중앙초 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
595 kcal
원산지 국내산
94%

자주 나온 메뉴: 요거타임 2번, 매운콩나물무침 2번 (밥·김치·우유 제외)

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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.

31월

1화

  • 찰보리밥
  • 어묵매운탕
  • 오이부추무침
  • 꽈리고추멸치볶음
  • 함박스테이크/소스
  • 배추김치
  • 방울토마토
520 kcal

2수

  • 밥버거
  • 달걀파국
  • 큐브컬러묵무침
  • 깍두기
  • 아이스슈
  • 요거타임
  • 케이준치킨샐러드
665 kcal

3목

  • 차조밥
  • 근대된장국
  • 순살아귀콩나물찜
  • 감자피망볶음
  • 훈제오리/무쌈
  • 배추김치
  • 감귤쥬스
528 kcal

4금

  • 찰보리밥
  • 쇠고기맑은국
  • 오징어무초무침
  • 햄야채볶음
  • 돼지고기완자전
  • 배추김치
  • 귤
543 kcal

7월

  • 검정쌀밥
  • 쇠고기미역국
  • 고등어무조림
  • 잡채볶음
  • 떡갈비구이
  • 배추김치
  • 방울토마토
623 kcal

8화

  • 기장쌀밥
  • 돈육김치찌개
  • 감자어묵조림
  • 미트볼케찹조림
  • 가지나물
  • 깍두기
  • 샤인머스캣
549 kcal

9수

  • 비빔밥
  • 얼갈이된장국
  • 감자핫도그/케찹
  • 배추김치
  • 요거트
657 kcal

10목

  • 차수수밥
  • 만두국
  • 고구마닭조림
  • 사과오이무침
  • 양념연두부
  • 배추김치
  • 식물성유산균요구르트
582 kcal

11금

  • 차조밥
  • 육개장
  • 비엔나메추리알케첩조림
  • 달걀찜
  • 두부김치볶음
  • 깍두기
  • 귤
585 kcal

14월

  • 잡곡밥
  • 닭곰탕
  • 매운콩나물무침
  • 돼지갈비살찹스테이크
  • 어묵꽈리고추볶음
  • 배추김치
  • 포도
490 kcal

15화

  • 차조밥
  • 북어콩나물국
  • 갈비묵은지찜
  • 소떡소떡강정소스볶음
  • 감자부추전
  • 깍두기
  • 아이스망고스틱
621 kcal

16수

  • 멸치김자반주먹밥
  • 우리쌀잔치국수
  • 도토리묵무침
  • 닭꼬치구이
  • 배추김치
  • 마시는 요거트
889 kcal

17목

  • 찰보리밥
  • 감자수제비국
  • 양송이메추리알조림
  • 코다리콩나물찜
  • 탕수육
  • 배추김치
  • 방울토마토
702 kcal

18금

  • 검정쌀밥
  • 된장찌개
  • 마파두부
  • 새송이버섯볶음
  • 닭봉데리야끼구이
  • 배추김치
  • 귤
503 kcal

21월

  • 기장쌀밥
  • 오리탕
  • 깻잎순나물
  • 오징어불고기
  • 삼치데리야끼구이
  • 배추김치
  • 사과당근쥬스
591 kcal

22화

  • 현미찹쌀밥
  • 순두부찌개
  • 돈육메추리알조림
  • 느타리애호박초무침
  • 생선커틀렛/타르타르소스
  • 배추김치
  • 샤인머스캣
448 kcal

23수

  • 단호박카레라이스
  • 매운콩나물무침
  • 뿌링클치킨
  • 배추김치
  • 송편
  • 요거타임
657 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 잡곡밥
  • 돼지뼈감자탕
  • 뼈없는 닭갈비
  • 김자반볶음
  • 애호박새우살나물
  • 배추김치
  • 방울토마토
551 kcal

29화

  • 찰보리밥
  • 아귀탕
  • 쫄면야채무침
  • 궁채나물
  • 돈육커틀렛/소스
  • 배추김치
  • 포도
582 kcal

30수

  • 닭죽
  • 상추쑥갓생채
  • 국물떡볶이
  • 군만두/김말이튀김
  • 배추김치
  • 스위트플럼쥬스
606 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.