진목초 9월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 604 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
알레르기 설정
알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
1화
- 친환경기장밥
- 메밀비빔막국수(반찬)
- 맑은콩나물국
- 돼지고기수육
- 보쌈김치
- 유기농오렌지주스
- 우유
- 모듬쌈(자율)
633 kcal
2수
- 눈꽃치즈김치볶음밥
- 유부된장국
- 가지나물(자율)
- 뿌링클st치킨(오븐)
- 열무김치
- 우유
- 수박
555 kcal
3목
- 친환경오색현미쌀밥
- 쇠고기따로국밥
- 메추리알어묵조림
- 오이소박이(자율)
- 섞박지
- 낙화봉카스테라꽈배기
- 우유
- 수제복숭아청에이드
685 kcal
4금
- 친환경홍국쌀밥
- 거제산몽글순두부찌개
- 갑오징어볶음
- 야채계란말이
- 배추김치
- 수제망고요거트
- 우유
633 kcal
7월
- 친환경통밀밥
- 쇠고기미역국
- 어묵잡채
- 순살갈치카레구이
- 배추김치
- 크레이프조각케이크
- 우유
689 kcal
8화
- 친환경기장수수밥
- 팽이버섯된장국
- 콩나물무침
- 주꾸미목살불고기
- 우유
- 사과(GAP)
- 로메인쌈,오이고추(자율)
533 kcal
9수
- 자장면
- 달걀실파국
- 한입단무지
- 새우멘보샤(오븐)&스윗칠리소스
- 파김치(자율)
- 저당요구르트(프리미엄)
- 우유
- 흰밥(자율)
549 kcal
10목
- 친환경현미보리밥
- 우동장국(면X)
- 무청시래기찜(자율)
- 별모양떡볶이&치즈볼(오븐)
- 배추김치(자율)
- 김자반스틱
- 우유
- 이색포도(청포도+적포도)
667 kcal
11금
- 친환경혼합잡곡밥
- 모듬거제죽순어묵국
- 양념팽이버섯오븐구이
- 곤드레떡갈비+홀그레인머스타드
- 총각김치
- 골든파인애플
- 우유
650 kcal
14월
- 친환경차조밥
- 한우갈비탕
- 오이고추&파프리카된장무침(자율)
- 미역줄기버섯볶음
- 두부양념구이
- 깍두기
- 우유
518 kcal
15화
- 친환경귀리밥
- 들깨단배추국
- 순살안동찜닭
- 노각생채(자율)
- 배추김치
- 우유
- 오렌지
544 kcal
16수
- 친환경현미밥
- 한우마라탕
- 참나물두부무침(자율)
- 한입단무지
- 찹쌀꿔바로우
- 배추김치(자율)
- 머스크멜론
- 우유
656 kcal
17목
- 친환경흑미밥
- 시원한도토리묵국
- 상추겉절이
- 대패오븐구이
- 보쌈김치
- 스테비아방울토마토
- 우유
- 레몬무쌈(자율)
635 kcal
18금
- 친환경보리밥
- 돈육김치찌개
- 삼치데리야끼조림
- 청경채크래미무침
- 김부각(자율)
- 백김치
- 거제산거봉
- 우유
519 kcal
21월
- 친환경흑귀리밥
- 쇠고기콩나물국
- 가지오븐구이/양념(자율)
- 고추잡채&가리비꽃빵
- 배추김치
- 거제초코칩아몬드쿠키
- 우유
611 kcal
22화
- 친환경혼합잡곡밥
- 미니우동(국용)
- 토마토 카프레제(자율)
- 미니블럭치즈돈까스(오븐)
- 깍두기
- 달밤라떼우유
- 우유
594 kcal
23수
- 친환경찰밥
- 돼지국밥+소면
- 충무식오징어무침(자율)
- 깍두기
- 부추겉절이
- 배
- 우유
533 kcal
24목
식단 없음
25금
식단 없음
28월오늘
- 친환경오색현미쌀밥
- 한우육개장
- 비엔나감자조림
- 통곡물멸치볶음
- 배추김치
- 깻잎김치(자율)
- 우유
- 딸기앙슈
598 kcal
29화
- 친환경기장밥
- 달걀북어국
- 요거트과일샐러드
- 시금치곤약무침
- 치폴레오리바비큐
- 배추김치
- 우유
641 kcal
30수
- 떡갈비묵은지솥밥
- 짬뽕곤약우동국
- 참나물겉절이(자율)
- 카다이프새우튀김
- 열무김치
- 거제유자판푸딩
- 우유
647 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.