하주초 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
620 kcal
원산지 국내산
100%
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31월

1화

  • 찰옥수수알밥
  • 한우새송이미역국
  • 등갈비바베큐
  • 콩나물당면무침
  • 애호박새우젓볶음
  • 배추김치
  • 초코젤라또아이스크림
661 kcal

2수

  • 참치마요덮밥(초)
  • 유부장국
  • 꼬들단무지무침(자율)
  • 볶음김치
  • 청사과아이스티
  • 화덕미트피자
911 kcal

3목

  • 하얀쌀밥
  • 들깨무채국
  • 낙지떡볶음
  • 백김치(자율)
  • 김자반
  • 연두부/흑임자소스
  • 떠먹는요구르트(복숭아)
509 kcal

4금

  • 가바찰현미밥
  • 팽이버섯장국
  • 수제오이피클
  • 표고버섯한우볶음
  • 달돔까스/소스
  • 배추김치
  • 샤인머스캣
441 kcal

7월

  • 발아현미밥
  • 단배추된장국
  • 도라지배무침
  • 웨지감자
  • 목살스테이크/소스
  • 배추김치
  • 옥수수롤케익
  • 양념류
695 kcal

8화

  • 하얀쌀밥
  • 한우육개장
  • 떠먹는장조림
  • 오이양파무침
  • 매실소스삼치구이
  • 깍두기
  • 가지부각
601 kcal

9수

  • 콩나물톳밥(채식)&양념장
  • 표고부추달걀국
  • 진미채고추장볶음
  • 두부커틀렛
  • 배추김치
  • &두부커틀렛소스(잠발라)
  • 김
  • 우베요거트+열대과일
629 kcal

10목

  • 오색발아현미밥
  • 모양어묵국
  • 양배추샐러드(유자레몬소스)
  • 국물떡볶이
  • 배추김치
  • 소바바황금홀릭
  • 쿨피스(복숭아)
615 kcal

11금

  • 청차조밥
  • 두부된장국
  • 돼지고기수육
  • 보쌈김치(자율)
  • 양파간장절임
  • 쌈채소&쌈장
  • 파인애플
657 kcal

14월

  • 찰흑미밥
  • 황태무국
  • 양배추쌈
  • 숯불고추장불고기
  • 배추김치
  • &참치쌈장
  • 사과
547 kcal

15화

  • 하얀쌀밥
  • 새우감자국
  • 두부고기조림
  • 양배추겉절이
  • 채소달걀말이
  • 열무김치(자율)
  • 반건시
565 kcal

16수

  • 대체밥(자율)
  • 한우양지쌀국수
  • 쫀득이복만두
  • 청경채찜
  • 브래디드새우꼬치
  • 배추김치
  • 슬림단무지(자율)
444 kcal

17목

  • 꽃씨잡곡밥
  • 전주식콩나물국
  • 수제무피클
  • 참나물두부무침
  • 양념통닭
  • 배추김치
  • 귤
611 kcal

18금

  • 발아귀리밥
  • 돈육김치찌개
  • 열무나물무침
  • 비엔나채소볶음
  • 순살가자미구이
  • 오이소박이(자율)
  • 마시는하루요거트(딸기)
644 kcal

21월

  • 발아현미밥
  • 삼색감자옹심이국
  • 청포묵김가루무침
  • 흑초오리불고기
  • 배추김치
  • &깻잎무쌈
  • 배
564 kcal

22화

  • 하얀쌀밥
  • 고기짬뽕국
  • 연근조림
  • 오이코울슬로
  • 꿔바로우&소스
  • 배추김치
  • 밀감푸딩
720 kcal

23수

  • 기장밥
  • 한우갈비탕
  • 삼색나물(초)
  • 한식잡채
  • 연근가마보꼬전
  • 배추김치
  • 보름달크림떡
731 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 하얀쌀밥
  • 꽃떡국
  • 애호박볶음
  • 새송이양념구이
  • 연어스테이크
  • 배추김치
  • 이오요구르트
469 kcal

29화

  • 오색발아현미밥
  • 감자근대된장국
  • 야채달걀찜
  • 콩나물김가루무침
  • 삼겹살꽈리고추볶음
  • 배추김치
  • 아이스슈
757 kcal

30수

  • 한우불고기덮밥
  • 미소된장국
  • 표고버섯감자강정
  • 배추김치
  • 치즈샤인방토샐러드
  • 오렌지주스
622 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.