서도고 10월 급식 식단표

급식일
15일
평균 열량
829 kcal
원산지 국내산
100%

자주 나온 메뉴: 양상추샐러드 2번 (밥·김치·우유 제외)

알레르기 설정

알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.

28월오늘

29화

30수

1목

  • 영양잡곡밥(서도)
  • 부대찌개(서도)
  • 갈치감자조림
  • 꼬들오이지무침
  • 코코넛 하트연어치즈까스
  • 배추김치(서도)
  • 바나나
1080 kcal

2금

  • 영양잡곡밥(서도)
  • 참치김치찌개
  • 청포묵무침
  • 베이컨스크램블에그
  • 누들떡볶이
  • 배추김치-2
737 kcal

5월

식단 없음

6화

  • 귀리밥
  • 소고기미역국
  • 단호박찜닭
  • 들깨무나물
  • 배추김치(서도)
  • 밀크퐁당요거트(플레인)80
686 kcal

7수

  • 카레라이스(서도)
  • 유부장국(서도)
  • 비엔나푸실리치즈구이
  • 햄야채계란말이
  • 깍두기-2
  • 배
863 kcal

8목

  • 영양잡곡밥(서도)
  • 조랭이떡만두국
  • 두부계란전 /양념장
  • 삼치데리야끼구이
  • 깍두기(서도)
  • 레인보우 초코도넛
869 kcal

9금

식단 없음

12월

  • 귀리밥
  • 장각삼계탕
  • 양상추샐러드
  • 비빔만두(서도)
  • 배추김치-2
  • 요구르트 이오
769 kcal

13화

  • 참치야채비빔밥
  • 단호박죽
  • 미역두부된장국
  • 궁중떡갈비
  • 깍두기(서도)
  • 오렌지쥬스
793 kcal

14수

  • 짜장면
  • 짬뽕국(서도)
  • 찐만두
  • 깍두기-2
  • 과일샐러드(서도)
  • 몽키바나나 미니도넛
735 kcal

15목

  • 수수밥(서도)
  • 차돌박이된장찌개(서도)
  • 감자조림(서도)
  • 오꼬노미돈가스
  • 배추김치(서도)
  • 귤
970 kcal

16금

  • 수수밥(서도)
  • 돈코츠차슈라멘
  • 오이무침
  • 두부랑카츠랑
  • 배추김치-2
  • 열대과일
881 kcal

19월

  • 수수밥(서도)
  • 호박고추장찌개
  • 수육슉슉
  • 야채쫄면무침
  • 깍두기(서도)
  • 상추쌈
  • 배
882 kcal

20화

  • 현미밥(서도)
  • 설렁탕&소면
  • 안동찜닭(오븐)
  • 깍두기-2
  • 오이고추된장무침
  • 단감
716 kcal

21수

  • 굴소스새우볶음밥
  • 달걀실파국
  • 양상추샐러드
  • 조각피자
  • 배추김치(서도)
528 kcal

22목

  • 현미밥(서도)
  • 건새우아욱된장국
  • 미역줄기볶음(서도)
  • 주꾸미돈육볶음
  • 고구마치즈롤까스
  • 배추김치-2
801 kcal

23금

  • 현미밥(서도)
  • 순두부찌개
  • 부추무침
  • 깍두기(서도)
  • 오리훈제버섯구이
  • 깻잎무쌈
1119 kcal

26월

식단 없음

27화

식단 없음

28수

식단 없음

29목

식단 없음

30금

식단 없음

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.