삼성생활예술고 9월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 839 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
자주 나온 메뉴: 애느타리무침 2번, 샐러드쌈 2번, 오이고추된장무침 2번 (밥·김치·우유 제외)
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1화
- 계란간장함박덮밥
- 김치콩나물국(경)
- 감자조림
- 청경채실파무침
- 깍두기
- 머핀(카스테라크림)
- 오트밀우유(귀리,아몬드)
747 kcal
- 카레(마크니)
- 두부베이컨볶음(수정)
- 불짬뽕
- 애느타리무침(들깨)
- 깐쇼새우(레몬크림)
- 배추김치
- 친환경포도(캠벨)
733 kcal
- 찹쌀밥(석식)
- 다슬기탕(아욱)
- 초록면야채무침
- 꿀꿀피자롤카츠(먹물)/블랙자몽티
- 알감자버터구이
- 배추김치
711 kcal
2수
- 찹쌀밥(조식)
- 빵데께쥬링~
- 계란국
- 브로콜리두부무침
- 몽실탕수육(흑당)
- 족발 덮밥
- 배추김치
- 배스킨라빈 요거트
805 kcal
- 충무김밥
- 메밀소바(냉)
- 오징어,어묵무침
- 플라워닭꼬치
- 배추김치
- 얼박
840 kcal
- 찹쌀밥(석식)
- 장터국밥(한우우거지)
- 김치전(원)
- 깍두기
- 오이소박이(원)
- 소시지야채볶음
- 청도감(반건시)
721 kcal
3목
- 한방오리죽
- 굴림만두조림(돈가스)
- 오징어젓갈무침
- 배추김치
- 시리얼/우유
- 핫도그(우리밀)
811 kcal
- 추억의 도시락밥
- 미역국(가자미)
- 청포묵샐러드
- 꼬막살무침
- 고추튀김(우리돼지)
- 깍두기
- 아임리얼100(레몬)
936 kcal
- 찹쌀밥(석식)
- 우엉땅콩조림
- 코다리순살강정(원)
- 깍두기
- 프리타타(시금치)
- 요구하이 에이요
- 등뼈감자탕(묵은지)
886 kcal
4금
- 베이글바게트(마늘)
- 유부장국(맑은)
- 삼각김밥(고추장불고기)
- 배추김치
- 시리얼/우유
- 거봉(친환경)
- 돈까스샐러드
773 kcal
- 찹쌀밥
- 호박잎된장찌개
- 열무된장무침(원)
- 오징어볶음
- 계란말이(야채)
- 배추김치
- 김구이(곱창돌김-성경)
- 런(무지방요구르트)
710 kcal
식단 없음
7월
- 찹쌀밥(조식)
- 애기새송이메추리알조림(정)
- 콩나물부추무침
- 닭살야채볶음
- 치즈스틱(우리쌀)
- 파스퇴르우유(180ml)
- 와~촌 고추장찌개
715 kcal
- 찹쌀밥
- 마라순두부찌개
- 미트볼라따뚜이
- 도라지유자냉채
- 생선까스(크런키)
- 배추김치
- 멜론(친환경)
819 kcal
- 찹쌀밥(석식)
- 콩가루배추국
- 갈비찜(동인동)
- 골뱅이무침
- 크로켓(할라피뇨파퍼)
- 배추김치
- 오란다(구름)
884 kcal
8화
- 찹쌀밥(조식)
- 미역국(들깨)
- 구슬오징어조림(감자,메알)
- 시금치나물(베이컨)
- 오구완자전
- 배추김치
- 잔증편(우리쌀)
- 시리얼(후르트링)/우유
717 kcal
- 찹쌀밥
- 우렁살된장찌개(원)
- 계란찜
- 잡채(부추)
- 불낙곱창볶음(새우)
- 배추김치
- 윌(저지방)
- 샐러드쌈(친환경)
778 kcal
- 유기농나물밥
- 버섯호박국(새우)
- 가지나물
- 국물떡볶이(고기폭탄)
- 백순대볶음
- 배추김치
- 망고스틱
805 kcal
9수
- 찹쌀밥(조식)
- 미니베이글(바질크림)
- 만두국
- 오징어볶음
- 배추김치
- 두유
- 김자반(개별)
- 마약계란장
774 kcal
- 잔치국수(호박)원
- 싸이치킨버거(별이내린)
- 오이고추된장무침(원)
- 부추전
- 배추겉절이(원)
- 나랑드(제로)
839 kcal
- 찹쌀밥(석식)
- 감자어묵국
- 실곤약야채무침(원)
- 된장오리불고기
- 델리깻잎전
- 배추김치
- 쌈무,깻잎(오리)
749 kcal
10목
- 전복야채죽
- 치아바타샌드위치
- 아귀채실파무침
- 마늘쫑무침
- 마라탕수육
- 배추김치
- 시리얼/우유
808 kcal
- 찹쌀밥
- 북어콩나물국(맑은)
- 꽈리고추찜무침
- 마늘족발(장충동)
- 알카츠버섯떡강정
- 배추김치
- 귤
- 연근샐러드(원)
862 kcal
- 김밥(참치)
- 팽이유부국(원)
- 단무지무침(꼬들)
- 타코야끼
- 요러브(복숭아)
- 쫄면(한그릇)
879 kcal
11금
- 찹쌀밥(조식)
- 모닝빵(빠니니)/딸기잼
- 열무된장무침(원)
- 감자볶음(베이컨)
- 돈까스 강정
- 배추김치
- 시리얼/우유
- 고추장찌개(스팸)
783 kcal
- 찹쌀밥
- 짬뽕수제비
- 시래기조림
- 안동찜닭·납작당면(원)
- 소시지튀김
- 배추김치
- 피치밸런스
896 kcal
식단 없음
14월
- 찹쌀밥(조식)
- 우유크림생크림빵
- 오이미역무침
- 훈제오리볶음(원)
- 배추김치
- 스크램블(크래미)
- 참치짜글이찌개
- 오트밀우유(귀리,아몬드)
808 kcal
- 흑미밥(무농약)
- 황태유부국
- 치즈닭발(수정)
- 멸치볶음(콩부각)
- 스팸마늘쫑볶음
- 배추김치
- 스위트플럼(자두)
820 kcal
- 짜장
- 찹쌀밥(석식)
- 크림해물짬뽕
- 파김치(실파)
- 미역줄기볶음
- 비빔만두(원)
- 단무지
- 추억의 오란씨~
709 kcal
15화
- 찹쌀밥(조식)
- 꽃게된장찌개
- 닭살간장조림
- 가마보꼬볶음
- 깨순나물
- 찰바(애플망고)
- 시리얼/우유
714 kcal
- 찹쌀밥
- 주꾸미낙지볶음
- 콩조림(서리태)
- 오이맛살무침(들깨)
- 육원전
- 배추김치
- 요거트(그리스식)
- 부대찌개(원)
798 kcal
- 찹쌀밥(석식)
- 명란파스타(오일)
- 미소장국(미역)
- 우렁살야채무침(원)
- 별이내린 돈파이(등심)
- 배추김치
- 아망치
882 kcal
16수
- 찹쌀밥(조식)
- 소프트스콘
- 감자어묵국
- 콩나물무침(치커리)
- 대패고추장불고기
- 배추김치
- 미숫가루(두유)
- 연두부/양념장
700 kcal
- 유부초밥(네모)
- 물쫄면(명동)
- 단무지무침(꼬들)
- 배추김치
- 콜팝치킨(에이드)
- 그린샐러드(여름)
885 kcal
- 찹쌀밥(석식)
- 두부베이컨볶음
- 고춧잎무침
- 동태전,호박전
- 깍두기
- 얼큰순대국(병천)
- 청귤에이드
728 kcal
17목
- 네모난사과파이
- 오이양파무침(깍뚝)
- 피자고로케
- 배추김치
- 시리얼(그래놀라)/우유
- 누룽지 삼계탕(북채)
813 kcal
- 찹쌀밥
- 진미채도라지무침
- 연어스테이크(치즈갈릭)
- 배추김치
- 미니멜츠(빅)구슬아이스크림
- 소시지야채볶음
- 마라탕
882 kcal
- 찹쌀밥(석식)
- 만두국
- 오이참치무침
- 마늘쫑어묵볶음
- 팔보채
- 배추김치
- 꿀떡(대구꿀떡)
720 kcal
18금
- 스팸무스비
- 미니우동
- 촉촉함박
- 배추김치
- 바나나
- 치커리토마토무침
- 시리얼(초코첵스)/우유
869 kcal
- 만두국
- 참치야채비빔밥
- 콩나물잡채
- 찹쌀꿔바로우(파인소스)
- 더덕양념구이
- 배추김치
- 쁘띠첼(과일젤리)
897 kcal
식단 없음
21월
- 찹쌀밥(조식)
- 롤케이크(우리밀)
- 옹심이국
- 브로콜리두부무침
- 명엽채볶음
- 고등어양념구이
- 배추김치
- 시리얼/우유
724 kcal
- 노량진컵밥
- 단호박크림떡볶이
- 코다리무국(원)
- 오이달래무침
- 깍두기
- 과채주스(과채야채합채)
891 kcal
- 찹쌀밥(석식)
- 푸주볶음(청경채)
- 느타리버섯호박볶음(원)
- 녹두빈대떡(수제)
- 배추김치
- 한우곱창전골
- 치즈팝콘(고르곤졸라)
717 kcal
22화
- 찹쌀밥(조식)
- 꽈배기(카스테라)
- 오징어무국
- 두부조림(명란)
- 가지나물
- 뮤즐리멸치볶음(원)
- 배추김치
- 파스퇴르우유(180ml)
713 kcal
- 찹쌀밥
- 차돌박이된장찌개
- 가마보꼬볶음
- 훈제오리볶음(원)
- 멸치견과류볶음(원)
- 배추김치
- 생깻잎양념지
- 친환경포도(머루)
801 kcal
- 불고기크림리조또
- 알감자조림(원)
- 미역줄기젓갈무침
- 조기후라이드
- 배추김치
- 약과(개별포장)
- 꽃게탕(원)
844 kcal
23수
- 찹쌀밥(조식)
- 치즈케이크(미니)
- 토마토계란볶음
- 돌김구이/양념장
- 배추김치
- 시리얼/우유
- 와~촌 고추장찌개
- 닭가슴살샐러드
731 kcal
- 유부장국(맑은)
- 오이고추된장무침(원)
- 밀면(한그릇)
- 감자전(부추)
- 사르르LA갈비
- 열무김치(원)
- 소금모나카 아이스크림
865 kcal
식단 없음
24목
식단 없음
식단 없음
식단 없음
25금
식단 없음
식단 없음
식단 없음
28월오늘
- 찹쌀밥(조식)
- 계란후라이
- 떡국(맑은)
- 달고기두부전조림
- 배추김치
- 마늘쫑비빔장(비건)
- 시리얼/우유
- 베이비슈(초코,딸기)생크림
734 kcal
- 찹쌀밥
- 치즈쏙옹볶이(로제)
- 미더덕콩나물찜
- 달달꿔바로우
- 배추김치
- 파스퇴르(바른목장)
- 감자탕(무뼈)
991 kcal
- 찹쌀밥(석식)
- 나폴리탄스파게티
- 북어콩나물국(맑은)
- 다시마채젓갈무침
- 감바스 알 아히요
- 배추김치
- 스윗쿨(복숭아)
788 kcal
29화
- 찹쌀밥(조식)
- 토스트구이
- 버섯들깨탕
- 매운계란조림
- 소고기부추샐러드
- 배추김치
- 시리얼우유(검은콩)
- 딸기잼
798 kcal
- 찹쌀밥
- 미역국(황태)
- 참치두부조림(원)
- 애느타리무침
- 간장석쇠불고기
- 배추김치
- 소떡소떡/칠리강정
- 샐러드쌈(친환경)
806 kcal
- 돈가스마요덮밥
- 유부장국(맑은)
- 깨순나물
- 진미채무침
- 배추김치
- 열대과일샐러드
897 kcal
30수
- 찹쌀밥(조식)
- 찰보루빵(소보루)
- 순두부찌개(맑은)
- 닭다리조림(다시마)
- 맛살숙주무침
- 멸치볶음(꽈리고추)
- 배추김치
- 또요(올밀크)
783 kcal
- 김밥볶음밥
- 우육탕면(대만식)
- 만두(김치치즈만두)
- 청경채겉절이
- 단무지
- 얼라이브(청포도250)
736 kcal
- 찹쌀밥(석식)
- 닭개장(마라)
- 호박볶음(새우젓)
- 산적(스트링치즈)
- 장어강정(크럼블)
- 배추김치
- 젤리인젤리
805 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.