양지초 10월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 649 kcal
- 원산지 국내산
- 85%
자주 나온 메뉴: 백미밥(면대체) 2번 (밥·김치·우유 제외)
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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
29화
30수
1목
- 무농약팥밥
- (자율)비빔고추장
- 우리쌀초코파이
- 쇠고기미역국
- 매콤돼지갈비찜
- 삼색나물
- (자율)무생채
- 배추김치
- 우유
647 kcal
2금
- 무농약기장밥
- 짬뽕국
- (자율)꽈리고추찜
- 도라지아귀후라이드
- 베이컨단호박크림뇨끼
- 배추김치
- 우유
- 멜론
620 kcal
5월
식단 없음
6화
- 무농약혼합잡곡밥
- 들깨무채국
- 파프리카잡채
- 장어&브로콜리새송이구이
- 배추김치
- 우유
- (자율)깻잎쌈
- 사과&배
552 kcal
7수
- 백미밥(면대체)
- 돈코츠라멘
- (자율)무화과루꼴라샐러드
- 타코야끼
- 깍두기
- 우유
- 아이스크림
677 kcal
8목
- 무농약검정쌀밥
- 참치김치찌개
- (자율)꼬막야채무침
- 새송이애호박전
- 생안심가츠
- 열무김치
- 우유
- 바나나
721 kcal
9금
식단 없음
12월
- 무농약발아현미밥
- 로제떡볶이
- 닭개장
- 콩나물무침
- 레몬크림새우
- 배추김치
- 우유
- 복숭아토마토절임
657 kcal
13화
- 무농약찰보리밥
- 쌀땅콩빵
- 두부탕국
- (자율)도라지진미채무침
- 청포묵김가루무침
- 고추깐풍오리
- 배추김치
- 우유
615 kcal
14수
- 오므라이스&통소시지
- 시금치된장국
- 감자샐러드
- 양배추피클
- 배추김치
- 우유
- 유자에이드
682 kcal
15목
- 무농약홍국쌀밥
- 거제죽순꼬지어묵국
- 감자닭봉조림
- 버터진미채구이
- (자율)상추치커리겉절이
- 배추김치
- 우유
- 미니사과
592 kcal
16금
- 무농약찹쌀밥
- 한우갈비탕
- 부추오이겉절이
- 눈꽃치즈연근전
- 깍두기
- 우유
- (자율)오이고추된장무침
- 감말랭이요거트
653 kcal
19월
- 셀프충무김밥
- 휘낭시에
- 들깨시락국
- 오징어어묵무침
- (자율)참나물배겉절이
- 계란말이
- 석박지
- 우유
553 kcal
20화
- 무농약혼합잡곡밥
- 순살등뼈감자탕
- 메추리알곤약장조림
- (자율)가지나물
- 김치치즈함박스테이크
- 열무김치
- 우유
- 귤
703 kcal
21수
- 백미밥(면대체)
- 잔치국수
- 초당옥수수볼
- (자율)멸치잔파무침
- 양배추깻잎생채
- 달콤순살치킨
- 깍두기
- 우유
597 kcal
22목
- 마크니커리&난
- 미소장국
- (자율)무청시래기조림
- 탄두리오리바비큐
- 비빔만두
- 배추김치
- 우유
- 샤인머스켓포도
768 kcal
23금
- 무농약기장밥
- 맑은콩나물국
- 새콤실곤약무침
- 가자미커틀릿&마요소스
- 깍두기
- 우유
- 새우김자반
- 독도오란다
659 kcal
26월
- 무농약찰보리밥
- 순두부찌개
- 찹쌀콩멸치볶음
- 애호박볶음
- 돼지고추장불고기
- 열무김치
- 우유
- 연근&김부각
608 kcal
27화
- 무농약홍국쌀밥
- 청국장찌개
- 주꾸미돼지족발
- (자율)청경채찜
- 비빔쌀국수
- 깍두기
- (지율)깻잎김치
- 우유
- 골드키위
621 kcal
28수
- 치킨마요덮밥
- 미니우동
- 고르곤졸라피자
- (자율)단배추겉절이
- 깍두기
- 우유
- 골드파인애플
801 kcal
29목
- 무농약발아현미밥
- 모듬햄찌개
- 연근땅콩조림
- 야끼만두&오징어튀김
- 싸먹는오리훈제
- 배추김치
- 우유
- 단감
627 kcal
30금
- 무농약찰보리밥
- 단호박죽
- 비엔나야채볶음
- (자율)묵은지들기름볶음
- 순살삼치카레구이
- 깍두기
- 우유
- 유자초코크런치
621 kcal
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.