냉천초 10월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
615 kcal
원산지 국내산
83%
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28월오늘

29화

30수

1목

  • 찹쌀밥
  • 들깨미역국
  • 오이도라지무침
  • 한우불고기
  • 배추겉절이(완)
  • 초코파이
558 kcal

2금

  • 기장밥
  • 낙지수제비국
  • 동파육
  • 치커리야채무침
  • 묵은지김치
  • 아이스망고
589 kcal

5월

식단 없음

6화

  • 혼합잡곡밥
  • 등뼈감자탕
  • 어묵볶음
  • 해물파전
  • 석박지
  • 파인애플
570 kcal

7수

  • 김치볶음밥
  • 맑은콩나물국
  • 과일샐러드
  • 닭강정
  • 오이김치
  • 초코우유
717 kcal

8목

  • 발아현미밥
  • 설렁탕/소면
  • 삼색묵무침
  • 오징어볶음
  • 배추겉절이(완)
  • 한글날케이크
642 kcal

9금

식단 없음

12월

  • 찰보리밥
  • 육개장
  • 가지볶음
  • 임연수카레구이
  • 총각김치
  • 멜론
499 kcal

13화

  • 흑미밥
  • 건새우아욱국
  • 감자조림
  • 고추잡채&가리비꽃빵
  • 배추겉절이(완)
  • 사과주스
556 kcal

14수

  • 쇠고기야채죽
  • 햄버거
  • 배추김치
  • 오렌지
  • 요거톡
663 kcal

15목

  • 귀리밥
  • 햄모둠찌개
  • 싸먹는오리훈제&부추샐러드
  • 스크램블에그
  • 오이김치
  • 모찌쿠키
800 kcal

16금

  • 차조밥
  • 양송이스프
  • 시금치무침
  • 돈까스
  • 깍두기
  • 돈까스소스(깨)
  • 귤
577 kcal

19월

  • 옥수수알밥
  • 우동국
  • 연근조림
  • 묵은지닭볶음탕
  • 두부구이
  • 젤리블리
639 kcal

20화

  • 쥐눈이콩밥
  • 소고기버섯전골
  • 애호박볶음
  • 떡갈비
  • 김구이
  • 배추김치
497 kcal

21수

  • 비빔밥/약고추장
  • 계란실파국
  • 갈비맛닭봉구이
  • 백김치
  • 골드키위
676 kcal

22목

  • 혼합잡곡밥
  • 한우갈비탕/당면
  • 갑오징어채소무침
  • 어묵전
  • 배추겉절이(완)
  • 감귤쥬스
692 kcal

23금

  • 찹쌀밥
  • 된장찌개
  • 쌈채소(상,깻,로)
  • 제육볶음
  • 배추김치
  • 저염쌈장
  • 이색포도
515 kcal

26월

  • 기장밥
  • 순살동태탕
  • 사절판/무쌈
  • 치즈닭갈비볶음
  • 파김치
  • 바나나
594 kcal

27화

  • 현미밥
  • 쇠고기무국
  • 비엔나야채볶음
  • 계란말이
  • 오이김치
  • 샤인머스켓
614 kcal

28수

  • 추가밥(쌀밥)
  • 자장면
  • 교자만두
  • 단무지무침
  • 수제탕수육/소스
  • 요구르트
694 kcal

29목

  • 율무밥
  • 황태국
  • 스위스스테이크
  • 웨지감자
  • 배추겉절이(완)
  • 사과(홍옥)
559 kcal

30금

  • 차수수밥
  • 조랭이떡국
  • 보쌈데리야끼조림
  • 건새우마늘쫑볶음
  • 보쌈김치
  • 연시
639 kcal

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.