쌍림초 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
808 kcal
원산지 국내산
92%
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31월

1화

  • 강황쌀밥
  • 쇠고기박국
  • 메추리알감자조림
  • 콩나물초무침
  • 볼락구이
  • 배추김치(자율배식)
  • 배추김치담금
  • 얼려먹는엔요
  • 우유
712 kcal

2수

  • 제육덮밥
  • 맑은콩나물국
  • 간장비빔국수
  • 배추김치(자율배식)
  • 우유
  • 오이탕탕이
  • 배
828 kcal

3목

  • 기장밥
  • 들깨삼계죽
  • 숙주나물무침
  • 찹쌀콩멸치볶음
  • 떡볶이/납작만두
  • 배추김치(자율배식)
  • 깍두기담기(2회)
  • 우유
  • 사과
834 kcal

4금

  • 네모유부초밥(소고기)
  • 물쫄면(주)
  • 꼬들단무지
  • 우유
  • 밀감
  • 새우부추만두/초간장
819 kcal

7월

  • 오색현미밥
  • 순두부찌게
  • 열무된장무침
  • 낙지우동볶음
  • 깻잎달걀말이
  • 배추김치(자율배식)
  • 우유
  • 포도
796 kcal

8화

  • 옥수수밥
  • 새송이미역국
  • 애호박볶음
  • 콩나물당면무침
  • 돈갈비바베큐
  • 배추김치(자율배식)
  • 우유
  • 배
811 kcal

9수

  • 짜파구리
  • 단무지/락교
  • 탕수육
  • 진미파김치
  • 우유
  • 청포도(샤인머스켓)
839 kcal

10목

  • 가바현미
  • 돼지등뼈감자탕
  • 오징어불고기
  • 짜장떡볶이
  • 깍두기(배식)
  • 배추김치(자율배식)
  • 과일요거트
  • 우유
827 kcal

11금

  • 콩나물톳비빔밥/양념장
  • 들깨무채국
  • 진미도라지무침
  • 두부커틀렛
  • 배추김치(자율배식)
  • 두부커틀렛소스(잠발라)
  • 망개떡
  • 밀감
816 kcal

14월

  • 찰보리밥
  • 추어탕
  • 치즈닭갈비
  • 어향가지
  • 배추김치(자율배식)
  • 배추김치담금
  • 우유
  • 멜론
  • 곰피다시마쌈
820 kcal

15화

  • 기장밥
  • 김치된장찌개
  • 감자쇠고기조림
  • 쑥갓두부무침
  • 아귀불고기
  • 배추김치(자율배식)
  • 우유
  • 골드키위
794 kcal

16수

  • 태국식볶음밥(팟타이)
  • 분짜(+돼지갈비살)
  • 깍두기(배식)
  • 에그타르트
  • 우유
804 kcal

17목

  • 흑미밥
  • 나가사끼짬뽕국
  • 계란연두부찜
  • 오이참깨무침
  • 가지쇠고기볶음
  • 고구마튀김
  • 배추김치(자율배식)
  • 꺽어먹는 요거트
  • 우유
801 kcal

18금

  • 모닝빵
  • 단호박스프
  • 토마토스파게티(주식)
  • 불고기샐러드
  • 김치볶음
  • 우유
  • 파인애플(완제)
831 kcal

21월

  • 발아현미밥
  • 삼색수제비국
  • 깻잎순조림
  • 캠핑모듬구이
  • 배추김치(자율배식)
  • 우유
  • 상추쌈+오이/쌈장
892 kcal

22화

  • 기장밥
  • 마라탕
  • 연근찹쌀강정
  • 숙주미나리무침
  • 배추김치(자율배식)
  • 우유
  • 거봉
  • 새송이버섯양념구이
733 kcal

23수

  • 기장밥
  • 쇠고기무탕국
  • 삼색나물
  • 감자잡채
  • 동그랑땡전
  • 백김치담기(1회분)
  • 우유
  • 송편(깨)
823 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 통밀쌀밥
  • 닭개장
  • 꽁치무조림
  • 명태피볶음
  • 미역줄기볶음
  • 배추김치(자율배식)
  • 우유
  • 구슬아이스크림
710 kcal

29화

  • 찰보리밥
  • 강된장찌개
  • 곱창돌김구이
  • 액젓무생채
  • 돈육고추장불고기
  • 팽이버섯튀김
  • 배추김치(자율배식)
  • 우유
839 kcal

30수

  • 날치알김치덮밥
  • 팽이버섯된장국
  • 한식샐러드
  • 불고기피타브레드
  • 백김치
  • 우유
  • 밀감
826 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.