거제고현중 9월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 791 kcal
- 원산지 국내산
- 82%
알레르기 설정
알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
1화
- 칼슘강화수수밥
- 쇠고기미역국
- 상추깻잎겉절이
- 돈육바싹불고기
- 배추김치
- 와플&아이스크림
- 파프리카,아삭고추(자율)
699 kcal
2수
- 자장면
- 맛쵸킹탕수육
- 깍두기
- 저당요구르트
- 청포도(샤인머스켓)
- 쌀밥(자율)
797 kcal
3목
- 보리밥
- 꽃게된장국
- 토마토오이샐러드
- 깐쇼새우(칠리소스)
- 두부구이&볶음김치
- 총각김치(자율)
805 kcal
4금
- 기장밥
- 등뼈우거지탕
- 옥수수크림쉘파스타
- 가자미유린기
- 깻잎김치(자율)
- 배추김치
- 황도수박화채
819 kcal
7월
- 칼슘강화흑미밥
- 쇠고기국
- 삼색슬라이스소시지볶음
- 도라지일미무침
- 가지나물(자율)
- 배추김치
- 버블티생크림요거트
737 kcal
8화
- 귀리밥
- 꽃떡방울죽순어묵국
- 청경채나물
- 수제무쌈(자율)
- 닭목살지코바치킨&비빔라면
- 배추김치
- 거제산포도(거봉)
894 kcal
9수
- 마제덮밥
- 유부무국
- 양배추샐러드
- 타코야끼
- 총각김치
- 자몽블랙티
886 kcal
10목
- 클로렐라밥
- 팽이버섯된장국
- 부추겉절이
- 상추쌈(자율)
- 오리불고기
- 아몬드고구마맛탕
- 열무물김치
874 kcal
11금
- 현미밥
- 북어국
- 마라상궈
- 쫀득복만두(고기만두)
- 오이배무침
- 배추김치
- 유산균음료(복숭아맛)
716 kcal
14월
- 혼합잡곡밥
- 순두부된장국
- 돼지갈비찜
- 비빔당면
- 배추김치
- 사과
862 kcal
15화
- 칼슘강화차조밥
- 쇠고기무국
- 유자청연근샐러드(자율)
- 떡볶이&김말이,오징어튀김
- 호박애느타리버섯볶음
- 배추김치
711 kcal
16수
- 일본식스프커리(포크볼,닭가슴살)
- 강황쌀밥
- 핫도그(치즈,소시지)
- 오이곤약샐러드
- 깍두기
- 한라봉감귤주스
804 kcal
17목
- 오색현미밥
- 순대국
- 메추리알어묵조림
- 납작만두&비빔야채
- 겉절이김치
- 골드파인애플
815 kcal
18금
- 클로렐라밥
- 얼큰콩나물국
- 닭윙데리야끼조림
- 베이컨감자채볶음
- 깻잎김치(자율)
- 배추김치
- 요거트푸딩
719 kcal
21월
- 보리밥
- 들깨시락국
- 고춧잎나물(자율)
- 들기름막국수
- 바베큐족발
- 배추김치
- 아이스망고
739 kcal
22화
- 후리가케주먹밥
- 우동장국
- 양상추샐러드
- 양배추장아찌(자율)
- 왕돈까스
- 깍두기
- 거제산포도(거봉)
782 kcal
23수
- 비빔밥/사과고추장양념장
- 두부탕국
- 모듬전(3종)
- 배추김치
- 친환경우리쌀식혜
- 깨송편
788 kcal
24목
식단 없음
25금
식단 없음
28월오늘
- 흑미밥
- 참치김치찌개
- 치커리팽이버섯무침
- 올방개묵김무침(자율)
- 떡갈비 &하트감자
- 총각김치
- 한입배
815 kcal
29화
- 칼슘강화귀리밥
- 해물짬뽕국
- 계란찜
- 비건깐풍만두
- 히카마유자콥샐러드
- 배추김치
- 마들렌
744 kcal
30수
- 돈육주꾸미덮밥
- 미소된장국
- 무생채(자율)
- 배추김치
- 콘치즈토스트
- 사과주스
824 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.