강남영상미디어고 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
961 kcal
원산지 국내산
100%

자주 나온 메뉴: 된장찌개 2번 (밥·김치·우유 제외)

알레르기 설정

알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.

31월

1화

  • 보리밥(고)
  • 영양갈비탕(여고)
  • 매실장아찌감말랭이무침
  • 동태전(여고)
  • 깍두기(고)
  • 모듬과일
905 kcal

2수

  • 김가루볶음밥
  • 친환경혼합잡곡밥(여고)
  • 냉모밀소바
  • 매콤파채콩나물무침(여고조)
  • 대패삼겹살구이
  • 배추김치
  • 수박
1253 kcal

3목

  • 보리밥
  • 된장찌개
  • 비름나물(여고)
  • 수제떡갈비(고)
  • 배추겉절이(고)
  • 열대과일샐러드
681 kcal

4금

  • 발아현미밥(고)
  • 들깨달래오이생채
  • 스파게티(여고-부식)
  • 배추김치
  • 요구르트과일샐러드
  • 크림스프-퐁듀-바게뜨빵(여고)
1128 kcal

7월

  • 보리밥
  • 된장찌개(여고)
  • 우엉조림
  • 안심스테이크샐러드
  • 롱츄러스(고)
  • 배추김치
878 kcal

8화

  • 볶음밥(여고)
  • 마라탕-2
  • 치즈닭갈비
  • 단무지무침
  • 달걀말이(여고)
  • 아이스크림
1033 kcal

9수

  • 발아현미밥(고)
  • 설렁탕(여고)
  • 모듬장아찌(여고)
  • 싸먹는오리&채소겨자무침(고)
  • 포기김치(고)
  • 대추방울토마토(여고)
1045 kcal

10목

  • 유부초밥
  • 미소장국(여고)
  • 짜사이무침
  • 나쵸샐러드(고)
  • 치즈인돈까스
  • 배추김치
  • 불가리스(여고)
904 kcal

11금

  • 혼합잡곡밥(고)
  • 얼큰콩나물국(고)
  • 떡돼지갈비찜
  • 오이생채
  • 매실소스삼치구이
  • 포기김치(고)
  • 블루베리치즈요거트(고)
953 kcal

14월

  • 흑미밥(고)
  • 뼈다귀감자탕
  • 참나물무침(고)
  • 가자미빵가루튀김(고)
  • 카사바칩(고)
  • 섞박지(고)
  • 타르타르소스-완제(고)
  • 멜론(고)
931 kcal

15화

  • 기장밥(고)
  • 차돌된장찌개
  • 분모자순살찜닭(고)
  • 골뱅이야채무침(여고)
  • 섞박지(고)
  • 오렌지(고)
826 kcal

16수

  • 발아현미밥(고)
  • 바지락시금치콩나물국(고)
  • 무미역초무침(여고)
  • 등갈비바베큐(고)
  • 옥수수콘치즈구이(고)
  • 포기김치(고)
  • 구슬아이스크림(대)
1183 kcal

17목

  • 흑미밥(고)
  • 소고기낙지전골(고)
  • 브로콜리버섯참깨무침(고)
  • 닭볶음탕(고)
  • 포기김치(고)
  • 골드키위
847 kcal

18금

  • 나물비빔밥(고)
  • 구황작물빵-감자(고)
  • 아욱된장국(고)
  • 비건탕수육(고)
  • 총각김치(고)
  • 비건약고추장(고)
  • 비건탕수육소스(고)
879 kcal

21월

  • 스팸마요덮밥(고)
  • 김치콩나물국(고)
  • 오이부추무침(여고)
  • 깍두기(고)
  • 불고기마요핫도그
  • 샤인머스캣(고)
1266 kcal

22화

  • 추가밥(여고)
  • 어묵국
  • 닭봉데리야끼소스조림(여고)
  • 알리오 올리오
  • 상추겉절이(여고)
  • 배추김치
  • 오렌지쥬스
828 kcal

23수

  • 쌀밥
  • 토란국
  • 쇠고기LA갈비찜
  • 삼색나물(여고)
  • 계란깻잎전
  • 배추김치
  • 송편
1110 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 단호박카레라이스(고)
  • 더덕영양부추무침
  • 감자튀김
  • 연어스테이크/타르타르소스
  • 깍두기(고)
  • 상하목장유기농요구르트
731 kcal

29화

  • 발아현미밥(고)
  • 소면사리(고)
  • 한우소머리곰탕(고)
  • 오징어불고기(고)
  • 새송이버섯전(고)
  • 섞박지(고)
  • 골드키위(고)
691 kcal

30수

  • 칼슘찹쌀밥(고)
  • 시래기된장국(고)
  • 참나물모듬겉절이(고)
  • 삼겹살구이-상추/쌈장
  • 포기김치(고)
  • 오렌지쥬스
  • 깨찰빵
1146 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.