경인교육대학교부설초 10월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 665 kcal
- 원산지 국내산
- 83%
자주 나온 메뉴: 김자반미니밥(선택급식) 2번, 겨자소스 2번 (밥·김치·우유 제외)
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29화
30수
1목
- 찹쌀보리밥
- 육개장
- 참나물도토리묵무침
- 궁중떡갈비
- 깍두기
- 데리야끼소스
- 라즈베리마카롱(국군의날)
698 kcal
2금
- 김자반미니밥(선택급식)
- 감바스알리오올리오파스타
- 꽃맛살샐러드
- 감귤&한라봉주스
- 치즈크러스트리치골드피자
- 야채피클
- 옥수수크림스프
946 kcal
5월
식단 없음
6화
- 늘보리밥
- 돈육김치찌개
- 시금치나물
- 광어까스/알새우칩/감귤타르타르소스
- 총각김치
- 배
523 kcal
7수
- 김자반미니밥(선택급식)
- 잔치국수
- 꽈리고추가지나물
- 한입등심통돈까스/딥브라운소스
- 열무김치
- 행운의모나카아이스크림
849 kcal
8목
- 곤드레나물밥/양념간장
- 우리밀초코무쓰케잌(한글날)
- 달걀파국
- 구이김
- 백김치
- 우유(소)
- 양념깻잎장아찌
479 kcal
9금
식단 없음
12월
- 옥수수쌀밥
- 삼색조랭이떡국
- 부추비트무침
- 싸먹는오리슬라이스
- 배추김치
- 잔망요것초코링
693 kcal
13화
- 발아현미밥
- 오이청경채무침
- 한우한돈떡갈비/소스
- 총각김치
- 닭곰탕
- 포도(샤인머스켓)
696 kcal
14수
- 소불고기덮밥
- 콩나물국
- 탕평채
- 배추김치
- 청귤에이드
- 수제크로플/시럽
589 kcal
15목
- 차수수밥
- 무시래기된장국
- 돈육삼겹살로스구이
- 볶은배추김치
- 사과-부사
- 양배추쌈/우렁쌈장
684 kcal
16금
- 통밀쌀밥
- 부대찌개
- 겨자소스
- 미나리숙주나물
- 수제치킨텐더
- 깍두기
- 감귤주스
703 kcal
19월
- 현미찹쌀밥
- 쇠고기미역국
- 콩나물쫄면무침
- 치즈오믈렛/케첩
- 배추김치
- 천연아이스바(딸기)
664 kcal
20화
- 압맥보리밥
- 마라탕
- 해파리냉채
- 유린기/소스
- 총각김치
- 귤
508 kcal
21수
- 스팸마요덮밥
- 물떡어묵국
- 오이양파무침
- 깍두기
- 팥과슈반반붕어빵
- 하루요거트/포도
891 kcal
22목
- 율무밥
- 우거지된장국
- 통마늘야채구이
- 돈마호크/바베큐소스
- 배추김치
- 파인애플
689 kcal
23금
- 귀리쌀밥
- 생새우무국(초)
- 곤약국수야채무침
- 허니버터치즈롤까스/소스
- 배추김치
- 사과주스
565 kcal
26월
- 현미밥
- 독도꽃 아이스슈
- 겨자소스
- 유채나물무침
- 소시지
- 깍두기
- 참치김치찌개
724 kcal
27화
- 카뮤트밥
- 순대국
- 아삭이고추쌈장무침
- 가자미살카레구이
- 석박지
- 다대기
- 아이스망고
619 kcal
28수
- 붉은대게볶음밥
- 두부고추장찌개
- 오이지무침
- 새우꼬치/스윗칠리소스
- 배추겉절이(자체)
- 애플키위주스
567 kcal
29목
- 기장밥
- 짬뽕국
- 콩나물무침
- 파파크래커순살치킨
- 깍두기
- 톡톡탠저린감귤주스
467 kcal
30금
- 가바쌀밥
- 쇠고기두부국
- 골뱅이야채무침
- 파채소스
- 바삭불고기
- 배추김치
- 할로윈우베초코칩스모어쿠키
- 런요구르트
748 kcal
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.