외간초 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
703 kcal
원산지 국내산
91%

자주 나온 메뉴: 들깨시락국 2번 (밥·김치·우유 제외)

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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.

31월

1화

  • 친환경찹쌀밥
  • 황태미역국
  • 대추갈비찜
  • 건새우애호박전
  • 배추김치
  • 우유
  • 여름감귤
715 kcal

2수

  • 친환경현미찹쌀밥
  • 닭곰탕
  • 청포묵채소무침
  • 견과류멸치볶음
  • 깍두기
  • 우유
  • 청포도푸딩
623 kcal

3목

  • 짜장밥
  • 계란파국
  • 멘보샤&칠리소스
  • 배추김치(자율)
  • 우유
  • 단무지
  • 수박
654 kcal

4금

  • 찹쌀밥/김자반
  • 들깨시락국
  • 일미고추장무침
  • 달고기오븐커틀릿&참다래마요소스
  • 배추김치
  • 우유
618 kcal

7월

  • 친환경기장밥
  • 꽃게된장국
  • 숙주맛살무침
  • 취나물해물파스타&바게트
  • 배추김치
  • 우유
696 kcal

8화

  • 오색현미밥
  • 돈등갈비김치찌개
  • 브로콜리초무침
  • 임연수어카레구이
  • 나박김치
  • 우유
  • 거봉
627 kcal

9수

  • 친환경찹쌀밥
  • 쇠고기따로국밥
  • 메추리알어묵조림
  • 오이소박이
  • 배추김치
  • 우유
  • 딸기마시는요거트
660 kcal

10목

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 근대된장국
  • 아삭고추된장무침(자율)
  • 버섯오리불고기
  • 배추김치
  • 우유
  • 상추깻잎/쌈장
687 kcal

11금

  • 오므라이스
  • 블랙치즈볼
  • 두부탕국
  • 깍두기
  • 우유
  • 과일(배)
735 kcal

14월

  • 친환경찹쌀밥
  • 죽순꼬치어묵국
  • 베이컨감자채오븐구이
  • 야채계란말이
  • 배추김치
  • 우유
  • 요구르트
611 kcal

15화

  • 차조밥
  • 대합살미역국
  • 히카마유자콘샐러드
  • 오븐닭구이&사리
  • 배추김치
  • 우유
875 kcal

16수

  • 참치마요덮밥
  • 맑은된장국
  • 연근&만두탕수
  • 깍두기
  • 우유
  • 샤인머스켓
799 kcal

17목

  • 친환경보리밥
  • 북어콩나물국
  • 갑오징어야채무침
  • LA양념갈비구이
  • 배추김치
  • 우유
  • 친환경사과
651 kcal

18금

  • 델리카레라이스
  • 미소된장국
  • 명태까스&칠리소스
  • 깍두기
  • 우유
  • 달밤라떼
692 kcal

21월

  • 친환경찹쌀밥
  • 쇠고기콩나물국
  • 단배추나물
  • 농어순살구이/양념장
  • 나박김치
  • 우유
639 kcal

22화

  • 친환경보리밥
  • 팽이버섯된장국
  • 수육/쌈장
  • 콩나물파채무침
  • 배추김치
  • 우유
  • 깻잎무쌈(자율)
799 kcal

23수

  • 야채비빔밥
  • 두부약고추장
  • 버섯들깨탕
  • 배추김치
  • 우유
  • 단호박송편&냉식혜
790 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 친환경찹쌀밥(자율)
  • 어묵우동
  • 별모양떡볶이&김말이튀김
  • 배추김치
  • 우유
  • 거봉
712 kcal

29화

  • 친환경현미찹쌀밥
  • 갈비탕
  • 죽순볼어묵볶음
  • 김치피자전
  • 깍두기
  • 우유
852 kcal

30수

  • 콩나물밥/양념장
  • 들깨시락국
  • 웨지감자구이
  • 배추김치
  • 우유
  • 과일(배)
619 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.