부림초 10월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 706 kcal
- 원산지 국내산
- 95%
자주 나온 메뉴: 수제오이피클 3번, 궁채장아찌 3번 (밥·김치·우유 제외)
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29화
30수
1목
- 생일오색찰밥
- 황태들깨미역국
- 삼치찜(오븐)
- 치즈떡볶이
- 브로콜리꼬마새송이볶음
- 배추김치(자율)
- 수제오이피클담기2(3번자율)
- 우유(급식)
- 우유크림떡(생일)
- 방울토마토(자율)
802 kcal
2금
- 현미찹쌀밥
- 새우살아욱국
- 등심돈까스+소스
- 배추김치(자율)
- 수제오이피클(자율)
- 우유(급식)
- 소품떡강정
- 만다린샐러드
- 루비에스(미니사과)
682 kcal
5월
식단 없음
6화
- 강황밥
- 다슬기국(들깨)
- 눈꽃치즈닭갈비
- 미역줄기팽이버섯볶음
- 탕수만두
- 구운김+양념간장(자율)
- 배추김치(자율)
- 우유(급식)
- 배(친환경)
761 kcal
7수
- 전복솥밥
- 양념장(전복솥밥)
- 꼬치어묵
- 배추김치(자율)
- 수제오이피클(자율)
- 알타리김치(담기)
- 우유(급식)
- 야구르트(프리미엄라이트)
- 우리쌀불고기피자
678 kcal
8목
- 꽃씨잡곡밥
- 햄모듬찌개
- 청경채겉절이
- 돈육주꾸미볶음
- 한글너겟+케첩(한글날)
- 배추김치(자율)
- 우유(급식)
- 사과(친환경)
- 알배기배추쌈/쌈장(자율)
769 kcal
9금
식단 없음
12월
- 클로렐라밥
- 김치콩나물국
- 베이컨양배추볶음
- 수제돌김구이
- 연잎오리훈제구이+부추무침
- 배추김치(자율)
- 우유(급식)
- 오이스틱/쌈장(자율)
- 식물성유산균(요구르트)
626 kcal
13화
- 찰보리밥
- 닭개장
- 스팸감자조림
- 오이고추된장무침(자율)
- 치커리유자청무침
- 오징어볶음
- 배추김치(자율)
- 우유(급식)
- 바나나
607 kcal
14수
- 콩나물밥
- 콩나물밥/양념장
- 달걀파국
- 닭봉오븐구이+머스터드
- 연근칩(뿌링클)
- 배추김치(자율)
- 수제오이피클(자율)
- 우유(급식)
- 사과(친환경)
697 kcal
15목
- 파로쌀밥
- 순대국(들깨,새우젓)
- 연두부달걀찜
- 숙주크래미무침
- 싸먹는오리슬라이스
- 배추김치(자율)
- 알타리김치(자율)
- 우유(급식)
- 황금향(친환경)
742 kcal
16금
- 잡곡밥(혼합곡)
- 쇠고기국
- 연근찹쌀강정
- 돼지갈비찜
- 청포묵김무침
- 꽈리고추찜(자율)
- 배추김치(자율)
- 우유(급식)
- 애플망고푸딩
704 kcal
19월
- 홍국쌀밥
- 꽃게탕
- 미트볼야채조림(채식)
- 들기름막국수
- 진미도라지무침
- 배추김치(자율)
- 우유(급식)
- 골드키위
- 다시마양배추쌈/쌈장(자율)
674 kcal
20화
- 차조밥
- 새알심만두국
- 견과류멸치볶음(아몬드포함)
- 오색채무침
- 돈육고추장불고기
- 배추김치(자율)
- 알타리김치(자율)
- 궁채장아찌(담기)
- 우유(급식)
- 샤인머스켓(친환경)
784 kcal
21수
- 아비꼬카레라이스+치킨가라아게
- 유부미소장국
- 양배추샐러드/케요소스
- 오이지무침(자율)
- 배추김치(자율)
- 요구르트(엔요)
- 우유(급식)
- 살구잼파이
780 kcal
22목
- 발아현미밥
- 사골곰탕(당면)
- 팽이버섯초무침
- 충무식오징어어묵무침
- 해물파전
- 배추김치(자율)
- 알타리김치(자율)
- 우유(급식)
- 사과(친환경)
622 kcal
23금
- 찰흑미밥
- 감자스프
- 아귀채엿장조림
- 쌈추오이겉절이
- 목살스테이크
- 배추김치(자율)
- 우유(급식)
- 초코브라우니(독도)
- 단감(친환경.자율)
790 kcal
26월
- 가바현미밥
- 등뼈우거지국(들깨)
- 명태피엿장무침
- 콩나물무침(고춧가루)
- 케일양념무침(자율)
- 마라상궈(뉴진면)
- 배추김치(자율)
- 우유(급식)
- 연시(친환경)
644 kcal
27화
- 할맥밥
- 된장찌개
- 삼색나물(열무.무.고사리)
- 궁채장아찌(자율)
- 잔멸치비엔나볶음
- 야채달걀말이
- 배추김치(자율)
- 우유(급식)
- 액상요구르트(뽀로로)
612 kcal
28수
- 흰밥(자율)
- 베트남쌀국수(주식)
- 양파초절이(자율)
- 포크꼬치구이
- 배추김치(자율)
- 배추김치(담기.절임배추)
- 우유(급식)
- 열대과일주스
818 kcal
29목
- 기장현미밥
- 순두부찌개
- 삼동초무생채
- 궁중떡볶이
- 궁채장아찌(자율)
- 직화그릴함박스테이크/소스
- 배추김치(자율)
- 우유(급식)
- 파인애플
699 kcal
30금
- 녹차카테킨밥
- 단배추된장국
- 연근조림
- 검은깨두부김치
- 청경채찜(자율)
- 닭안심텐더+머스터드소스
- 배추김치(자율)
- 우유(급식)
- 사과(친환경)
633 kcal
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.