계림고 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
1,006 kcal
원산지 국내산
85%

자주 나온 메뉴: 느타리버섯호박볶음 2번 (밥·김치·우유 제외)

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31월

1화

  • 강황밥
  • 초코칩트위스트
  • 바지락미역국
  • 돼지갈비김치찜
  • 열무된장무침
  • 감자베이컨볶음
  • 배추김치(자율)
1015 kcal

2수

  • 불고기필라프
  • 두부김치콩나물국
  • 마늘쫑무침(자율)
  • 브로콜리토마토샐러드
  • 양념치킨
  • 배추김치(자율)
  • 두부도넛
1044 kcal

3목

  • 청차조밥
  • 훈제돈육구이&머스터드
  • 숙주미나리무침
  • 로제떡볶이
  • 비빔만두
  • 배추김치(자율)
  • 해물순두부찌개
1191 kcal

4금

  • 잡채덮밥
  • 탕수육(돼지)4
  • 파김치(자율)
  • 탕수육소스4
  • 자장소스
  • 떠먹는요구르트(딸기맛)
  • 배
  • 청경채달걀국
911 kcal

7월

  • 혼합잡곡밥
  • 동그랑땡계란전
  • 배추김치(자율)
  • 섞박지
  • 한우나주곰탕
  • 부추무생채
  • 두부구이양념조림
830 kcal

8화

  • 발아현미밥
  • 피자붕어빵
  • 애호박감자국
  • 동인동찜갈비
  • 아몬드멸치볶음
  • 맛살달걀말이
  • 배추김치(자율)
1157 kcal

9수

  • 단호박카레라이스
  • 무다시마유부국
  • 감자튀김(스틱형)
  • 배추김치(자율)
  • 매실쥬스
  • 모듬 야채피클
  • 토마토카프레제
  • 치킨스테이크
1111 kcal

10목

  • 찰흑미밥
  • 쇠고기미역국
  • 쌈추치커리생채
  • 느타리버섯호박볶음
  • 배추김치(자율)
  • 등심돈까스&소스
  • 요구르트(장액티브)
  • 바나나
921 kcal

11금

  • 얼큰닭칼국수
  • 양파부추초절이
  • 채소춘권&만두튀김
  • 깍두기
  • 스위트칠리소스
  • 열대과일믹스
  • 추가밥(자율)
1166 kcal

14월

  • 현미밥
  • 사골떡만두국
  • 모듬야채겉절이
  • 고구마비엔나강정
  • 배추김치(자율)
  • 쫀득도넛(화이트초코)
  • 매콤닭갈비
1160 kcal

15화

  • 기장밥
  • 짬뽕순두부찌개
  • 미나리숙주초무침
  • 숯불오리불고기
  • 쥐어채볶음
  • 방어튀김강정
  • 배추김치
  • 페스츄리호두과자
1033 kcal

16수

  • 마파두부덮밥
  • 계란국
  • 동파육
  • 단무지냉채
  • 방풍나물무침(자율)
  • 회오리감자
  • 배추김치(자율)
  • 요거타임(사과맛)
1157 kcal

17목

  • 청차조밥
  • 들깨감자옹심이국
  • 달걀말이
  • 시래기매운갈비찜
  • 오징어,브로콜리초회
  • 무생채
  • 배추김치(자율)
976 kcal

18금

  • 베이컨크림스파게티
  • 매콤닭봉양념조림
  • 배추김치(자율)
  • 깍두기
  • 어린잎사과배샐러드
  • 조각피자(콤비네이션)
  • 깔라만시레몬에이드
936 kcal

21월

  • 현미밥
  • 돼지고기양송이장조림
  • 사과오이초무침
  • 감자멸치볶음
  • 배추김치(자율)
  • 꽈배기
  • 부대찌개(모듬햄)
960 kcal

22화

  • 혼합잡곡밥
  • 단배추들깨국
  • 사각어묵조림
  • 봉추찜닭
  • 주꾸미치커리오이무침
  • 배추김치(자율)
  • 감귤주스
834 kcal

23수

  • 전주비빔밥
  • 미역미소된장국
  • 상추겉절이
  • 양념고추장
  • 닭꼬치구이
  • 배추김치(자율)
  • 송편(추석)
859 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 혼합잡곡밥
  • 꼬치어묵국(물떡)
  • 메추리알감자조림
  • 느타리버섯호박볶음
  • 돈육고추장불고기
  • 배추김치(자율)
  • 배주스
862 kcal

29화

  • 보리밥
  • 깻잎찜
  • 미니떡갈비구이&파채무침
  • 흰살생선까스&타르타르소스
  • 배추김치(자율)
  • 콩비지찌개
  • 골드키위
944 kcal

30수

  • 낙지볶음덮밥(콩나물)
  • 감자핫도그&케첩
  • 다시마장국
  • 달걀프라이
  • 오이고추&땅콩쌈장
  • 마시는딸기요거트
1044 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.