강진동초 9월 급식 식단표

급식일
19일
평균 열량
606 kcal
원산지 국내산
100%
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31월

1화

  • 친환경찰현미밥
  • 참치김치찌개
  • 미역줄기볶음
  • 돈육간장볶음
  • 채소달걀말이
  • 깍두기
  • 케익
647 kcal

2수

  • 치킨마요덮밥
  • 유부장국
  • 사과오이무침
  • 떡볶이
  • 어묵튀김
  • 배추김치
  • 멜론
602 kcal

3목

  • 친환경차조밥
  • 배추된장국
  • 오리훈제·데친부추
  • 두부부침
  • 배추김치
  • 쪽파양념장
  • 무쌈
  • 블루베리요거트(수제잼)
564 kcal

4금

  • 보리밥
  • 순두부찌개
  • 고등어무조림
  • 양배추나물
  • 뿌리채소맛탕
  • 배추김치
  • 배
569 kcal

7월

식단 없음

8화

  • 흑미밥
  • 순살감자탕
  • 숙주나물
  • 양배추닭갈비
  • 모듬야채전
  • 배추김치
  • 골드파인애플
599 kcal

9수

  • 목살필라프
  • 양상추과일샐러드
  • 모둠피클/김치(자율)
  • 토마토스파게티
  • 불고기피자
  • 크루통크림스프
614 kcal

10목

  • 친환경차수수밥
  • 김치콩나물국
  • 새송이버섯볶음
  • 비엔나소시지야채볶음
  • 코다리강정
  • 깍두기
  • 사과
640 kcal

11금

  • 클로렐라밥
  • 닭곰탕
  • 브로콜리·다시마·초장
  • 야채잡채
  • 돈육오징어볶음
  • 깍두기
  • 방울토마토
576 kcal

14월

  • 친환경차조밥
  • 아욱된장국
  • 찜닭
  • 오이무침
  • 수제동그랑땡
  • 배추김치
  • 샤인머스켓
602 kcal

15화

  • 달걀볶음밥
  • 꽃게탕
  • 감자조림
  • 참나물무침
  • 닭데리야끼볶음
  • 깍두기
  • 배
650 kcal

16수

  • 혼합잡곡밥
  • 얼갈이된장국
  • 돈육보쌈
  • 쫄면야채무침
  • 시리얼멸치볶음
  • 배추김치
  • 골드파인애플
659 kcal

17목

  • 친환경찰현미밥
  • 쇠고기미역국
  • 단호박찜·꿀
  • 고구마줄기무침
  • 오리불고기
  • 부추전
  • 아이스크림
572 kcal

18금

  • 홍국밥
  • 얼큰수제비국
  • 애호박새우살나물
  • 생선커틀렛·소스
  • 깍두기
  • 사과
  • 김자반볶음
566 kcal

21월

  • 보리밥
  • 청국장찌개
  • 콩나물무침
  • 만두강정
  • 바싹제육볶음
  • 배추김치
  • 멜론
585 kcal

22화

  • 친환경차조밥
  • 달걀파국
  • 봉어묵조림
  • 족발(상추쌈)
  • 배추겉절이
  • 비빔막국수
  • 짜먹는요구르트(딸기맛)
662 kcal

23수

  • 쌀밥
  • 어묵국
  • 돼지갈비찜
  • 깨송편
  • 깻잎양념무침
  • 동태전
  • 깍두기
666 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 찰밥
  • 쇠고기무국
  • 상추겉절이
  • 쭈꾸미소세지볶음
  • 깍두기
  • 바나나
  • 김구이
551 kcal

29화

  • 친환경차수수밥
  • 만두국
  • 떠먹는장조림
  • 양배추쌈·쌈장
  • 돈육고추장불고기
  • 배추김치
  • 사과
602 kcal

30수

  • 자장밥
  • 마라샹궈
  • 가지나물
  • 달걀후라이
  • 배추김치
  • 수제매실음료
590 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.