고성중앙고 9월 급식 식단표

• 카레라이스
• 유부김치국
• 브로콜리햄볶음
• 배추김치
• 바나나
• 자율토스트&시리얼

• 흑미밥
• 납작수제비국
• 청경채숙주나물
• 눈꽃치즈닭갈비
• 웨지감자구이/케첩
• 배추김치
• 수제미숫가루라떼

• 나시고렝(NasiGoreng)
• 쌀국수국물
• 모닝글로리무침(자율)
• 통새우바&허니머스터드
• 고추잡채군만두
• 배추김치
• 아이스망고바

• 찹쌀밥
• 소고기무국
• 김잔파무침
• 오리불고기
• 배추김치
• 자율토스트&시리얼
• 사과크런치요거트

• 차조밥
• 묵사발
• 양상추샐러드&오리엔탈D
• 콩나물무침
• 주꾸미오징어불고기
• 배추김치
• 무카페인스터디음료
• 명란바게트

• 기장밥
• 짜글이찌개
• 고구마줄기무침
• 치즈감자그라탕
• 계란프라이&햄구이
• 배추김치
• 자두주스

• 찹쌀밥
• 사골꽃모양떡국
• 데리야끼순살닭찜
• 도토리묵김무침
• 배추김치
• 깨찰빵
• 자율시리얼+우유
• 요거트맛과일주스

• 귀리밥
• 쇠고기미역국
• 묵은지갈비찜
• 어묵잡채
• 들깨고사리나물볶음
• 열무김치
• 두바이초코절편

• 멸치맵싹주먹밥
• 미소된장국
• 단무지무침
• 신전st로제맵닭떡볶이
• 배추김치
• 쥬시쿨에이드
• 어묵튀김&치즈스틱

• 김치불고기낙지죽
• 콩나물무침
• 에그랑땡
• 배추김치
• 자율시리얼+우유
• 미숫가루두유
• 콘치즈햄토스트

• 카레라이스
• 우리밀핫도그·케첩
• 조갯살부추국
• 참나물사과유자무침
• 고구마맛탕
• 단무지/배추김치
• 유기농주스(오렌지)

식단 없음

• 간장계란밥(스크램블)
• 돼지고기김치찌개
• 숙주나물
• 콘오징어핫바&허니머스터드소스
• 배추김치
• 자율토스트&시리얼
• 자두

• 찹쌀밥(자율)
• 의령소바
• 양상추샐러드&키위D
• 건파래볶음(자율)
• 닭꼬치
• 배추김치
• 떠먹는꿀토마토

• 수수밥
• 매콤오징어무국
• 고추장버터새송이버섯구이
• 단밤떡갈비
• 양파치커리초무침
• 배추김치
• 초코아이스크림

• 찹쌀밥
• 페스츄리&미니요구르트
• 중앙고식 콩나물국밥
• 묵은지찜닭
• 감자채볶음
• 백김치
• 자율시리얼+우유

• 찹쌀밥
• 순대국밥
• 부추겉절이(국밥용)
• 오이고추된장무침
• 에그랑땡
• 배추김치
• 샤인머스캣

• 후리카케밥
• 브로콜리스프
• 투움바숏파스타
• 양상추샐러드&오리엔탈D
• 매운치즈돈가스
• 배추김치

• 찹쌀밥
• 소고기미역국
• 우엉채조림
• 참치김치볶음
• 배추김치
• 자율토스트&시리얼
• 스테비아방울토마토

• 고추참치덮밥
• 두부맑은된장국
• 구운가지샐러드(자율)
• 연근&만두탕수
• 배추김치
• 펀치주스
• 수제찰보리초코빵

• 기장밥
• 부대찌개&라면사리
• 날치알달걀찜
• 순대야채볶음
• 배추김치
• 아이스홍시

• 소고기야채죽
• 프렌치토스트
• 매콤감자조림
• 배추김치
• 멸균초코우유
• 자율초코링시리얼+우유
• 공룡치킨너겟

• 김치볶음밥
• 가스오장국
• 양배추참깨흑임자샐러드
• 수제크리스피치킨
• 배추김치
• 무피클
• 골드파인애플

• 자장밥
• 오징어짬뽕국
• 고기왕만두
• 부추단무지무침
• 배추김치
• 알로에주스

• 누룽지탕
• 콘김치볶음
• 줄무늬감자튀김
• 레드오렌지맛주스
• 자율시리얼+우유
• 플레인요플레&황도
• 치킨텐더또띠아

• 귀리밥
• 소고기무청시락국
• 메추리알감자조림
• 미역줄기볶음
• 수제피자떡갈비
• 배추김치
• 바나나

식단 없음

• 찹쌀밥
• 쇼콜라깨찰번
• 맑은감자국
• 미트볼조림
• 새송이버섯볶음
• 배추김치
• 자율시리얼+우유

• 율무밥
• 육개장
• 야채달걀찜
• 콩나물무침
• 돈육버섯불고기
• 배추김치
• 머스크메론

• 찹쌀밥
• 경상도식소고기무국
• 오리불고기
• 감자채파프리카볶음(밀양/초)
• 진미채땅콩버터구이
• 배추김치
• 에이드

• 찹쌀밥
• 김치굴림만두국
• 가마보꼬메추리알조림
• 애호박나물
• 배추김치
• 자율토스트&시리얼
• 레몬에이드

• 셀프충무김밥
• 미니칼국수
• 돼지고기수육
• 배추겉절이
• 오징어어묵무침
• 섞박지
• 쌈추(자율)
• 사과주스

• 현미밥
• 가쓰오김치국
• 양상추샐러드&흑임자참깨D
• 떡볶이
• 스윗소코순살치킨
• 단무지/깍두기
• 자몽허니블랙티

• 찹쌀밥
• 닭개장
• 우엉채조림
• 델리팜구이&케첩
• 배추김치
• 골드키위
• 자율토스트&시리얼

• 찹쌀밥(자율)
• 크림스프(적은양)
• 해산물토마토파스타
• 아이스연유블루베리치즈
• 모듬채소피클
• 맛밤함박·소스
• 바게트마늘빵
• 배추김치

• 찹쌀밥
• 얼큰샤브샤브국
• 깍둑오이무침
• 연어스테이크·크리미양파D
• 배추김치
• 꼬치없는 김소떡

• 찹쌀밥
• 콩비지찌개
• 깻잎양파무침
• 버터갈릭순살바비큐
• 배추김치
• 자율시리얼+우유
• 미니글레이즈도넛+우유

• 비빔밥(강된장)
• 강된장
• 버터새송이구이
• 도토리묵백김치무침(자율)
• 배추김치
• 거꾸로요구르트(레몬라임)
• 두부카츠·스위트칠리S

• 햄스크램블마요덮밥
• 순두부백탕
• 꽁치김치조림
• 메이플피칸파이
• 부추적양파무침(자율)
• 배추김치

• 누룽지탕(숭늉)
• 모듬채소피클
• 치즈어묵바·케첩
• 사과
• 베이글샌드위치
• 자율시리얼(곡물과자)+우유
• 제로음료(청포도)

• 수수밥
• 간장묵은지비빔국수
• 짬뽕순두부찌개
• 여수 헐랭이 수육
• 배추된장무침
• 배추김치
• 레드글로브포도

식단 없음

• 찹쌀밥
• 무청시락국
• 상추겉절이
• 주꾸미돈육볶음
• 배추김치
• 자율시리얼+우유
• 미니꿀호떡

• 홍국쌀밥
• 물떡꼬지어묵국
• 매콤알감자조림
• 가지나물
• 치즈생선가스·타르타르소스
• 배추김치
• 망고요거트빙수

• 흑미밥
• 들깨무채국
• 순대곱창볶음
• 박나물
• 부추전
• 배추김치

• 찹쌀밥
• 조랭이떡국
• 안동찜닭
• 실곤약무침
• 배추김치
• 자율토스트&시리얼
• 저당요구르트

• 기장밥
• 맑은소고기무국
• 양배추샐러드
• 베이컨감자채전
• 데리야끼꼬꼬구이
• 배추김치
• 배

• 기장밥
• 재첩국
• 쫄면야채무침
• 오리훈제야채볶음(허니S)
• 배추김치
• 꿀토마토

• 찹쌀밥
• 참치김치찌개
• 마카로니콘샐러드
• 허브함박·로제S
• 총각김치
• 미니바나나우유
• 자율토스트&시리얼

• 후리카케김가루주먹밥
• 육전국수
• 도라지오이무침(자율)
• 레몬크림새우
• 볶음김치
• 깍두기
• 요거꿀떡(추석)

식단 없음

• 찹쌀밥
• 미소된장국
• 부추겉절이
• 열탄오리고추장불고기
• 배추김치
• 귤
• 자율토스트&시리얼

• 찹쌀밥
• 거창국시기
• 매운돼지갈비찜
• 삼색과일샐러드
• 오절판/무쌈
• 깍두기
• 달밤라떼

• 찹쌀밥
• 우리밀휘낭시에
• 순대전골
• 미나리무침(자율)
• 매콤쥐포볶음
• 에그폭탄등심돈가스·소스
• 배추김치
• 도시락김

• 찹쌀밥
• 북어무국
• 진미채볶음
• 잡채말이어묵볶음
• 배추김치
• 자율토스트&시리얼
• 티라미수맛 아몬드

• 차조밥
• 들기름막국수
• 단배추된장국
• 모듬쌈(상추,깻잎)
• 반반족발(일반+불)
• 무말랭이김치/백김치
• 오이스틱·쌈장(자율)
• 아이스망고바

• 현미밥
• 콩나물김치국
• 닭볶음탕
• 하트햄계란전
• 총각김치
• 브로콜리숙회