동광산업과학고 9월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 836 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
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1화
- 스팸덮밥
- 유부된장국
- 용가리치킨까스&머스타드
- 배추김치
- 포도음료
813 kcal
- 보리밥
- 한우육개장
- 열무된장무침
- 어묵볶음
- 가자미구이+레몬소스
- 총각무
790 kcal
- 기장밥
- 홍합무국
- 알감자조림
- 야채치즈고로케
- 닭데리야끼소스조림
- 배추김치
961 kcal
2수
- 차수수밥
- 미역장국
- 날치알계란찜
- 시오야끼
- 깍두기
- 귤
892 kcal
- 참치마요밥버거
- 김치찌개
- 별콕콕 떡볶이
- 김말이튀김
- 깍두기
- 레(몬)패(션후르츠)청(귤) 음료
776 kcal
- 보리밥
- 등뼈미나리곰탕
- 오징어볶음
- 새송이버섯조림
- 깍두기
- 사과
800 kcal
3목
- 흰쌀밥
- 얼큰어묵국
- 양배추김가루무침
- 감자샐러드
- 돈까스/소스
- 배추김치
1070 kcal
- 흑미밥
- 시래기된장국
- 비름나물무침
- 제육볶음
- 꽃길만걷기로햄전
- 배추김치
- 도내산 멜론
867 kcal
- 후리카케밥
- 해물칼국수
- 갈비만두
- 돈육자장불고기
- 배추김치
- 골드파인애플
963 kcal
4금
- 만두계란밥
- 배추된장국
- 오이지무침
- 닭갈비
- 깍두기
- 밀크웨하스
877 kcal
- 카레라이스
- 라즈베리파이
- 무채장국
- 양배추샐러드
- 치킨꿔바로우&강정소스
- 배추김치
834 kcal
식단 없음
7월
- 조각롤케익
- 사과과채주스
274 kcal
- 혼합잡곡밥
- ♥생일 축하의 날♥
- 쇠고기미역국
- 돼지갈비찜
- 매콤콩나물잡채
- 배추김치
- 우리쌀 수박설기
860 kcal
- 장조림비빔밥
- 우리밀 4쪽 마늘빵
- 김치찌개
- 단무지
- 비빔만두
- 어니언감자튀김
946 kcal
8화
- 햄야채볶음밥
- 된장찌개
- 양상추샐러드
- 버팔로 치킨봉
- 배추김치
- 배
1042 kcal
- 참치열무비빔밥&우렁강된장
- 달걀파국
- 떡갈비조림
- 수제팽이버섯맛살전
- 깍두기
- 방울토마토
785 kcal
- 보리밥
- 감자양파국
- 참나물무침
- 고등어구이
- 치즈불닭
- 배추김치
850 kcal
9수
- 차수수밥
- 설렁탕/소면
- 돈육김치찜
- 깍두기
- 도시락김
926 kcal
- 현미밥
- 감자고추장찌개
- 꽈리고추메추리알조림
- 브로콜리&초장
- 코다리양념구이
- 배추김치
802 kcal
- 나시고랭
- 미니쌀국수
- 짜조롤/칠리소스
- 배추김치
- 열대과일샐러드
- 당제로 매실음료
1005 kcal
10목
- 프렌치토스트
- 새송이버섯볶음
- 에그스크램블
- 베이컨구이
- 우유
- 피클
678 kcal
- 지코바식 치밥
- 유부된장국
- 버섯샐러드
- 고감콘고로케
- 유산균 요구르트
- 무피클
809 kcal
- 기장밥
- 오징어콩나물국
- 감자곤약조림
- 돈육버섯불고기
- 깍두기
- 오렌지
691 kcal
11금
- 마파두부덮밥
- 팽이버섯우동국
- 콩나물무침
- 배추김치
- 바나나우유
- 고구마핫도그
829 kcal
- 기장밥
- 떡만둣국
- 오리불고기
- 미역줄기볶음
- 깍두기
- 키위
783 kcal
식단 없음
14월
- 우리밀 초코머핀
- 바나나
- 떠먹는요거트
246 kcal
- 차수수밥
- 된장찌개
- 콩나물무침
- 닭발닭갈비
- 김계란말이
- 깍두기
834 kcal
- 매콤잡채덮밥
- 순두부백탕
- 콩나물불고기
- 야채계란전
- 배추김치
- 유기농 쌀식혜
907 kcal
15화
- 현미밥
- 조랭이떡국
- 애호박볶음
- 김치제육볶음
- 깍두기
- 오렌지
795 kcal
- 채식짜계치밥
- [그린데이]
- 게살국
- 수제 오코노미야끼
- 연근부각
- 배추김치
- 야채모양 찐빵
810 kcal
- 보리밥
- 돼지김치짜글이
- 미역줄기볶음
- 김자반
- 미트볼데리야끼조림
- 깍두기
704 kcal
16수
- 쇠고기야채죽
- 콤비네이션쌀피자
- 모둠야채볶음
- 웨지감자구이/시즈닝
- 배추김치
- 피클
806 kcal
- 흰쌀밥
- 부대찌개
- 가지볶음
- 꼬치어묵강정
- 볼락구이+칠리소스
- 깍두기
763 kcal
- 흑미밥
- 달걀파국
- 두반장두부조림
- 애호박볶음
- 배추김치
- 돈목살찹스테이크
851 kcal
17목
- 기장밥
- 애호박된장찌개
- 콩나물파채무침
- 찹스테이크
- 깍두기
- 우유
- 도시락김
779 kcal
- 추가밥
- 잔치국수
- 도라지오이무침
- 깐풍기
- 배추김치
- 팥슈반반붕어빵
1037 kcal
- 오므라이스
- 팽이장국
- 얼갈이쌈장무침
- 꼬꼬가라아게꼬치+소스
- 배추김치
- 오렌지
1039 kcal
18금
- 하이라이스
- 콩나물국
- 메추리알장조림
- 두부라구크로켓
- 배추김치
- 사과
1026 kcal
- 클로렐라밥
- 감자국
- 오삼불고기
- 진미채볶음
- 두부구이&양념간장
- 배추김치
- 바나나
971 kcal
식단 없음
21월
- 시리얼+우유
130 kcal
- 차조밥
- 들깨버섯탕
- 닭김치찜
- 청포묵김가루무침
- 감자채볶음
- 깍두기
- 양구 해안포도
744 kcal
- 김밥볶음밥
- 두부달걀국
- 마라부대볶음
- 허브치킨스틱+소스
- 배추김치
- 요거트망고라떼
1020 kcal
22화
- 흰쌀밥
- 미소된장국
- 콩나물시금치무침
- 달걀후라이/약고추장
- 고추장삼겹살구이
- 깍두기
869 kcal
- 보리밥
- 순두부백탕
- 가자미무조림
- 취나물무침
- 비엔나케찹볶음
- 배추김치
747 kcal
- 차수수밥
- 건새우아욱국
- 로제찜닭
- 참나물고추장무침
- 수제연근튀김
- 깍두기
744 kcal
23수
- 햄깍두기구운주먹밥
- 김치어묵칼국수
- 무채장아찌
- 양상추샐러드
- 등심탕수육
- 방울토마토
1002 kcal
- 흑미밥
- 소고기뭇국
- 고사리볶음
- 돼지불고기
- 산적구이, 깻잎전
- 배추김치
- (추석)요거트꿀떡
826 kcal
식단 없음
24목
식단 없음
식단 없음
식단 없음
25금
식단 없음
식단 없음
식단 없음
28월오늘
- 화이트 패스트리빵
- 국산콩 두유
413 kcal
- 기장밥
- 황태국
- 야채쫄면
- 연근사과무침
- 돈까스/소스
- 배추김치
989 kcal
- 계란볶음밥+자장소스
- 해물짬뽕국
- 단무지
- 과일샐러드
- 후르츠탕수육
- 크런치중화만두
958 kcal
29화
- 기장밥
- 무채장국
- 고추잡채+꽃빵
- 닭다리살카레볶음
- 배추김치
888 kcal
- 흑미밥
- 청국장찌개
- 모둠 장조림
- 꽈리고추맛살볶음
- 임연수튀김
- 깍두기
755 kcal
- 흑미밥
- 애호박된장찌개
- 수육/쌈장
- 참치옥수수전
- 깍두기
- 궁채모둠피클
856 kcal
30수
- 베이컨 갈릭필라프
- 참치김치찌개
- 마카로니샐러드
- 깐쇼새우
- 깍두기
- 오렌지
935 kcal
- 밥(자율)
- [향토음식 여행의 날-강원도]
- 강릉식 옹심이칼국수
- 춘천식 닭갈비
- 봉평식 메밀전병
- 강릉 쫀득감자
- 배추김치
940 kcal
- 제육덮밥
- 달걀파국
- 야채춘권샐러드
- 김자반
- 배추김치
- 초코나무숲 모찌파이
881 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.