
- 백김치
707 kcal
7월
- 차조밥
- 부대찌개.(한)
- 연근흑임자샐러드
- 치즈돈까스&소스
- 열무김치(ㄷ)
- 자율선택:사과vs배
588 kcal
8화
- 칼슘현미찹쌀밥
- 우렁살된장국.(한)
- 멸치찹쌀콩조림(유초-3월-4)
- 돼지고기수육(한)
- 무말랭이
- 자율친환경쌈채소(로메인,오이스틱)
- 쌈장.(한)
752 kcal
9수
- 베이컨파래볶음밥(한)
- 유부장국.(한)
- 새우꼬치
- 배추김치
- 자율선택:타르타르소스vs스윗칠리소스
- 아이스홍시
639 kcal
10목
- 기장밥.(한)
- 참치김치찌개.(한)
- 취나물무침(ㄷ)
- 함박스테이크(한)
- 알타리김치
- 자율선택:키위(골드키위vs그린키위)
673 kcal
11금
- 흑미밥
- 근대국(ㄷ)
- 달걀찜(한)
- 쭈꾸미돈육불고기.(ㄷ)
- 백김치
- 자율선택:깻잎무쌈
595 kcal
14월
- 혼합잡곡밥.(한)
- 조랭이꽃떡국
- 고등어간장구이
- 베이컨감자채오븐구이(ㄷ)
- 열무김치(ㄷ)
611 kcal
15화
- 현미찹쌀밥
- 낙지연포탕(ㄷ)
- 브로콜리된장마요무침(한)
- 오리간장불고기
- 배추김치
- 친환경자율쌈채소(상추,적겨자잎)
- 쌈장.(한)
730 kcal
16수
- 자율선택:짜장면vs짬뽕
- 꼬들단무지무침
- 찹쌀탕수육.(ㄷ)
- 배추김치(탄1)
- 반반포도(탄)
669 kcal
17목
- 찰보리밥.(한)
- 소고기버섯국(한)
- 찐옥수수
- 자율선택:두부강정(칠리소스vs데리야끼소스)
- 깻잎순볶음.(한)
- 오이김치
551 kcal
18금
- 칼슘현미찹쌀밥
- 해물순두부찌개(ㄷ)
- 돼지갈비찜(ㄷ)
- 열무무침(한)
- 깻잎김치
- 바나나
687 kcal
21월
- 귀리찹쌀밥(탄4)
- 꽃게살찌개(ㄷ)
- 참나물무침.(한)
- 돈육콩나물불고기(한)
- 백김치
- 파인애플(한)
- 자율친환경쌈채소(상추,치커리)
- 쌈장.(한)
494 kcal
22화
- 현미찹쌀밥
- 토란국(한)
- 삼색나물무침
- 모듬꼬지전(한)
- 배추김치
- 송편
589 kcal
23수
- 날치알볶음밥(한)
- 팽이버섯장국(한)
- 핫도그&케첩(ㄷ)
- 깍두기(탄2)
- 자율선택:요거트(블루베리vs딸기)
681 kcal
24목
식단 없음
25금
식단 없음
28월오늘
- 현미찹쌀밥
- 들깨수제비(한)
- 돈육김치볶음(ㄷ)
- 구운김
- 알타리김치
- 멜론.(한)
- 온두부.(한)
571 kcal
29화
- 차조밥
- 열무된장국(한)
- 오삼불고기(ㄷ)
- 콘버터치즈구이.(한)
- 깍두기
- 친환경자율쌈채소(상추,깻잎)
- 쌈장.(한)
664 kcal
30수
- 김가루밥(한)
- 쌀국수(ㄷ)
- 오이지무침.(한)
- 돈육짜조
- 배추김치
- 자율선택:초코우유vs딸기우유
627 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.