효청보건고 9월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 905 kcal
- 원산지 국내산
- 59%
알레르기 설정
알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
1화
- 전복죽
- 몬테크리스토
- 게맛살샐러드
- 깍두기
- 우유
- 시리얼
1515 kcal
- 명란마요감태주먹밥
- 돔베고기국수
- 갈치조림
- 콩나물무침/자율
- 오이고추된장무침/자율
- 배추김치
994 kcal
- 백미밥
- 부추계란국
- 돈육장조림
- 야채튀김&초간장
- 깍두기
- 방울토마토
932 kcal
2수
- 백미밥
- 삼색수제비국
- 김치모듬햄볶음
- 건파래자반
- 데리야끼닭볶음
- 깍두기
970 kcal
- 혼합잡곡밥
- 팽이버섯두부된장국
- 시래기된장지짐/자율
- 훈제돈육냉채샐러드
- 깍두기
- 만두&간장
961 kcal
- 백미밥
- 계란치즈햄토스트
- 감자양파국
- 훈제오리볶음
- 배추김치
- 조미김
836 kcal
3목
- 오므라이스
- 두부미소된장국
- 꽈배기
- 깍두기
- 시리얼
- 우유
1078 kcal
- 혼합잡곡밥
- 아몬드또띠아칩
- 육개장
- 머위대들깨무침
- 김치닭볶음
- 배추김치
958 kcal
- 깍두기볶음밥
- 콩나물국
- 방풍나물된장무침
- 대패삼겹살구이
- 배추김치
- 주스
1083 kcal
4금
- 백미밥
- 버섯고추장찌개
- 생두부찜&양념장
- 한우갈비찜
- 궁채들깨무침
- 깍두기
1114 kcal
- 추가밥
- 크림카레우동
- 무채콩나물국
- 두부탕수
- 배추김치
- 방울토마토
983 kcal
식단 없음
7월
- 백미밥
- 청경채두부된장국
- 꼬시래기무침
- 고추장돈육불고기
- 김말이떡강정
- 배추김치
864 kcal
- 혼합잡곡밥
- 버섯들깨탕
- 공심채무침/자율
- 두부구이&양념간장
- 떡매갈비지짐
- 배추김치
884 kcal
- 백미밥
- 콩나물차우면
- 매콤소고기무국
- 양상추유자청샐러드/자율
- 간장오리불고기
- 배추김치
1060 kcal
8화
- 백미밥
- 오징어무국
- 안동찜닭
- 스팸구이
- 호떡
- 깍두기
1147 kcal
- 혼합잡곡밥
- 비빔쫄면
- 도토리묵채국
- 진미채무침
- 족발
- 깍두기
- 쌈채소&쌈장
904 kcal
- 백미밥
- 떡만두국
- 고추장감자조림
- 콩나물무침/자율
- 돈육당면불고기
- 깍두기
965 kcal
9수
- 백미밥
- 김치콩나물국
- 스크램블에그
- 간장돈육불고기
- 군고구마
- 깍두기
709 kcal
- 혼합잡곡밥
- 어묵탕
- 부추잡채
- 오리볶음탕
- 배추김치
- 조미김
863 kcal
- 백미밥
- 돼지등뼈감자탕
- 삼색나물무침
- 가자미구이&양념장
- 일본식미트볼+스프커리
- 깍두기
1452 kcal
10목
- 백미밥
- 순두부김국
- 한우메추리알장조림
- 애호박전
- 배추김치
- 주스
640 kcal
- 혼합잡곡밥
- 마라햄김치찌개
- 코다리조림
- 양배추무침/자율
- 계란말이
- 깍두기
927 kcal
- 백미밥
- 들깨무채국
- 타이누들샐러드
- 취나물된장무침
- 돼지고기후라이드
- 배추김치
838 kcal
11금
- 날치알김치볶음밥
- 소고기감자들깨탕
- 포크커틀렛
- 깍두기
- 시리얼
- 우유
1094 kcal
- 추가밥
- 망향비빔국수
- 도라지나물볶음
- 새우핫도그
- 배추김치
- 사과
833 kcal
식단 없음
14월
- 백미밥
- 물만두국
- 간장감자조림
- 마라샹궈
- 콘치즈구이
- 배추김치
941 kcal
- 혼합잡곡밥
- 사골우거지탕
- 오이양파무침(자율)
- 김치전
- 함박스테이크
- 깍두기
930 kcal
- 백미밥
- 순두부김치국
- 청경채무침(자율)
- 돈육버섯불고기
- 달걀프라이
- 깍두기
704 kcal
15화
- 백미밥
- 돼지고기감자고추장찌개
- 미역줄기볶음/자율
- 춘천닭갈비
- 메밀전병
- 배추김치
1081 kcal
- 혼합잡곡밥
- 돈육김치찌개
- 팽이버섯양념조림/대면배식
- 훈제오리감자부추볶음
- 분홍소시지전
- 깍두기
858 kcal
- 백미밥
- 들깨수제비국
- 그린발사믹샐러드
- 오징어고추장볶음
- 찹쌀감자전
- 배추김치
958 kcal
16수
- 비빔밥
- 된장찌개
- 감자튀김
- 돈가스
- 깍두기
- 사과매실주스
1693 kcal
- 혼합잡곡밥
- 감자양파국
- 근대겉절이(자율)
- 육원전
- 장각구이
- 배추김치
839 kcal
- 추가밥
- 유부장국
- 순대
- 떡볶이
- 고구마맛탕
- 배추김치
1480 kcal
17목
- 백미밥
- 얼큰떡국
- 단호박샐러드
- 숙주나물
- 마라탕수육
- 배추김치
868 kcal
- 나시고렝
- 우동장국
- 브로콜리건새우볶음/자율
- 짜조
- 햄구이
- 배추김치
857 kcal
- 백미밥
- 북어채미역국
- 상추파채겉절이
- 오리불고기
- 참치깻잎전
- 배추김치
1085 kcal
18금
- 백미밥
- 콩비지찌개
- 제육볶음
- 피자
- 깍두기
- 돌김자반/자율
999 kcal
- 백미밥
- 돈갈비탕
- 마파두부
- 떡김말이튀김
- 부추겉절이/자율
- 배추김치
902 kcal
식단 없음
21월
- 백미밥
- 감자옹심이국
- 달걀찜
- 대패두루치기
- 곱창김구이&간장
- 배추김치
874 kcal
- 혼합잡곡밥
- 김치콩나물국
- 닭감자조림
- 고추잎무침/자율
- 비엔나채소볶음
- 깍두기
980 kcal
- 백미밥
- 버섯된장찌개
- 빨간잡채
- 돈육고구마강정
- 배추김치
- 배
891 kcal
22화
- 낙지김치죽
- 피자식빵
- 치커리흑임자샐러드
- 깍두기
- 우유
- 시리얼
1459 kcal
- 혼합잡곡밥
- 쇠고기샤브샤브국
- 청경채된장무침(자율)
- 납작너비아니
- 참조기구이
- 배추김치
829 kcal
- 베이컨달걀볶음밥
- 숏크림파스타
- 우동장국
- 가지말랭이무침/자율
- 닭안심튀김
- 깍두기
963 kcal
23수
- 백미밥
- 스팸김치찌개
- 간장사각어묵야채볶음
- 깐풍기
- 깍두기
- 바나나
1032 kcal
- 백미밥
- 소고기무탕국
- 돼지갈비찜
- 삼색나물/자율
- 오색오미전
- 깍두기
- 송편
950 kcal
식단 없음
24목
식단 없음
식단 없음
식단 없음
25금
식단 없음
식단 없음
식단 없음
28월오늘
- 백미밥
- 왕만두육개장
- 도라지오이초무침/자율
- 치킨
- 깍두기
- 떠먹는요거트
745 kcal
- 혼합잡곡밥
- 황태해장국
- 간장대패볶음
- 오징어부추전
- 배추김치
- 토마토
908 kcal
- 백미밥
- 양배추샐러드고로케
- 단배추된장국
- 애느타리겨자소스무침(자율)
- 닭볶음탕
- 깍두기
989 kcal
29화
- 백미밥
- 다시마감자국
- 인도커리
- 한우채굴소스볶음
- 배추김치
- 치즈난
897 kcal
- 혼합잡곡밥
- 오리탕
- 저칼로리샐러드
- 돈가스
- 웨지감자
- 깍두기
823 kcal
- 백미밥
- 얼큰낙지수제비국
- 푸실리햄볶음
- 오리스테이크
- 통배추겉절이
- 깍두기
998 kcal
30수
- 백미밥
- 무채콩나물국
- 그린파파야무침
- 만두
- 함박스테이크
- 배추김치
768 kcal
- 혼합잡곡밥
- 참치고추장찌개
- 양배추숙쌈&쌈장/자율
- 콩나물불고기
- 루꼴라햄오픈샌드위치
- 섞박지
915 kcal
- 백미밥
- 순대국
- 소떡소떡
- 두부구이&양념간장
- 부추겉절이/자율
- 배추김치
919 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.