단봉초 10월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
766 kcal
원산지 국내산
100%
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28월오늘

29화

30수

1목

  • 귀리밥
  • 돈코츠라멘
  • 새우왕교자
  • 영양부추밤무침
  • 깍두기
  • 키위슬러시
698 kcal

2금

  • 발아현미밥
  • 돼지고기김치찌개
  • 훈제오리&무쌈
  • 파래연근튀김
  • 총각김치
  • 윌(80ml)
957 kcal

5월

식단 없음

6화

  • 기장밥
  • 맑은오징어무국
  • 돼지등갈비김치찜
  • 크랜베리멸치볶음
  • 더블핫바(옥수수+야채)+머스타드소스
  • 깍두기
  • 카스테라꽈배기
741 kcal

7수

  • 중화식김치덮밥
  • 들깨무채국
  • 호박묵김가루무침
  • 삼치살고추장소스구이(오븐)
  • 열무김치
  • 스테비아방울토마토
546 kcal

8목

  • 가바현미밥
  • 베트남쌀국수
  • 마카로니샐러드
  • 뿌링클치킨
  • 깍두기
  • 힌글날마들렌
818 kcal

9금

식단 없음

12월

  • 찰옥수수밥
  • 설렁탕
  • 쉬라즈샐러드
  • 마파두부
  • 모짜렐라핫도그+케찹
  • 깍두기
943 kcal

13화

  • 보리밥
  • 육개장
  • 궁중찜닭
  • 애호박새우살볶음
  • 배추김치
  • 부각믹스(김,우엉,당근,연근)
515 kcal

14수

  • 찰옥수수밥
  • 간장무채장아찌
  • 해물짜장소스
  • 만두튀김+탕수소스
  • 배추김치
  • 애플망고요거트
737 kcal

15목

  • 율무밥
  • 콩나물김치수제비국
  • 당면달걀말이
  • 하트볼감자튀김
  • 데리야끼수비드연어스테이크
  • 깍두기
  • 스트링치즈
1032 kcal

16금

  • 기장흑미밥
  • 불낙찌개
  • 로제떡볶이(꽈배기떡)
  • 치즈돈까스
  • 오픈콘마요도그
  • 오이소박이
1171 kcal

19월

  • 기장밥
  • 짬뽕국(+면사리)
  • 참나물겉절이
  • 소불고기
  • 배추김치
  • 사파이어포도
655 kcal

20화

  • 찰보리밥
  • 우렁된장찌개
  • 돼지고기수육
  • 무말랭이무침
  • 해물완자
  • 보쌈김치
  • 양념쌈장
764 kcal

21수

  • 곤드레나물밥
  • 쇠고기무국
  • 도라지오이생채
  • 코다리양념구이
  • 배추김치
  • 부추양념간장
  • 딸기우유
625 kcal

22목

  • 완두콩밥
  • 뼈없는감자탕
  • 연근조림
  • 오복지무침
  • 대구까스(+비트타르타르소스)
  • 석박지
795 kcal

23금

  • 녹두밥
  • 낙지연포탕
  • 매운돼지갈비찜
  • 어떡햄볶음(어묵,떡,햄)
  • 채썬애호박전
  • 배추김치
  • 사과주스
775 kcal

26월

  • 혼합잡곡밥
  • 어묵우동
  • 꽈리고추알감자조림
  • 한방소갈비찜
  • 배추김치
  • 우베요거트
698 kcal

27화

  • 옥수수밥
  • 누룽지닭죽
  • 콩나물파채무침
  • 맛살미역줄기볶음
  • 돼지고기육전
  • 깍두기
  • 블루베리주스
622 kcal

28수

  • 칼슘찹쌀밥
  • 사과오이지무침
  • 새우튀김+크림마요소스
  • 배추김치
  • 하이스카레소스
  • 저당초코롤
855 kcal

29목

  • 찰보리밥
  • 순대국
  • 쇠고기메추리알장조림
  • 오징어김치전
  • 열무김치
  • 비요뜨
727 kcal

30금

  • 버섯카로틴밥
  • 전복미역국
  • 새우살계란찜
  • 뿌리채소샐러드
  • 짜장떡볶이
  • 배추김치
  • 치즈케이크
654 kcal

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.