고성여중 9월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 730 kcal
- 원산지 국내산
- 77%
알레르기 설정
알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
1화
- 흑미밤찰밥
- 새알만두미역국
- 어묵메추리알조림
- 맵단돈구이
- 배추김치(자율)
- 비스킷아이스슈(산딸기맛)
- 깻잎&무쌈
770 kcal
2수
- 베이컨김치볶음밥/김가루
- 연두부계란국
- 양배추샐러드
- 라자냐
- 총각김치(자율)
- 액상요구르트
700 kcal
3목
- 차조밥
- 사골떡만둣국
- 숙주맛살무침
- 마파두부
- 레몬크림새우
- 깻잎김치(자율)
- 2색포도
873 kcal
4금
- 자율밥/김자반
- 가쓰오우동
- 모닝빵+조각아이스크림
- 왕새우튀김
- 배추김치(자율)
- 최고야포도C주스
- 수제무피클(자율)
690 kcal
7월
- 강황쌀밥
- 순두부찌개
- 오이청경채겉절이
- 돼지고기찹스테이크
- 치즈고구마채전
- 배추김치(자율)
683 kcal
8화
- 보리밥
- 모듬어묵국(상어어묵)
- 브로콜리/쌈다시마(자율)
- 호박베이컨볶음
- 찹쌀꿔바로우
- 배추김치(자율)
- 두바이초코절편
731 kcal
9수
- 치킨마요덮밥
- 김치콩나물국
- 두부샐러드
- 양배추진미채무침
- 깍두기(자율)
- 토마토꿀절임
742 kcal
10목
- 현미밥
- 꽃게된장국
- 새송이콩나물무침
- 치즈계란말이
- 모듬떡볶이(분모자)
- 배추김치(자율)
- 사과(GAP)
794 kcal
11금
- 혼합잡곡밥
- 들깨시락국
- 동파육+청경채
- 단호박꿀찜(자율)
- 메밀비빔막국수
- 배추김치(자율)
- 모듬쌈(자율)
731 kcal
14월
- 강황쌀밥
- 나가사끼짬뽕국
- 토마토프리타타
- 사과오이초무침
- 주꾸미비엔나볶음
- 깻잎김치(자율)
- 한라봉&샤인머스켓푸딩
721 kcal
15화
- 보리밥
- 육개장
- 참나물호두무침(자율)
- 감바스떡볶이
- 수제돼지고기육전&파채무침
- 배추김치(자율)
- 골드키위
726 kcal
16수
- 사과채비빔밥&두부약고추장
- 버섯들깨탕
- 꽃맛살샐러드
- 사과채고명
- 에그타르트쉘(수제)
- 배추김치(자율)
- 미니바나나/딸기맛우유
697 kcal
17목
- 찰옥수수밥
- 부대찌개&라면사리
- 콩나물무침
- 청포묵김가루무침
- 춘천닭갈비
- 배추김치(자율)
- 골드파인애플
793 kcal
18금
- 하트함박오므라이스
- 팽이버섯된장국
- 도토리묵무침
- 배추김치(자율)
- 수제고추오이피클(자율)
- 무가당수제요거트+망고
659 kcal
21월
- 귀리쌀밥
- 돈육김치찌개
- 싸먹는오리훈제&야채
- 오이소박이
- 야끼우동
- 깍두기
733 kcal
22화
- 보리밥
- 얼큰샤브샤브
- 통곡물멸치볶음
- 김치전
- 배추김치(자율)
- 샤인머스켓
- 순대/쌈장
728 kcal
23수
- 목살필라프
- 맑은콩나물국
- 황도샐러드
- 가지치즈오븐구이
- 배추김치(자율)
- 초코약과쿠키
715 kcal
24목
식단 없음
25금
식단 없음
28월오늘
- 혼합잡곡밥
- 감자수제비국
- 시저샐러드
- 연탄오리불고기
- 명엽채볶음
- 배추김치(자율)
- 대추방울토마토
710 kcal
29화
- 현미밥
- 돼지국밥/소면
- 부추겉절이(자율)
- 수제 웨지감자구이
- 납작만두+비빔야채
- 총각김치(자율)
744 kcal
30수
- 중화식김치덮밥
- 꼬지어묵국
- 하트고기만두
- 단무지양파무침
- 깍두기(자율)
- 요구르트(미니윌)
- 배(GAP)
663 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.